Fimela.com, Jakarta Setelah 12 jam lebih berpuasa, gula darah akan menurun. Untuk itulah disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi saat berbuka. Sajian takjil yang menyehatkan bisa menjadi pilihan.
Takjil dengan bahan dari sagu adalah rekomendasi yang tepat. Berikut Fimela berikan resep Kroket Kentang dari sagu yang bebas gluten. Rasanya enak dan yang pasti menyehatkan. Cek resepnya di bawah ini.
Advertisement
BACA JUGA
Bahan-bahan untuk Kroket:
Kentang goreng 250 gr
- Tepung Sagu Sapapua® 25 gr
- Telur 2 buutir
- Garam 1 sdt
- Kaldu bubuk ½ sdt
- Lada ¼ sdt
- Tepung Salut (250 gr sagu + ½ sdm garam + ½ sdt lada + ½ sdm penyedap bubuk + 1,5 sdt baking powder + 1 sdt baking soda)
Bahan-bahan untuk Isian:
- Ayam giling 100 gr
- Air 50 ml
- Saus tiram ½ sdm
- Kecap manis ½ sdm
- Kaldu bubuk ½ sdt
- Lada ¼ sdt
- Garam ¼ sdt
- Daun bawang ½ btg
- Cabai rawit secukupnya
- Bawang putih 2 siung
Advertisement
Cara Membuat Kroket Kentang yang Sehat
- Buat isian dengan cara tumis bawang putih yang sudah dicacah hingga harum
- Masukkan ayam, lalu tumis hingga setengah matang
- Tambahkan air, saus tiram, kecap manis, potongan cabai, daun bawang, dan bumbu bubuk lainnya, lalu masak hingga mendidih dan matang
- Angkat dan sisihkan
- Haluskan kentang yang sudah digoreng matang dengan cara ditumbuk
- Tambahkan 1 butir telur, lalu aduk rata
- Tambahkan garam, lada, dan kaldu bubuk, aduk hingga rata
- Tambahkan sagu sedikit demi sedikit sambil diaduk rata
- Ambil sejumlah adonan, lalu pipihkan, letakkan isian diatasnya dan tutup isian adonan dengan sempurna
- Kocok 1 butir telur, lalu masukkan kroket ke dalam telur, lalu ke tepung salut
- Goreng dengan api sedang hingga kuning kecoklatan
- Angkat dan sajikan.
Selamat mencoba dan semoga suka.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3561176/original/045364700_1630735256-shutterstock_778460890.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3989190/original/073599600_1649398499-Kroket_Kentang.jpg)
![Paha ayam panggang yang renyah, cocok untuk menu makanan di rumah. [Dok/freepik.com/user14908974].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/KplC8dXiTJSXkbr5FnSs_sn4vyE=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5507084/original/099245100_1771482731-spring-chicken-baked-with-radishes-green-peas-onepot-green-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5506222/original/021919300_1771416325-delicious-red-smoothie-with-strawberry.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504539/original/015105500_1771241297-close-up-delicious-thai-salad-plate-with-chopsticks.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501104/original/003851200_1770887202-top-view-delicious-autumnal-food.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505403/original/022156700_1771386513-Depositphotos_619391090_XL.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6387519/original/015685900_1779262812-Volvo_EX90.jpeg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537423/original/021121200_1774423642-pexels-yankrukov-5791251.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6925759/original/008931200_1779696087-BSwAtP6hjxU-png__700.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5311108/original/083062900_1754820532-WhatsApp_Image_2025-08-10_at_17.01.55_20827dcf.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5335592/original/012299800_1756798820-pexels-rdne-8489322.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5040024/original/026499200_1733586099-Screenshot_2024-12-07_214309.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5282400/original/038766300_1752474409-ben-blennerhassett-L7JGC_bgWyU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4579898/original/015062000_1695040679-priscilla-du-preez-WFBVn6fSgys-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7170646/original/071675900_1779961965-InShot_20260528_144012132.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7166792/original/015489700_1779957269-1002090557.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3479132/original/064143900_1623378866-jack-sloop-qelGaL2OLyE-unsplash_Fotor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7156519/original/086509100_1779945556-riset_palsu__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7164998/original/083493000_1779955191-WhatsApp_Image_2026-05-28_at_14.43.25.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7158208/original/001641600_1779947454-WhatsApp_Image_2026-05-28_at_11.16.04.jpeg)
![Bunga Citra Lestari Ziarah ke Makam Ashraf Sinclair di Momen Iduladha bersama keluarga. [@itsmebcl]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pyD_gbQ6Xc2VZTM-ehncKCnYw0A=/0x290:1179x954/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7161326/original/072577800_1779951021-IMG_0153_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7160409/original/053611500_1779949918-SnapInsta.to_708852882_18589297819060813_2271745124923909639_n.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/3nJIev7SnRuqgc0aAgmCaTZXsHc=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)