Sukses

search

Food

Resep Smoothie Pisang Kurma yang Rendah Kolesterol

0(0)

smoothie pisang kurma
Smoothie kurma./Copyright shutterstock.com/g/Okrasyuk
Waktu Pembuatan20 Menit
Jumlah Porsi1 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Sedang mencari resep smoothie rendah kolesterol untuk sahur atau buka puasa? Yuk, coba bikin smoothie pisang kurma berikut ini. Cara membuatnya mudah sekali. Berikut uraiannya.

Bahan-Bahan

  • 1 buah pisang
  • 3 butir kurma
  • 2 sdm madu
  • 125 ml susu

 

 

TERKAIT: Resep Tumis Bunga Pepaya dengan Teri dan Cabai Rawit, Simak Tipsnya Supaya Tidak Pahit
TERKAIT: Resep Baked Potato Isi Smoked Beef, Gurih, Creamy dan Mudah Dibuat di Rumah

Cara Membuat

Ilustrasi kurma.
Ilustrasi kurma. (dok. Enotovyj/Pixabay/Tri Ayu Lutfiani)

1. Masukkan buah pisang dan kurma ke blender.

2. Tambahkan madu dan susu.

3. Proses semua bahan dengan blender hingga halus.

4. Tuang smoothie ke dalam gelas. Sajikan.

Selamat mencoba dan semoga suka, ya!

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

What's On Fimela
Related Articles
Resep Tumis Bunga Pepaya dengan Teri dan Cabai Rawit. (AI Generated)
FoodResep Tumis Bunga Pepaya dengan Teri dan Cabai Rawit, Simak Tipsnya Supaya Tidak Pahit
Simak resep tumis bunga pepaya dengan teri dan cabai rawit, lengkap bahan, langkah memasak, dan tips supaya rasa pahit hilang saat disajikan ke keluarga.
Resep Baked Potato Isi Smoked Beef (AI Generated)
FoodResep Baked Potato Isi Smoked Beef, Gurih, Creamy dan Mudah Dibuat di Rumah
Bosan dengan menu camilan yang itu-itu saja? Saatnya mencoba resep baked potato isi smoked beef yang gurih dan creamy.
Resep Telur Panggang Keju ala Brunch Hotel/AI Generated
FoodResep Telur Panggang Keju ala Brunch Hotel, Creamy dan Gurih yang Mudah Dibuat
Resep telur panggang keju ala brunch hotel yang creamy dan gurih, cocok untuk menu istimewa di rumah.
Dimasak dengan teknik pan-fry dan sedikit air, gyoza memiliki tekstur renyah di bagian bawah serta lembut di bagian atas. (Foto/Dok: Pexels)
FoodResep Gyoza Jepang dengan Isian Ayam dan Sayuran yang Lezat
Gyoza bisa menjadi pilihan camilan atau menu makan yang gurih dengan isian ayam dan sayuran yang sederhana.
Ilustrasi supermarket. (dok. Unsplash.com/Mehrad Vosoughi @mehrad_vosoughi)
FoodDompet Tipis Akhir Bulan? Ini Resep Masakan Hemat yang Tetap Lezat
Uang belanja mulai menipis bukan berarti harus mengorbankan kenikmatan makan. Dengan bahan sederhana dan bumbu rumahan, tetap bisa menyajikan hidangan lezat tanpa membuat pengeluaran membengkak.

Fimela school break holiday

Bepergian dengan anak, terutama bayi, dalam penerbangan internasional sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. Durasi perjalanan yang panjang, ruang kabin yang terbatas, hingga perubahan suasana bisa memengaruhi kenyamanan si kecil sekaligus orangtua. (foto/dok: freepik)

6 Tips Memilih Kursi Pesawat Paling Nyaman Saat Terbang Internasional Bersama Anak

Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]

Jangan Tunggu Tantrum, Kenali Tanda Anak Sudah Lelah saat Liburan Keluarga

Sahabat Fimela, yuk simak tips traveling dengan anak picky eater. [Dok/freepik.com/pvproductions]

Tips Traveling dengan Anak Picky Eater, Liburan Tetap Seru Tanpa Drama Makan

Hal sederhana seperti menyiapkan barang atau mengikuti alur perjalanan membuat anak mulai memahami bahwa sebuah kegiatan membutuhkan perencanaan (Sumber: Pexels.com)

Mengajarkan Tanggung Jawab pada Anak dengan Cara Sederhana yang Dapat Dilakukan Saat Liburan

Rasa takut saat terbang sering berkaitan dengan perasaan kehilangan kontrol dan ketidakpastian terhadap situasi (Sumber: Pexels.com)

Anak Takut Naik Pesawat Saat Mau Liburan? Ini Cara untuk Menenangkannya

Perencanaan dana untuk liburan tidak sulit, asalkan dilakukan dengan konsisten dan memahami prioritas kebutuhan selama liburan. (Foto/dok: Freepik/KamranAydinov)

6 Tips Mengatur Budget untuk Liburan Sekolah yang Menyenangkan Tanpa Boros

Green Living

Lingkungan luar dapat memberikan pengalaman yang berbeda dibandingkan ruang tertutup (Sumber: Pexels.com)

Begini Cara Ajarkan Anak Hidup Ramah Lingkungan

Sahabat Fimela, terdepan cara sederhana untuk membersihkan kompor, yaitu dengan menggunakan racikan baking soda dan cuka. [Dok/freepik.com]

Green Living Tips: Cara Membersihkan Kerak Kompor dengan Baking Soda dan Cuka

Dalam perayaan ulang tahun ke-17, PURANA mengajak masyarakat melihat kembali potensi kain sisa melalui karya seni dan fashion yang lebih berkelanjutan. (Foto/Dok: fimela.com)

PURANA Rayakan 17 Tahun dengan Renjana Perca, Hadirkan Fashion Berkelanjutan dari Kain Sisa

Banyak orang masih terbiasa mencampur seluruh sampah dapur dalam satu tempat (Sumber: Pexels.com)

Tips Mengolah Sampah Dapur dengan Mudah agar Rumah Tetap Bersih dan Ramah Lingkungan

SukkhaCitta baru saja membuka kembali gerainya di Plaza Indonesia. Jadi oase slow fashion di tengah high-end brand (SukkhaCitta)

Sukkha Citta Boyong Slow Fashion dari Ladang Kapas ke Plaza Indonesia

Ilustrasi me-time dengan memasak/copyright freepik.com/benzoix

Mengenal Conscious Living, Ini Kebiasaan Ramah Lingkungan yang Dilakukan Perempuan Modern

Fimelapedia

Ilustrasi strategi investasi. (c) Ladanifer/Depositphotos.com

10 Istilah Investasi yang Wajib Dipahami Pemula di Tengah Ekonomi Sulit

Ilustrasi wanita melakukan yoga (copyright Freepik)

Agar Tidak Salah, Pahami Istilah-Istilah dalam Yoga yang Wajib Diketahui

Potret Sabrina Chairunnisa Kala Berlibur di Korea (credit: instagram/sabrinachairunnisa_)

Sabrina Chairunnisa Jalani Egg Freezing di Usia 33 Tahun, Kenali Istilah Modern Seputar Kesuburan Wanita

Ilustrasi jam tangan pria. (Photo by Karanjit Borah on Unsplash)

8 Istilah Jenis Jam Tangan yang Perlu Kamu Ketahui, dari Analog hingga Pocket Watch

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Fimela Mom

Hubungan orangtua dan anak menjadi salah satu faktor terkuat dalam membentuk ketahanan mental anak saat menghadapi tantangan dan rasa kecewa. (foto/dok: freepik)

Kenali Cara Orangtua Menerapkan Parenting Soft Landing agar Anak Kuat Hadapi Kegagalan

Ketika anak mulai merespons dengan nada tinggi, jawab seperlunya, atau bahkan terkesan tidak sopan, orang tua biasanya langsung merasa kesal atau tersinggung. Padahal, jawaban ketus sering kali bukan sekadar bentuk pembangkangan. (foto/dok: freepik)

Kenali Arti di Balik Jawaban Ketus Anak dan Cara Efektif Mengatasinya

kebutuhan akan kendali atau “power” sudah mulai muncul sejak usia dini. Karena itu, penting bagi orangtua untuk tidak hanya fokus mengatur anak, tetapi juga mampu mengontrol emosi diri sendiri agar tidak terjebak dalam power struggle yang melelahkan. (foto/dok: freepik/proostleh)

5 Cara Mengontrol Emosi Saat Anak Melawan, Biar Orangtua Tetap Tenang dan Anak Lebih Kooperatif

ilustrasi anak dengan orangtua (doc.pexels/ Dmitry Rodionov)

Dampak Tersembunyi Peran Anak Emas dan Kambing Hitam dalam Keluarga

Alih-alih langsung menyuruh anak berhenti menangis, orangtua bisa mulai dengan menunjukkan bahwa perasaannya didengar. (Foto/Dok: Pexels)

Validasi Emosi Anak, Cara Orangtua Membangun Rasa Aman dan Percaya Diri

Ilustrasi penyebab keputihan pada ibu hamil/Copyright unsplash/Sylwia Bartyzel

Ji Chang Wook Punya Pesan untuk Para Calon Ibu yang Kerap Diterpa Kecemasan

Sorot

Prabowo Pimpin Rapat Perkembangan Penanganan Kebakaran Hutan

Prabowo Setujui Bantuan Asing untuk Tangani Kebakaran Hutan

Lubang yang menganga dengan pijar merah menyala di lokasi kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Kalimantan menjadi tanda adanya bahaya tersembunyi. (Foto: Tangkapan Layar Sosmed)

Bahaya Tersembunyi Kebakaran Hutan di Lahan Gambut

Polisi menggerebak kampung Ambon pada Kamis 15 Oktober 2026. (istimewa)

Potret Polisi Bersenjata Lengkap Kembali Kepung Kampung Ambon

Kabut asap di depan Istana Isen Mulang, Rumah Jabatan Gubernur Kalimantan Tengah. (Dok. Istimewa)

Potret Depan Rumah Gubernur dan Jalanan Palangka Raya Diselimuti Kabut Asap

Seorang pria berinisial LJ (60) meninggal dunia setelah mengalami luka bakar serius saat berupaya memadamkan kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di kawasan perkebunan Jalan Anggur, Kelurahan Sidodadi, Samarinda, Kalimantan Timur. (Foto: Antara)

Pria di Kaltim Tewas Terbakar saat Padamkan Karhutla

Kebakaran yang melanda Kantor Badan Pertanahan Nasional (BPN) Kabupaten Karawang, Jawa Barat, pada Rabu, 14 Oktober 2026 malam menghanguskan sejumlah ruangan, termasuk gudang arsip. (Foto: Antara)

Wamen ATR Minta Polisi Usut Kebakaran Kantor BPN Karawang

Loading
Keep Going

Popular

Tidak harus pergi ke gym atau meluangkan waktu berjam-jam, Sahabat Fimela bisa mulai bergerak melalui kebiasaan kecil yang mudah dilakukan di kantor. (Foto/Dok: Pexels)
Lifestyle

Olahraga Singkat di Tengah Kesibukan, Solusi Jalani Gaya Hidup Sehat untuk Pekerja Kantoran