Fimela.com, Jakarta - Sahabat Fimela, memiliki kulit punggung yang halus dan sehat adalah impian banyak orang. Namun, sering kali kita mengabaikan perawatan punggung yang sama pentingnya dengan wajah. Eksfoliasi punggung adalah langkah penting untuk mengangkat sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan masalah kulit. Dengan menggunakan exfoliating back scrub, kamu bisa mendapatkan kulit punggung yang lebih halus dan bersih.
Eksfoliasi punggung membantu mengatasi penumpukan sel kulit mati, yang dapat menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak merata. Selain itu, proses ini juga meningkatkan sirkulasi darah dan memudahkan penyerapan produk perawatan kulit. Mari kita bahas lebih dalam tentang cara efektif menggunakan exfoliating back scrub untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Pentingnya Eksfoliasi Punggung
Advertisement
Eksfoliasi punggung sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Penumpukan sel kulit mati dapat menyebabkan berbagai masalah seperti:
- Kekeringan dan tekstur kulit kasar
- Pori-pori tersumbat yang dapat memicu jerawat punggung (bacne)
- Kulit tampak kusam dan tidak merata
Dengan rutin melakukan eksfoliasi, kamu tidak hanya mengangkat sel kulit mati, tetapi juga membantu meningkatkan hidrasi kulit. Menurut ahli dermatologi, eksfoliasi yang tepat dapat membuat pelembap lebih efektif menyerap ke dalam kulit.
Advertisement
Jenis Eksfoliasi yang Efektif
Terdapat dua jenis eksfoliasi yang bisa digunakan untuk punggung, yaitu fisik dan kimia.
1. Eksfoliasi Fisik
Eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan alat atau bahan abrasif untuk mengangkat sel kulit mati. Beberapa bahan yang direkomendasikan adalah:
- Gula atau Garam: Bahan alami ini efektif mengangkat sel kulit mati.
- Biji-bijian Halus: Seperti biji aprikot atau biji jojoba yang lebih lembut.
- Oatmeal: Cocok untuk kulit sensitif.
Penting untuk menghindari bahan yang terlalu kasar agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit.
2. Eksfoliasi Kimia
Eksfoliasi kimia menggunakan bahan aktif seperti asam untuk melarutkan sel kulit mati. Beberapa bahan yang umum digunakan adalah:
- Asam Glikolat: Efektif untuk mengatasi jerawat punggung.
- Asam Salisilat: Membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah jerawat.
- Enzim Buah: Seperti papain dari pepaya yang lembut untuk kulit.
Alat Bantu Eksfoliasi Punggung
Karena punggung adalah area yang sulit dijangkau, penggunaan alat bantu sangat disarankan. Beberapa alat yang bisa digunakan adalah:
- Loofah Punggung: Memudahkan untuk menjangkau area sulit.
- Sarung Tangan Eksfoliasi: Memberikan kontrol dan presisi saat eksfoliasi.
- Scrubber Punggung Khusus: Dirancang untuk menjangkau setiap sudut punggung.
Advertisement
Frekuensi dan Perawatan Setelah Eksfoliasi
Untuk hasil terbaik, eksfoliasi punggung sebaiknya dilakukan 2-3 kali seminggu. Setelah eksfoliasi, penting untuk:
- Melembapkan: Gunakan pelembap yang kaya untuk mengunci kelembapan.
- Pilih Produk yang Tepat: Gunakan losion dengan bahan seperti asam hialuronat dan ceramide.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Sahabat Fimela dapat menikmati kulit punggung yang lebih halus dan sehat. Jangan ragu untuk mencoba berbagai produk exfoliating back scrub yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu!

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/2453768/original/016970400_1673863671-arikadnyana-profil-kosong-tiktok.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5028501/original/012198800_1732885148-Depositphotos_126968978_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
![Tasya Farasya kembali tunjukkan pesonanya sebagai Disney Princess. Kali ini ia pilih karakter Princess Belle [@tasyafarasya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/V6ckRhnGkOgFltdayT2vyim3kR4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404989/original/057043100_1762421315-SnapInsta.to_573300184_18542639470004502_7480949979230332831_n.jpg)
![Sambut Natal 2025. Kim Kardashian membagikan foto dengan dekorasi meriah dan memakai warna busana Pantone terkini. [Foto: Instagram/ kim Kardashian]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9urncpg85KLYKrcAryenUmSCGZA=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435025/original/098726000_1765001284-downloadgram.org_591143887_18735540781060659_8823438218209512076_n.jpg)
![Kendall Jenner selalu memukau dengan tampilannya. Kali ini ia memilih mengenakan gaun putih berbulu dengan efek seperti crystal. [@kendalljenner:]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/_OfeZDJrhZ8m39newtrSgg6RCQM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433820/original/012808300_1764903211-IMG_1755.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4330792/original/026983100_1676898486-B__3_x_2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424929/original/039095200_1764171335-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_22.06.45.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431008/original/001261600_1764689226-pexels-davegarcia-34317993.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1043602/original/068153900_1446628685-BraTrick.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304406/original/056053200_1606124838-young-woman-suffering-from-itching-her-skin-scratching-itchy-place_122732-734.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5038817/original/018757200_1733480769-fotor-ai-20241206172135.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5224533/original/081910200_1747634167-20250519_1242_Perempuan_Memakai_Body_Oil_simple_compose_01jvkgz6tbfppvcy5hmbtaz05n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415134/original/004217100_1763361804-pexels-jonathanborba-20856313.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5290815/original/056927400_1753158795-Depositphotos_685731380_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5371697/original/081250300_1759716938-Depositphotos_763081158_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5224033/original/057002200_1747619493-0E6A3487-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322397/original/052833600_1755745130-Depositphotos_217506744_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2882070/original/084237000_1565798614-the-honest-company-GMEWjLs5vXU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3968215/original/074480100_1647686608-nathan-dumlao-bn7hrGZKy-E-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5405588/original/030997300_1762488734-cute-black-hair-child-female-daughter-homework-laugh-together-with-parent-living-room-house-concept.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548967/original/094336900_1692782124-tanaphong-toochinda-FEhFnQdLYyM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3480339/original/029547400_1623476755-liana-mikah-6KRmH6k3Rdk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3482779/original/008504400_1623734831-colin-maynard-8AYzA7NHwxE-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436430/original/098319600_1765172556-pemilik_WO_dibawa_ke_polisi.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430000/original/050997400_1764649358-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4463448/original/027796500_1686608129-20230607_073052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076122/original/074216200_1584103239-ILUSTRASI__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435339/original/043518800_1765021324-1000007927.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434036/original/097400100_1764910533-katy-perry-justin-trudeau-relationship-.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5419385/original/042373400_1763693606-mandy-zhang-YZqaNmdi3vM-unsplash.jpg)
![Dalam momen penuh kehangatan itu, Febby tampil memukau mengenakan gaun rose gold metallic karya @studio.boh, sebuah pilihan yang sempurna untuk menghadirkan kesan glamor namun tetap lembut dan romantis. [@febbyrastanty].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PMbsnSe0hMlIauElnQ1duSxZKyY=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436191/original/062661400_1765165304-SnapInsta.to_589698256_18549115243008364_3076293017286579036_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436103/original/062908400_1765162873-pexels-shvetsa-4226118.jpg)