Tips Perawatan Kulit Sehat & Glowing Ala Korea

Fimela.com, Jakarta - Skincare merupakan salah satu cara untuk menghadirkan kulit sehat dan glowing. Namun, pola makan yang baik menjadi faktor yang tidak kalah penting agar kulit menjadi lebih sehat dan bercahaya. Dilansir dari epielle.com, banyak orang Korea yang percaya bahwa kulit yang glowing berasal dari apa yang kita konsumsi.

Pada umumnya, makanan Korea terdiri dari sayuran segar, buah-buahan, biji-bijian, dan makanan fermentasi yang secara alami membantu meningkatkan kesehatan kulit. Berbagai jenis makanan tersebut dapat memperbaiki pencernaan dan mengurangi peradangan. Selain itu, makanan seperti teh hijau, ubi jalar, dan ginseng memainkan peran penting dalam kesehatan kulit. 

Bahan-bahan tersebut membantu meningkatkan produksi kolagen dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Inilah sebabnya banyak orang yang memadukan pola makan sehat dengan rutinitas perawatan kulit yang sederhana. Oleh sebab itu, keseimbangan antara kesehatan kulit dan tubuh akan tetap terjaga apabila menerapkan kedua hal tersebut.

1. Makanan Fermentasi

Makanan Korea telah menghadirkan makanan fermentasi selama hampir 10.000 tahun. Salah satunya Kimchi yang menjadi bagian penting dalam hidangan Korea. Kimchi mengandung bakteri baik yang meningkatkan keberagaman mikrobioma usus. Tubuh kita dapat menyerap nutrisi lebih optimal.

2. Bahan Kaya Antioksidan

Secara umum, hidangan Korea berfokus pada bahan-bahan yang kaya antioksidan untuk melindungi kulit dari kerusakan. Teh hijau menonjol dengan kandungan polifenol kuat yang melawan radikal bebas dan membantu menjaga elastisitas kulit. Selain teh hijau, ginseng juga dapat membantu mencegah kerutan serta mencerahkan kulit yang tampak lelah melalui sifat antioksidannya. 

3. Asupan yang Menjaga Hidrasi Tubuh

Kulit membutuhkan hidrasi yang cukup agar tetap sehat. Teh barley, minuman favorit di Korea, membantu proses detoksifikasi dan membuat kulit tampak lebih bersih. Selain teh barley, ubi jalar yang memiliki kandungan beta-karoten dapat berfungsi sebagai tabir surya alami serta memperkuat lapisan pelindung kulit. Pilihan makanan dan minuman yang menghidrasi ini sangat membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegahnya menjadi kering.

Menerapkan pola makan yang sehat dengan kombinasi perawatan wajah menggunakan skincare adalah cara yang tepat bagi kesehatan kulit. Salah satu skincare yang tepat untuk digunakan adalah AREUMÉ Beauty. AREUMÉ Beauty sebagai skincare lokal yang diformulasikan di Korea Selatan resmi menggelar Grand Launching AREUMÉ Beauty di Park Hyatt Jakarta. Peluncuran ini menghadirkan skincare perdana AREUMÉ yang dikembangkan dan diproduksi langsung di negeri gingseng. Melalui acara grand launching, skincare AREUMÉ juga ingin memberikan representasi terhadap filosofi kecantikan Korea.

Nama AREUMÉ berasal dari bahasa Korea yang bermakna ‘cantik.’ Dengan adanya AREUMÉ, para founder ingin mengajak untuk membuat wajah tampak glowing dan awet muda, melalui perjalanan perawatan yang tepat, aman, dan bertanggung jawab. Selain itu, para founder juga percaya bahwa kulit glowing dapat dicapai melalui perawatan yang tepat, baik melalui skincare berbasis sains maupun prosedur estetika medis yang dilakukan secara profesional. 

Dari keyakinan tersebut, lahirlah dua pilar utama AREUMÉ, yakni AREUMÉ Beauty dan AREUMÉ Beauty Luxe. AREUMÉ Beauty menghadirkan anti-aging series yang terdiri dari toner, serum, cream (moisturizer), dan spray serum. Seluruh produk dikembangkan melalui pendekatan science-driven formulation, vegan, dan plant-based yang aman serta diformulasikan untuk memberikan manfaat jangka panjang. 

Selain itu, untuk AREUMÉ Beauty Luxe yang telah memiliki lisensi resmi di Korea juga menawarkan berbagai treatment bagi warga negara asing (non-Korea) yang ingin menjalani prosedur estetika medis.Tidak hanya menangani prosedur bedah, AREUMÉ Beauty Luxe juga menawarkan berbagai treatment estetika non-bedah, seperti Juvelux Rejuvenation, Stem Cell Treatment, dan perawatan kecantikan lainnya. Untuk memastikan standar pelayanan dan hasil terbaik, AREUMÉ Beauty Luxe bekerja sama dengan sejumlah rumah sakit dan klinik ternama di Korea Selatan, yaitu DA, Banobagi, Wonjin, Nana, Velly, Eight, dan Braun. 

Kulit sehat dan glowing kini menjadi bagian dari gaya hidup yang menekankan perawatan menyeluruh dari luar dan dalam. Kehadiran AREUMÉ Beauty yang diformulasikan di Korea Selatan menawarkan perawatan kecantikan berbasis sains, aman, dan berorientasi jangka panjang. Namun, perawatan kulit tidak berhenti pada penggunaan skincare saja. Pola makan bergizi juga memegang peranan penting. Dengan memadukan rutinitas skincare yang tepat dan pola makan seimbang, kesehatan kulit dan tubuh dapat terjaga secara optimal.