Fimela.com, Jakarta Enak benar menjadi Nia Ramadhani, bisa memiliki tubuh yang indah tanpa berpayah melakukan olahraga. Demikian yang kira-kira ada pada pikiran sebagian besar netizen yang melihat perawatan instan yang dilakukan istri Ardi Bakrie tersebut.
Nia Ramadhani dalam menjalani hidupnya memang terkesan tak pernah ada masalah apalagi perjuangan. Seperti kala dirinya mempertahankan bentuk tubuh ideal terutama bagian perut yang sering menjadi momok bagi perempuan.
Di sebuah video, Nia Ramadhani tampak melakukan perawatan yang bernama Emsculpt dan Emsella. "Dua alat ini bisa bantu mengencangkan otot, jauh lebih mudah daripada olahraga loh," kata Nia Ramadhani di laman Instagramnya, ramadhaniabakrie, baru-baru ini.
Advertisement
BACA JUGA
Advertisement
Bandingkan Olahraga dengan Perawatan Instan
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2914042/original/009159200_1568722921-5.jpg)
Melalui video tersebut, Nia Ramadhani membandingkan bagaimana hasil yang didapatkan dengan perawatan instan ini dengan olahraga. Sebuah iming-iming yang akan membuat orang yang tak memiliki finansial berlebih hanya bisa mengikhlaskan saja.
"Jadi 30 menit Emsculpt, hasilnya sama dengan 20 ribu sit up ataupun squat. Bisa mendapatkan hasil maksimal dalam 4 kali sesi," tutur pesinetron Bawang Merah Bawang Putih tersebut.
"Untuk Emsella, satu kali perawatan hasilnya sama dengan 11 ribu sampai 12 ribu kontraksi kegel. Hanya dalam waktu 30 menit," papar Nia Ramadhani.
Rahasia Nia Ramadhani
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2946019/original/024459700_1571726549-74673860_1388403991325479_8161148736057194520_n.jpg)
Masih terkait perawatan yang terakhir disebutnya, Nia Ramadhani mengatakan bahwa perawatan tersebut bisa memberikan banyak sekali keuntungan ataupun manfaat.
"Perawatan ini bisa mengembalikan kekencangan otot panggul dan memperbaiki kontrol kandung kemih setelah melahirkan. Emsella bisa dilakukan 6 sesi selama 3 minggu," ujarnya.
Ia pun menambahkan jika perawatan instan ini adalah rahasianya mendapatkan kekuatan otot maksimal. "Jadi sekarang kalian tahu kan. kombinasi dua perawatan itu adalah rahasia kekuatan ototku," tandas Nia Ramadhani.
Daftar untuk mengikuti berbagai kelas inspiratif di FIMELA FEST 2019 di sini.
Advertisement
Saksikan Video Menarik Berikut
Nia Ramadhani merasa kurang setuju dengan cap sosialita yang melekat pada dirinya

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2958323/original/011692500_1572929331-66623994_152132852542752_8552333897860340231_n.jpg)
![Nia Ramadhani curi perhatian dengan gayanya yang bak ABG saat di Singapura [@ramadhaniabakrie]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jKAb9y6iCuLwoIKhueGlw9qSMv8=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7535227/original/000319200_1780309817-SnapInsta.to_709467661_18595359985013150_2872697382883102183_n.jpg)
![Sebagai Aries Babes, Nia Ramadhani, Tya Ariestya, dan Wulan Guritno rayakan ulang tahun bersama [@wulanguritno]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pWoeU9dX00hLc3reprGIQYaNzpM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557667/original/046569500_1776353731-SnapInsta.to_658963639_18581371624044788_1753775720232475393_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535565/original/048934800_1774060475-collage-1774059229385.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305028/original/072571600_1784782118-9261609.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7701037/original/091172800_1780500120-SnapInsta.to_716090271_18596087776013150_6443684927511524974_n.jpg)
![Nia Ramadhani saat Berikan Kejutan Ulang Tahun Suaminya ke-47. [@ramadhaniabakrie]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/xUusvCM2u-glxZRMFdw_tgGwiMk=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564655/original/020377000_1776990772-IMG_8057.jpeg)
![Geng Cendol saat Kumpul Bareng di Villa Zaskia Sungkar. [@ramadhaniabakrie]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/R2mAynAtsHgd6VAmNkrv3C_7450=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557896/original/016351400_1776397839-IMG_7697_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7603723/original/024514100_1780387722-pexels-mehmet-altintas-392989477-31486443.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572111/original/028475500_1777774433-pexels-cottonbro-7118214.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7826343/original/031913400_1780645907-pexels-cottonbro-6181839.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
![Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LK86RnhAWzlG7K1ijIgo3wL9INw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8051043/original/064727300_1780894473-pexels-thepaintedsquare-4200824.jpg)
![Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dvcaFlLD52L-XiJszSMZSwrQzQY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5631062/original/040957100_1778229336-12873.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5570303/original/045253200_1777521902-mom-daughter-making-high-five_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457158/original/075801100_1766989393-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542574/original/034170700_1774946838-medium-shot-people-yoga-mat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436169/original/033702700_1765164894-medium-shot-woman-working-from-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5294924/original/059949500_1753424920-aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331472/original/000237400_1787545626-katsia-jazwinska-mPCaVEv-pqs-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9326201/original/003720900_1786965126-gem3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9335646/original/011346500_1788009959-IMG-20260829-WA0049.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9335626/original/080018000_1788008067-1000118220.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5292222/original/022875000_1753247405-efee62e2-84c3-4d97-89c6-32bf7b5f099d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9335594/original/051360000_1788001267-f88a50f6-f3e5-4260-8d0d-80e85f511f82.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9335585/original/092679400_1787999956-WhatsApp_Image_2026-08-29_at_16.53.49.jpeg)
![Terlalu sering mengonsumsi makanan yang sangat diproses dan tinggi gula bukan hanya berdampak pada kesehatan dari dalam, tetapi juga bisa terlihat dari luar. [Dok/Freepik.com/Jane T D.].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/rIRFYw62dfsxTK4IezD0r_jOk1I=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515714/original/067262900_1772186483-pexels-janetrangdoan-793759.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462967/original/076809000_1767596357-beautiful-woman-listening-music.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568610/original/049652300_1777364543-attractive-young-woman-basket-fruits-vegetables-kitchen.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7420526/original/057972800_1780197853-pexels-miriam-alonso-7622586.jpg)