Di Umur Berapa Anak Harus Lepas Empeng?

Fimela.com, Jakarta Empeng atau dot sering menjadi benda andalan bagi bayi untuk merasa nyaman dan tenang. Banyak orang tua menggunakannya sebagai alat bantu tidur atau cara cepat menenangkan anak saat rewel. Meski terlihat praktis, membawa dampak yang tidak diinginkan.

Seiring bertambahnya usia, anak mulai memasuki fase kemampuan berbicara dan pembentukan rahang. Jika empeng terus digunakan melewati usia yang disarankan, risiko gangguan bicara dan pertumbuhan gigi pun meningkat. Penting bagi orang tua untuk memahami kapan waktu menyapih anak dari empeng demi perkembangan.

Usia ideal untuk mulai menyapih anak dari empeng adalah sekitar 12 bulan. Di masa ini, anak mulai aktif mengembangkan kemampuan bicara dan mengoceh, yang merupakan fondasi penting dalam berbicara. Jika empeng terus digunakan, anak bisa kehilangan melatih otot mulut dan lidah secara maksimal.

Penggunaan empeng yang berkepanjangan dapat memengaruhi pertumbuhan gigi dan struktur rahang. Beberapa masalah yang umum terjadi adalah gigi tonggos, maloklusi, atau bentuk rahang yang tidak simetris. Menyapih empeng di usia satu tahun sangat dianjurkan untuk mencegah gangguan jangka panjang.

Meski ada anak yang masih menggunakan empeng hingga usia dua tahun, sebaiknya orang tua mulai mengurangi kebiasaan sejak anak berusia satu tahun. Proses penyapihan yang dilakukan secara bertahap membantu anak beradaptasi lebih mudah.

Menyapih atau peralihan, empeng tidak harus dilakukan secara drastis. Orang tua bisa mulai dengan mengurangi waktu penggunaan empeng bertahap, misalnya hanya saat tidur siang. Setelah itu, perlahan-lahan hilangkan kebiasaan tersebut dengan mengganti empeng dengan benda lain, seperti boneka atau selimut.

Alihkan perhatian anak dengan aktivitas menyenangkan seperti membaca buku, bermain, atau bernyanyi bersama. Berikan pujian saat anak berhasil tidak menggunakan empeng. Konsistensi dan kesabaran adalah kunci utama dalam proses ini. 

Jika anak sangat sulit lepas empeng, konsultasikan dengan dokter anak atau psikolog untuk mendapatkan cara yang lebih tepat. Menyapih anak dari empeng memang membutuhkan kesabaran, namun sangat penting untuk mendukung tumbuh kembangnya. 

Sahabat Fimela, dengan memahami usia menyapih yang tepat, orang tua bisa membantu anak beradaptasi tanpa tekanan. Setiap anak memiliki waktu yang beda, terpenting adalah mendampingi mereka dengan penuh kesabaran.