Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui: Tips dan Rekomendasi

Memperhatikan kandungan skincare sangat penting untuk ibu hamil dan menyusui. (foto: artursafronovvvv/freepik)

ringkasan

Hindari retinoid dan asam salisilat tinggi saat menyusui.
Asam glikolat dan vitamin C aman untuk digunakan.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba produk baru.

Fimela.com, Jakarta - Menjaga kesehatan kulit saat menyusui sangat penting, namun tidak semua produk skincare aman digunakan. Banyak ibu menyusui yang bingung mengenai kandungan apa yang sebaiknya dipilih. Artikel ini akan membahas kandungan skincare yang aman untuk ibu menyusui dan yang sebaiknya dihindari.

Selama masa menyusui, kulit ibu bisa menjadi lebih sensitif. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk yang tidak hanya efektif tetapi juga aman. Beberapa bahan dalam skincare dapat terserap ke dalam aliran darah dan ASI, yang dapat memengaruhi kesehatan bayi. Mari kita lihat lebih dekat kandungan skincare yang aman dan yang harus dihindari.

Berikut adalah beberapa kandungan skincare yang harus dihindari oleh ibu menyusui: retinoid, asam salisilat konsentrasi tinggi, hidrokuinon, paraben, formaldehida, dan wewangian sintetis. Bahan-bahan ini dapat berisiko bagi kesehatan bayi dan sebaiknya dihindari.

TERKAIT: Mengurangi Vascular Dark Circle dengan Skincare yang Tepat, Kandungan yang Perlu Kamu Cari!

TERKAIT: Pertama Kali Coba Skincare? Langkah Aman Kenali Kandungan Baru

TERKAIT: Cara Kerja Retinol untuk Membantu Penampilanmu Makin Awet Muda

Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui

Banyak kandungan skincare yang dianggap aman untuk digunakan selama menyusui. Berikut adalah beberapa di antaranya:

Asam Glikolat: Eksfolian yang lembut ini membantu mengangkat sel kulit mati tanpa efek keras.
Asam Laktat: Selain eksfoliasi, asam laktat juga melembapkan kulit dan aman untuk kulit sensitif.
Tabir Surya Mineral: Mengandung zinc oxide dan titanium dioxide yang aman digunakan karena tidak diserap ke dalam kulit.
Vitamin C: Bahan ini efektif untuk mencerahkan kulit dan menggantikan retinoid dalam perawatan kulit.
Asam Hialuronat: Dikenal karena kemampuannya dalam memberikan hidrasi mendalam, aman untuk ibu menyusui.
Niacinamide: Meningkatkan ceramide dan asam lemak di kulit, aman digunakan selama menyusui.
Asam Azelaic: Bermanfaat untuk mengatasi jerawat dan meratakan warna kulit.
Bakuchiol: Alternatif nabati untuk retinol yang lebih lembut dan aman digunakan.
Bahan Pelembap: Shea butter, glycerin, dan aloe vera adalah pilihan yang baik untuk menjaga kelembapan kulit.

Saran Umum untuk Ibu Menyusui

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli dermatologi sebelum menggunakan produk skincare baru. Diskusikan juga rutinitas skincare Anda untuk memastikan semua produk yang digunakan aman. Pilihlah produk yang lembut dan bebas pewangi untuk menghindari iritasi pada kulit. Selain itu, lakukan uji tempel pada produk baru untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.

Hindari mengaplikasikan produk skincare pada area yang mungkin bersentuhan langsung dengan kulit bayi, seperti leher dan dada. Pastikan juga untuk tetap terhidrasi dan mengonsumsi makanan sehat untuk mendukung kesehatan kulit.

Dengan memilih kandungan skincare yang tepat, Sahabat Fimela bisa tetap merawat kulit dengan aman selama masa menyusui. Ingatlah untuk selalu memprioritaskan keamanan dan kesehatan bayi Anda.