Profil dan Foto-foto Ade Rai, Mantan Altet Binaraga yang Selalu Tampil Bugar

I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, yang lebih dikenal dengan nama Ade Rai ini lahir di Jakarta pada tanggal 6 Mei 1971.

Selain menjadi seorang atlet binaraga dan figur publik, Ade juga menyelesaikan pendidikan di Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Indonesia dengan jurusan Hubungan Internasional.

Pada usia 10 tahun, berat badan Ade hanya mencapai 25 kg. Walaupun kini memiliki tinggi badan mencapai 183 cm, Ade Rai tetap mempertahankan tubuhnya yang ramping dengan berat hanya 55 kg ketika masih remaja.

Mulanya, Ade Rai mencoba menggeluti olahraga bulu tangkis, namun ternyata cabang olahraga yang dia gemari, membawanya untuk menggeluti bidang binaraga.

Pada tahun 1994, Ade Rai memenangkan gelar juara nasional pertamanya di divisi kelas berat. Gelar juara dalam kategori ini berhasil dipertahankannya hingga tahun 2007.

Pada tahun 1995, Ade Rai pernah mencatatkan prestasi internasional pertamanya dengan meraih gelar Mr. Asia.

Tahun berikutnya, yaitu pada 1996, Ade Rai berkompetisi dalam ajang Musclemania World, sebuah kejuaraan dunia yang bergengsi di kategori drug-free.

Dengan persiapan yang matang, Ade Rai berhasil memenangkan gelar juara dunia Musclemania untuk kategori ringan serta meraih gelar juara umum.

Setelah memenangkan juara nasional, Ade Rai mendapat kesempatan untuk bertanding dalam SEA Games 1997. Ia berhasil meraih posisi pertama dan menyumbangkan medali emas untuk Indonesia.

Pada tahun 1998, Ade Rai kembali mewakili Indonesia dalam ajang Mr. Asia Pro/Am Classic dan berhasil meraih gelar juara.

Tahun 2000 menandai akhir dari turnamen kompetisi Ade Rai dalam bidang binaraga internasional. Ia berhasil memperoleh dua gelar juara dunia, yakni Superbody Professional dan Musclemania Professional.

Walaupun usianya sudah menginjak 52 tahun, Ade Rai masih mempertahankan kekuatan fisiknya dan bentuk tubuh yang rapat.

Gaya hidup sehat yang diterapkannya merupakan investasi untuk jangka panjang. Tidak heran jika sering diminta menjadi model untuk berbagai iklan, termasuk promosi minuman berenergi.

Setelah mengakhiri karier sebagai atlet, Ade Rai mulai terlibat dalam dunia bisnis dengan mendirikan pusat kebugaran, menjual produk suplemen kesehatan, dan menyelenggarakan pelatihan sertifikasi untuk para profesional kebugaran.

Selain itu, Ade Rai juga aktif dalam mengkampanyekan gaya hidup sehat melalui olahraga dengan menerbitkan buku dan majalah serta menghadiri berbagai acara talkshow di radio dan televisi.

Banyak yang percaya bahwa Ade Rai beragama Islam, setelah tampil dalam Islami berjudul Islam Itu Indah pada tahun 2013.

Hingga kini, perbincangan tentang agama dan kepercayaan Ade Rai masih tetap hangat. 

Namun, sebenarnya sejak kecil Ade Rai sudah mengikuti agama Hindu. Ia sangat menghargai keyakinannya dan rajin membaca Bhagavad Gita, kitab suci dalam agama Hindu.

Diketahui Ade Rai menempuh jurusan Hubungan Internasional di FISIP UI.

Dikutip dari sumber lain, pada tahun 2000, ia berhasil meraih dua gelar Juara Dunia, yaitu Superbody Professional dan Musclemania Professional.

Diketahui Ade merupakan alumnus di SMA Kolese Kanisius.