Resep Jus Semangka Wortel Jeruk untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

• 100 gram buah semangka
• 50 gram wortel
• 1 buah jeruk
• 1 gelas air

1. Siapkan semua bahan kemudian blender atau haluskan. 
2. Saring jus yang sudah jadi ke dalam gelas atau wadah botol. 
3. Sajikan atau masukkan dulu ke lemari es agar lebih dingin. 

Resep yang sangat praktis bukan? Resep ini cocok buat kamu yang tak begitu suka makan buah secara langsung. Selain bantu turunkan kolesterol tinggi, jus ini juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Tapi ingat, ini juga penting diimbangi dengan pola hidup sehat, istirahat pun olahraga cukup setiap harinya.