Resep Seduhan Daun Alpukat untuk Kolesterol dan Darah Tinggi

Fimela.com, Jakarta Meskipun tak bisa diolah menjadi makanan seperti daun pepaya dan singkong, namun ternyata daun alpukat memiliki kandungan bagus untuk menjaga kesehatan. Daun alpukat memiliki kandungan antioksidan tinggi seperti flavonoid, alkaloid, saponin, dan tanin serta senyawa-senyawa kimia lain yang baik untuk tubuh. Beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapat dari daun alpukat seperti mencegah batu ginjal, menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol, meredakan nyeri hingga menurunkan kadar gula darah.

Cara mendapatkan manfaat daun alpukat cukup diseduh dengan air panas dan diminum air seduhannya. Ini dia cara membuat seduhan daun alpukat yang bisa turunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol.