Fimela.com, Jakarta Orang Jawa zaman dahulu tidak lepas dari jamu-jamuan yang berkhasiat untuk tubuh, salah satunya adalah jamu galian singset yang khusus dikonsumsi para perempuan muda yang ingin tubuhnya langsing dan awet muda. Kandungan bahan-bahannya yang kaya antioksidan dan mampu mecegah penuaan dini sangat baik diminum kapan saja.
Beberapa bahannya mungkin tidak umum dan susah didapat, tapi justru karena itu semakin spesial jamu ini. Jika tak bisa mendapatkannya, boleh diganti dengan bahan lain, misalnya dengan menambah kunyit dan jahe. Ini cara membuat jamu galian singset yang cocok untuk pelangsing dan obat awet muda.
Advertisement
Advertisement
Bahan dan Cara membuat
Bahan:
- 7 cm temulawak
- 3 lembar daun sirih
- 5 lembar daun beluntas
- 3 cm kencur
- 3 cm temu ireng
- 3 buah klembak
- 1 sdt merica
- 1 sdm jati belanda
- 1 batang pegagan
- air secukupnya
- gula secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan, geprek dan iris tipis temulawak, kencur dan temu ireng.
- Rebus air, masukkan semua bahan jamu ke dalam panci dengan air secukupnya.
- Masak hingga harum dan airnya keruh.
- Angkat dan biarkan hingga agak hangat.
- Saring ke dalam gelas-gelas. Tambahkan gula secukupnya.
Khasiat Jamu Galian Singset
Jamu Galian Singset dikenal memiliki berbagai khasiat bagi kesehatan, terutama untuk membantu menjaga bentuk tubuh agar langsing dan mempertahankan keremajaan kulit. Dengan kandungan bahan-bahan seperti temulawak, kencur, dan daun beluntas, jamu ini kaya akan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas serta membantu mencegah penuaan dini. Selain itu, bahan-bahan seperti daun sirih dan jati belanda diketahui bermanfaat dalam melancarkan metabolisme serta mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783542/original/043200500_1539658987-2018-05-29_11.19.35_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4591523/original/060694000_1695884540-shutterstock_2131383941.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4082726/original/083151000_1657260999-shutterstock_1754871017.jpg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466502/original/076143600_1767846469-Bersihkan_Minyak_Jelantah_Bekas_Gorengan_Landscape.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553926/original/016075600_1776054758-000_A7HK7DT.jpg)
![BINI saat manggung di Coachella kenakan busana sustainable. [@bini_ph]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3D_2Way-Ww1UamLb5vzmUdY4ug0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554450/original/014995300_1776071681-IMG_7299_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390364/original/062424300_1761275576-kids-learnign-about-environment.jpg)

![Louis Vuitton Regeneration 2030, Saat Dunia Fashion Mewah Ikut Bergerak Selamatkan Bumi, [Dok/Louis Vuitton].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/u5Z4m7z13bjkVnehFW00CILiE48=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5551711/original/030959600_1775736229-WhatsApp_Image_2026-04-09_at_18.43.53__8_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451281/original/070871300_1766252455-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_23.05.30__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556652/original/095263300_1776271834-SnapInsta.to_671236418_18572026216052983_6332500582730824967_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5334066/original/016485500_1756705060-vitaly-gariev-FSEci3T67eU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5358305/original/043569900_1758602670-asian-japanese-family-has-breakfast-home-asian-mom-dad-daughter-feeling-happy-talking-together-while-eat-bread-corn-flakes-cereal-milk-bowl-table-kitchen-morning.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972310/original/062591800_1729228766-yujia-tang--CUg2tKMHV4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557058/original/091617400_1776316139-IMG_8939.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556623/original/093075600_1776263771-Untitled.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5544505/original/037008300_1775105822-Depositphotos_30510055_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556809/original/087939600_1776307352-WhatsApp_Image_2026-04-16_at_09.31.34.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5137791/original/066385900_1739961433-20250219-Penambahan_Jalur_Transjakarta-ANG_7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556757/original/045351000_1776304218-1000705128.jpg)
![Aurel Hermansyah dan Nikita Willy saat Bertemu Bersama. [@nikitawillyofficial94]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/WOIfjjRyYOapNvSGYG1n_dpyRCM=/0x192:1179x856/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556727/original/019200700_1776300222-IMG_7620.jpeg)
![Sherly Tjoanda Gubernur Maluku Utara saat Pelantikan Kepala Daerah. [@byisabellefarradiva]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-aLXXxrZopCnE8wsrzoyZGfpRU0=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5139211/original/003901200_1740064633-IMG_7062.jpeg)
![Naura Ayu, Aaliyah Massaid, hingga Tiara Andini hadiri acara Lancome Idole dengan busana cocktail dress. Tampilannya terlihat menawan meski dengan all white [@tiaraandini @naura.ayu]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6lwtQu-NDXE_tXq1ttOvyav_YiQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556854/original/083082100_1776309677-collage-1776307426328.jpg)
![Lyodra dan Randy Martin Seru-Seruan Ngedate di Taman Bermain Edukatif. [@randymartinnn]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nt-ywMwFOiYYIFWcgv6GlNAflTU=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556721/original/004127500_1776299797-IMG_7616_1_.jpeg)