Fimela.com, Jakarta Natasha Wilona dikenal sebagai seorang pemeran yang cantik dan berbakat. Sebagai pemeran, ia pun berusaha bisa memerankan karakter yang dituntutkan kepadanya, tak terkecuali menjadi sosok remaja yang masih di bangku sekolah.
Kala mendapatkan peran tersebut, Natasha Wilona pun memiliki jurustersendiri agar ia yang kini berusia 22 tahun bisa terkesan masih seperti ABG. Dan rambut menjadi salah satu prioritasnya untuk diubah ala anak SMA.
"Aku senang peran anak SMA, jadi awet muda. Aku sampai itemin rambut sama potong rambut," kata Natasha Wilona di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, baru-baru ini.
Advertisement
BACA JUGA
Advertisement
Jaga Pola Makan
Selain mengubah potongan rambut, menjaga pola makan juga menjadi hal yang dilakukannya. Ia tak mau terlihat montok berisi, karena tak lazim bagi anak-anak usia sekolah. Natasha pun berusaha mempertahankan berat badan yang ideal.
"Aku jaga pola makan biar nggak berisi. Jadi biar keliatan lebih muda, berat badan aku sekarang 48 kilogram," papar Natasha Wilona.
Bocoran Menu
Ia pun memberikan bocoran, seperti apa pola makan yang dilakoninya selama ini. Ia memilih beberapa makanan yang mengandung kalori rendah sebagai asupan utama maupun camilan.
"Aku ngejaga berat badan kaya breakfast cuma minum smoothie, untuk cemilan aku pilih yang low calori kaya yogurt atau biskuit, dan untuk makan siang 2 sendok nasi shirataki atau nasi merah, makan malam juga sama," ujar Natasha Wilona.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/274432/original/059688600_1426162753-Bedean_isine_opo___rotfl_______E___1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3588166/original/024077300_1632978459-1._nt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3562914/original/043914200_1630924462-233935255_348147100190111_2944827154841934026_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3588167/original/075619600_1632978459-4._nt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
![Sederet selebriti keturunan Tionghoa rayakan Imlek dengan busana bersiluet cheongsam. Penasaran seperti apa padu padan busana mereka? [@sarwenda29 @chelseaoliviaa]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-vDn46gM33OeeRXVoqg-L-0ckbQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504902/original/070313200_1771311556-collage-1771310149668.png)
![Natasha Wilona merayakan ulang tahun dengan makan siang bersama ibunda dan kerabatnya. Kali ini ia tampil dengan gaya baby doll di usia 27 tahun. [@felicyangelista_]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GeTwYJNDbz_8oVq7GRH7bAgqmY4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446591/original/023536900_1765925454-IMG_2502_1_.jpeg)
![Kenakan busana suku China, Natasha Wilona tampil memukau dengan makeup dan gaya rambut yang menunjang. [Foto: instagram/ Natasha Wilona]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WqjMNNhF-zv2NfS9SNIL854skD0=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416073/original/032631500_1763440978-downloadgram.org_572128046_18546106678013465_4651422484880772755_n.jpg)
![Sudah bersahabat selama sembilan tahun, kedekatan keduanya kembali mencuri perhatian saat Felicya hadir di perayaan ulang tahun Natasha Wilona yang ke-27. [@natashawilona12].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/7LBQklRoCYX1wjo-4ecckYwaJXg=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5447277/original/063932100_1765952688-WhatsApp_Image_2025-12-17_at_12.56.52__2_.jpeg)
![Natasha Wilona saat Mendapatkan Kejutan Ulang Tahun ke-27 dari ibu dan temannya. [@natashawilona12]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2i-BaetPTe5zujrqSUqlAerLOoc=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445317/original/041306700_1765851175-IMG_2440.jpeg)
![Bukan hanya paras cantiknya, namun juga gaya semi formal yang ia pilih yang simple, modern, dan tetap mencerminkan keanggunan khas Wilona. [@natashawilona12].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/aLYFdQFY9RNCSiDa1QwO52y8ZAI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438179/original/038077500_1765273992-SnapInsta.to_588985640_18556145866013465_682744821189514489_n.jpg)
![Di tengah banyaknya distraksi, mulai dari gawai hingga rutinitas yang padat, mengajarkan anak tentang disiplin dan refleksi diri bukan lagi perkara sederhana. Banyak orang tua mencari cara yang tidak terasa menggurui, tetapi tetap bermakna. Salah satu aktivitas yang belakangan mulai dikenal adalah Puasa Power Jar. [Dok/Pexels.com/Leon Wood].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/P4xfXwv2wuL91s3wdWFFv9H4PXs=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5506044/original/051183000_1771404430-pexels-leon-woods-24405-106605.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510281/original/048164200_1771824452-pexels-navada-ra-628779-1703272.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5508363/original/048614200_1771573243-people-celebrating-ramadan-together.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505918/original/057403100_1771400197-expressive-asian-girl-posing-indoor.jpg)
![Berjalan kaki selama 15 menit setelah Tarawih mungkin tampak sederhana, tetapi memiliki dampak metabolisme yang besar. Para peneliti telah mengamati perubahan terukur dalam pola glukosa, sirkulasi, dan pencernaan hanya dengan beberapa menit bergerak. Apa yang tampak seperti jalan-jalan santai sebenarnya adalah kebiasaan kecil yang berpotensi membuat perbedaan besar seiring waktu. [Dok/Pexels.com/Chattrapal (Shitij) Singh].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Qiq2-RJ2yn5cb5OXT9EswRtzk9E=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5506107/original/056084100_1771406809-pexels-chattrapalsingh-2989625.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505421/original/079403200_1771386784-oatmeal-porridge-with-raspberries-blueberries-almonds-bowl-wooden-table.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501224/original/047558900_1770889607-sunscreen-sunglasses-towel-book-recess-relax-concept.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505346/original/061795200_1771385203-Depositphotos_578419976_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3361037/original/054487600_1611743685-WhatsApp_Image_2021-01-27_at_2.36.22_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4809532/original/077515600_1713801361-juan-encalada-SCteCA0Mf1A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4202577/original/052234700_1666668209-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4662156/original/031006800_1700823776-zen-bear-yoga-IVf7hm88zxY-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5482611/original/093313400_1769233316-full-shot-family-silhouette-nature-sunset.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5454223/original/020927300_1766553654-WhatsApp_Image_2025-12-24_at_11.58.36.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5509154/original/097117200_1771659028-WhatsApp_Image_2026-02-21_at_14.23.11.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510880/original/022445100_1771841617-Menu_MBG_pada_bulan_Ramadan_yang_diterima_pelajar_lampung.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2913255/original/082272300_1568693472-WhatsApp_Image_2019-09-17_at_10.55.32_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5509996/original/040449600_1771813608-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_09.25.33.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510655/original/006770100_1771834355-1000596199.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5508496/original/060186900_1771577652-ide_lebaran8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4678549/original/077164900_1702004737-Ilustrasi_kopi_hitam.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5511049/original/051333000_1771867152-Screenshot_2026-02-24_000630.jpg)
![Dior Elegan hingga Thom Browne Eksentrik, Gaya Trio KPop Demon Hunters Jadi Perbincangan di BAFTA 2026. [@toocool4couture].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/MVtX-9Ute4XDkh6RBp77s7qMbd0=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510277/original/074010800_1771824281-SnapInsta.to_639879658_18567294589017155_319102836000626886_n.jpg)