Sukses

search

Food

Resep Es Markisa Bunga Telang Ampuh Turunkan Kolesterol

0(0)

minuman segar buah markisa bunga telang
ilustrasi es markisa telang/Orange Studio/Shutterstock

Berikan Rating Untuk Resep Ini

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Jika punya buah markisa di rumah, paling gampang memang dijadikan es markisa. Tapi jika es markisa saja kurang nendang, cobalah kombinasikan dengan teh bunga telang. Perpaduan warna kuning dan biru akan berubah menjadi ungu cantik. Belum lagi khasiat kesehatannya yang baik, terutama dalam menurunkan kolesterol karena kandungan antioksidan yang tinggi. Cara membuatnya mudah, bahan-bahannya juga mudah ditemukan. Ini dia resep es markisa buang telang segar dan bisa turunkan kolestrol.

TERKAIT: Resep Rooibos Tea Latte khas Afrika Selatan
TERKAIT: 7 Resep Cokelat Hangat untuk Teman saat Musim Hujan

Bahan:

  • 1 buah markisa
  • 10 keping bunga telang
  • 4 lembar daun mint
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 sdm perasan jeruk lemon
  • 300 ml air
  • es batu secukupnya

Cara membuat:

es jeruk kelapa markisa
Ilustrasi es markisa./Copyright unsplash.com/rawpixel
  1. Rebus 150 ml air, seduh bunga telang hingga berwarna biru.
  2. Saring airnya lalu masukkan gula, aduk hingga larut.
  3. Buka buah markisa. Keruk biji dan airnya, masukkan ke dalam gelas.
  4. Masukkan perasan jeruk lemon. Masukkan es batu secukupnya, beri remasan daun mint.
  5. Tuang teh bunga telang ke dalam gelas. Siap dinikmati.

Warnanya yang cantik sangat menarik untuk diminum. Aduk dulu agar rasanya lebih merata. Minum saat siang hari terik.

#Breaking Boundaries

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

What's On Fimela
Related Articles
ilustrasi rooibos tea latte/iuliia_n/Shutterstock
FoodResep Rooibos Tea Latte khas Afrika Selatan
Banyak minuman unik yang bikin penasaran, salah satunya adalah Rooibos Tea Latte. Jika ingin mencobanya, cek resep berikut ini!
ilustrasi coklat/Photo by Shoiab Ahmed on Unsplash
Food7 Resep Cokelat Hangat untuk Teman saat Musim Hujan
Segelas cokelat panas bisa menjadi teman yang tepat saat musim hujan
ilustrasi cincau serut/Lina Lasmono/Shutterstock
Food5 Resep Es Cincau Berbagai Rasa, Manis Kental dan Segar
Ini cara membuat es cincau serut hitam yang enak.
Resep Es Timun Serut yang Segar untuk Pelepas Dahaga
Food7 Resep Olahan Minuman Timun untuk Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi
Ini beberapa resep minuman timun segar penurun kolesterol dan darah tinggi. Yuk coba resep-resepnya!
ilustrasi es lilin pelangi/copyright by Ika Rahma H (Shutterstock)
Food7 Resep Es Lilin Segar yang Disukai Anak-Anak
Ada es lilin pelangi hingga es mambo cokelat yang mudah dibuat.
NETWORK

Fimela Lady Boss

[Gempur M Surya/Liputan6.com]

Lady Boss: Bentuk Nyata Women Support Women Ala Aliya Amitra

Nicole Jizhar for Fimela Lady Boss (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Fimela.com)

Lady Boss: Nicole Jizhar Rangkul Perempuan Lewat Edukasi dan Sustainability

Founders Ellery Beauty (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Fimela.com)

Lady Boss: Tiga Founder Ellery Beauty Dukung Perempuan Sibuk dan Tetap Cantik

Head of Marketing PT ICI Paints Indonesia, Niluh Putu Ayu Setiawati raih kebahagiaan yang tak terukur dengan uang. (Foto: Daniel Kampua/Fimela.com)

Kebanggaan Niluh Putu Ayu Setiawati Bawa Perubahan Baik dan Ketulusan Lewat Program Let's Colour

Rachel Lakhiani for FIMELA Lady Boss (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Fimela.com)

Lady Boss: Manifestasi Positif Rachel Lakhiani Kembangkan Skincare yang Fungsional

TIta Djumaryo for Fimela Lady Boss (Foto: Bambang E Ros, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Fimela.com)

Lady Boss: Kisah Tita Djumaryo dan Lahirnya Ganara Art, Wujud Cinta terhadap Seni dan Sang Buah Hati

Met Gala 2024

Tampil kontras, Jennie BLACKPINK menunjukkan pesona bak madam eropa di after-party Met Gala 2024.

Tampilan Kontras Jennie BLACKPINK Hadiri After-Party Met Gala 2024, Bergaya bak Madam Eropa dengan Gaun Punchy Hitam

Penampilan debut pengusaha Mona Patel berhasil jadi yang paling menarik perhatian di Met Gala 2024. Foto: Instagram/hautemona.

Gaya Paling Mencuri Perhatian di Met Gala 2024 Bukan dari Seleb, Pengusaha Mona Patel Pakai Gaun Kinetis dengan Kupu-Kupu yang Bergerak

Jennie BLACKPINK (Instagram/jennierubyjane)

7 Style Jennie BLACKPINK yang Curi Perhatian Penggemar di Berbagai Ajang Dunia, Era Mana yang Paling Memukau?

Melihat gaya terbaik Demi Moore di Met Gala 2024 (@demimoore)

Demi Moore Come Back ke Met Gala 2024 dengan Gaun Wallpaper, Jadi Penampilan Terbaik di Usia 61 Tahun

Duo Bestie Supermodel Kendall Jenner dan Gigi Hadid di Met Gala 2024. dok. Givenchy/

Adu Gaya Duo Bestie Supermodel Kendall Jenner dan Gigi Hadid di Met Gala 2024, Siapa Favoritmu?

Pesona Selebriti Asia di Met Gala 2024. [Instagram]

10 Pesona Selebriti Asia di Met Gala 2024 Tak Kalah dari Artis Hollywood, Michelle Yeoh, Jennie, hingga Bright Vachirawit

Famestory

Famestory IDGITAF

Terpapar Musik Sejak Kecil, IDGITAF Yakin Menjadi Seorang Penyanyi

Famestory Nirina Zubir. [Foto: Adrian Putra/Fimela]

Famestory Nirina Zubir, Menggali Rasa dan Irama Cinta Lewat Film serta Olahraga

Sosok Marcello Tahitoe tidak pernah menyangka akan berada diposisi seperti sekarang. Hadirnya sang buah hati, Dunia Tahitoe, memberikan warna baru dalam hidup penyanyi 40 tahun ini.

Kado Terindah Marcello Tahitoe Dalam Hidup

Marcello Tahitoe (Foto: Bambang E. Ros/Fimela)

Famestory Marcello Tahitoe, Melebur Ego dan Bertahan karena Cinta

Menjadi public figure dan juga politisi adalah dua passion Tina Toon yang memiliki keseruan masing-masing. Ia pun bercerita tentang kesibukannya sebagai istri yang memiliki peran tak kalah penting.

Tina Toon Bercerita Tentang Kesibukan Barunya Dan Kecintaannya Terhadap Dunia Politik

Famestory Tina Toon. (Foto: Dok. Pribadi)

Famestory Tina Toon, Berjuang dan Berdamai dengan Ketidaksempurnaan

Fimela Figure

Metode Montessori./copyright shutterstock.com/g/Natalia+Lebedinskaia

Mengenal Maria Montessori, Penemu Metode Montessori: Anak Punya Motivasi Intrinsik untuk Belajar

Suzy Hutomo adalah Owner dan Chairperson The Body Shop Indonesia. Foto: Document Suzy Hutomo.

Fimela Figure: Kata Suzy Hutomo, Owner The Body Shop Indonesia tentang Kesadaran Menjaga Lingkungan Adalah soal Berdamai dengan Diri Sendiri

Greta Thunberg sangat peduli dengan perubahan iklim, bahkan saat usianya masih belia/copyright instagram/gretathunberg

Usia Bukan Halangan, Greta Thunberg Peduli Lingkungan sejak Masih Belia

ilustrasi Elizabeth Wanjiru Wathuti/Instagram/@lizwathuti

Ajak Peduli Lingkungan Sejak Kecil, Elizabeth Wanjiru Wathuti Menginspirasi

Cerita Soraya Cassandra Dirikan Kebun Kumara agar masyarakat bisa berkebun di kota. [Dok. Soraya Cassandra]

Fimela Figure: Soraya Cassandra Dirikan Kebun Kumara Agar Berkebun di Perkotaan Lebih Mudah

Sosok Rachel Carson./Copyright shutterstock.com/g/MarusyaChaika

Rachel Louise Carson: Perempuan Inspiratif Pionir Gerakan Lingkungan Modern

Fimela Fashion

Tampil lebih segar dengan Paduan tabrak warna dan motif dengan koleksi terbaru Kate Spade New York. Simak ide fashion selengkapnya dalam video berikut.

Eksplorasi Warna dan Motif Dari Koleksi Terbaru Kate Spade New York

Tepat 27 Maret lalu, Lisa BLACKPINK genap berusia 27 tahun. Momen spesial ini pun dirayakannya dengan menggelar pesta mewah di grand luxurious manner at house of heels di Bangkok, Thailand.

Definisi Young & Rich, 6 Gaya Glamor Lisa BLACKPINK Dibalut Outfit Serba Emas Seharga Lebih dari Rp2 Miliar di Pesta Ulang Tahun ke-27

Bulan ini nikmati harimu dengan busana modest terbaik. Saatnya tampil lebih sopan dan nyaman dengan permainan layer dan pattern dari Anqa.

Refleksikan Gaya Modest yang Elegan Bersama ANQA

Fimela Fashion

Feel The Authentic Comfort With Fauré Le Page

Musim baru telah tiba, saatnya mengganti pakaian lama kamu dengan nuansa yang lebih hangat tapi dengan sentuhan yang lebih edgy. Menyesuaikan pakaian dengan mood kamu akan menambah gairah dalam menjalani hari.

Stepping Into The Spotlight With Givenchy

Beberapa seleb atau public figure mendapat kesempatan untuk datang ke JCC menyaksikan debat Cawapres berlangsung. [@thariqhalilintar/@fero_walandouw/@iben_ma]

6 Potret Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid Nonton Debat Cawapres di JCC, Tampil Serasi Kenakan Pakaian Adat Jawa

Unlocking the Limitless

ilustrasi/copyrightshutterstock/theshots.co

5 Zodiak yang Bisa Membaca Pikiran Seseorang dengan Kemampuan Intuitif

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/chaponta

7 Zodiak yang Disukai Banyak Orang karena Sangat Mengayomi

ilustrasi couple romantis/gowithstock/Shutterstock

5 Tanda Orang Menikah Tanpa Rasa Cinta Tapi Tetap Bisa Hidup Bersama

Ilustrasi perempuan cantik/copyrightshutterstock/Karlie Studio

5 Zodiak Lembut yang Dianggap Lemah oleh Orang Lain

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/PRImageFactory

7 Sikap Bermartabat agar Tidak Direndahkan oleh Orang Lain

Ilustrasi perempuan cantik/copyrightshutterstock/TimeImage Production

5 Zodiak Paling Anti Bergaul dengan Mertua yang Ikut Campur Rumah Tangga Anaknya

Loading
Keep Going

Popular

Sean Ivan dan Irish Bella. [Foto: Instagram/_irishbella_]
Entertainment

Potret Kedekatan Irish Bella dengan Sang Adik Sean Ivan yang Jadi Idola Baru Netizen