Winda Viska Ogah Ikutan Diet Mayo

Fimela.com, Jakarta Salah satu jenis diet yang sedang ramai diperbincangkan oleh masyarakat adalah diet mayo. Diet yang dipopulerkan oleh Mayo Clinic's USA ini mengharuskan para pelakunya untuk tidak mengkonsumsi makanan bergaram dan lebih banyak minum air mineral. Namun, meski ramai diberitakan dan menjadi primadona karena bisa menurunkan bobot tubuh hanya dalam 13 hari, Winda Viska mengaku tak tertarik.

"Diet mayo tahu, tapi ga ikutan. Lagi nyusuin soalnya. Tapi emang ga pengen sih. Nyusuin eksklusif 6 bulan, maksimal 2 tahun. Jadi sampai detik ini belum ingin melakukan itu," kata Winda di konferensi pers Fiesta Musik 2015, Lobby GPO TVRI, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (21/5).

Jebolan Indonesian Idol ini mengaku tahu dari teman-temannya yang melakukan diet tersebut. "Teman ada yang ikutan diet tersebut. Bagi aku, mau diet apapun mereka udah punya takarannya. Kalori berapa, protein berapa. Ada pantangan-pantangannya juga," ujar Winda.

Winda sendiri pernah melakukan beberapa diet sebelumnya. Namun, sesering apapun melakukan diet, jika tidak diiringi dengan olahraga akan menjadi hal yang sia-sia. Menurut Winda, disiplin dalam berolahraga adalah kunci mendapatkan tubuh sehat dan proporsional.

"Dulu pernah diet-dietan, ga makan nasi lah, ga makan daging lah. Tapi intinya olahraga. Kalo lo ga olahraga, dan ga disiplin, ga bakal bisa. Aku sih olahraga," ujar Winda Viska yang merasa tubuhnya sudah proporsional.