Fimela.com, Jakarta Entah dari mana kekuatan Lala Karmela datang. Meski memiliki tubuh yang mungil, namun ia tetap bisa menjalankan puasa tanpa sahur. Tak hanya itu, pemilik nama lengkap Karmela Mudayatri Herradura Kartodirdjo ini masih menyempatkan diri untuk berolahraga dan tampil bernyanyi.
"Hari ini aku nggak sahur dan tadi nge-gym dan habis ini mau lanjut manggung lagi. Apapun tantangannya ya jalanin aja, alhamdulillah. Yang penting kan puasa itu niatnya, " kata Lala Karmela usai acara launching Titan Watch di Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (30/6/2015).

Advertisement
Meski demikian, Lala tidak mau mengajarkan untuk tidak sahur. Baginya, makan sebelum menjalani puasa itu juga hal penting. Apalagi aktivitas yang dilakukan setiap orang tidaklah sedikit. Maka dari itu butuh asupan energi agar tidak sakit.
"Alhamdullilah puasanya tadi penuh dan buat aku meski puasa bukan berarti enggak ngapa-ngapain, penting juga jaga kesehatan aku tetap olahraga. Aku enggak sahur tapi sahur itu juga penting ya," sambung Lala Karmela.

Baca Juga: Bercita-Cita Jadi Notaris, Lala Karmela: Musik Tetap yang Utama
Sampai saat ini Lala Karmela tetap menjalani puasa dengan lancar. Hanya ada satu hal yang membuat ia tidak berpuasa. "Udah bolong karena masalah cewe biasa lah, tapi sisanya alhamdulillah lancar enggak batal," jelasnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/333063/original/019758800_1430297636-yoka.jpg)
![[Bintang] Lala Karmela](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/bsDyGPn15sz8gqPi63AgBZ4M7Do=/680x906/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/915376/original/6cec626f98f64bdb2e62b76dafb8767bala_Karmela_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/333065/original/051547100_1452332494-hahaha.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
![Raisa Rayakan Lebaran Tanpa Ibunda dan Hamish Daud. [@raisa6690]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5uUUdDUvM-_Ta7v248fSZD96fgA=/0x98:1179x762/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535903/original/030602700_1774166037-IMG_6512.jpeg)
![Sheila Dara saat Rayakan Lebaran 2026 Bersama Keluarga Vidi Aldiano. [@v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BVGfRkYc4lOahEJ_6h0itT4sDjE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535871/original/085638900_1774161069-IMG_6497.jpeg)
![Erina Gudono saat Lebaran Kompak dengan Putrinya pakai busana baby blue. [@erinagudono]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qDCsFM0MT5SPU2U3vbD2HZ3WkDM=/0x45:1179x709/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535866/original/069891400_1774160557-IMG_6495.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546066/original/007538800_1775271757-WhatsApp_Image_2026-04-02_at_12.51.41.jpeg)
![Mulai dari tumbler warna-warni, tote bag lucu, tempat makan sendiri, hingga sedotan stainless, semua kini tak hanya soal fungsi, tetapi juga menjadi bagian dari fashion statement. [Dok/Pinterest].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/w6tDr1adSM2CYTE3pVNOdobbrLI=/0x134:736x549/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545724/original/035945300_1775206505-WhatsApp_Image_2026-04-03_at_15.37.21__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3608684/original/052121900_1634798581-151030019_tea_tree_conditioner_250ml-2.jpeg)
![Limbah air kelapa dikelola menjadi strap jam leather jadi produk ramah lingkungan. [@circleoflife.labs]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RIfHkEpPg2lveAk-PIs7vOX2nH4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543658/original/030918200_1775031747-IMG_6803_3_.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542611/original/001575900_1774948036-WhatsApp_Image_2026-03-31_at_13.05.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495098/original/011322500_1770354746-beautiful-family-enjoying-christmas-together-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5341168/original/053339500_1757305951-keren-fedida-YtvItJoIREk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5230685/original/059883000_1748004008-steptodown.com979802.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548967/original/094336900_1692782124-tanaphong-toochinda-FEhFnQdLYyM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437505/original/027087900_1765254943-IMG-20251209-WA0005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4681518/original/013724600_1702271604-lilly-rum-15YTRXKuJ14-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546473/original/070798600_1775308121-unnamed__55_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546439/original/023859300_1775300639-unnamed__54_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545503/original/034556600_1775195683-1001137499.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543310/original/045788300_1775021487-WhatsApp_Image_2026-04-01_at_12.14.56.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4016804/original/046265400_1652067919-KPK_4.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545299/original/023302600_1775173901-10750.jpg)
![Jelang hari pernikahan, Syifa Hadju dan El Rumi kembali unggah foto prewedding terbaru. [@syifahadju]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/miCVP9iBRHGFm7VUkN14g7biCZg=/0x48:1079x656/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546460/original/075039800_1775307043-SnapInsta.to_659637740_18459529738105672_9049096995308608796_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495098/original/011322500_1770354746-beautiful-family-enjoying-christmas-together-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495108/original/082408200_1770355317-stockking__2_.jpg)
![Rachel Vennya dan Fuji Utami nampak hadiri acara Tedak Sinten putra Erika Carlina. Keduanya terlihat kenakan kebaya dengan gaya yang berbeda [@rachelvennya]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LHZ0YZHZRFgtXmWK9KqCupOLKBg=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546361/original/064293400_1775290901-SnapInsta.to_659518564_18589661794023849_491800439899981690_n.jpg)