Cara Merawat Kulit Leher agar Tidak Cepat Keriput dan Menjaga Kecantikan

Langkah pertama dan paling penting adalah menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi setiap kali keluar rumah. Kulit leher sering terlupakan saat mengaplikasikan sunscreen, padahal area ini sangat rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV. Menurut Dr. Sam Bunting, tabir surya harus diterapkan di area leher sama pentingnya dengan wajah.

Jangan hanya fokus pada wajah; aplikasikan pembersih, toner, serum, dan pelembap hingga ke area leher. Dr. Khetarpal menyatakan bahwa produk perawatan kulit yang efektif untuk wajah juga dapat digunakan untuk leher. Pastikan untuk menggunakan produk yang mengandung bahan aktif seperti antioksidan dan pelembap.

Memilih produk yang mengandung bahan seperti retinol, vitamin C, dan peptida dapat membantu memperbaiki dan mencegah kerutan. Retinol membantu meningkatkan produksi kolagen, sementara vitamin C melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Dr. David E. Bank merekomendasikan penggunaan krim leher yang mengandung bahan-bahan ini untuk hasil yang optimal.

Saat mengoleskan produk perawatan, arahkan pijatan ke atas untuk menghindari keriput dan kendur. Dr. Helen Flamenbaum menyarankan untuk berhati-hati saat mengaplikasikan skincare pada leher dan memijat ke arah atas.

Hindari menunduk terlalu lama saat menggunakan ponsel atau laptop. Mengangkat perangkat seluler setinggi mata dapat membantu mencegah pembentukan garis horizontal di leher. Dokter kulit bersertifikat, Nava Greenfield, menekankan pentingnya menjaga postur tubuh yang baik.

Minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan kenyal. Dehidrasi dapat membuat kulit kering dan lebih rentan terhadap kerutan.

Merokok dapat mempercepat penuaan kulit, jadi menghentikan kebiasaan ini adalah langkah penting. Selain itu, tidur telentang dapat membantu mencegah tekanan pada kulit leher yang dapat menyebabkan kerutan.

Rutin melakukan eksfoliasi lembut dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih halus. Pilih produk eksfoliasi yang sesuai untuk kulit sensitif di area leher.

Jika kerutan sudah dalam, perawatan seperti suntikan botox atau filler bisa menjadi pilihan. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran yang tepat.

Penting untuk diingat bahwa kulit leher memerlukan perhatian khusus. Dengan menerapkan rutinitas perawatan yang komprehensif, Sahabat Fimela dapat menjaga kulit leher tetap kencang dan awet muda.