Resep Seduhan Daun Kelor untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

Fimela.com, Jakarta Daun kelor selama ini mungkin belum banyak dikenal secara luas tentang kandungan nutrisi dan khasiatnya yang sehat untuk tubuh. Daun kelor memiliki hipokolesterolemia untuk menurunkan lipid, dan antiathescotic untuk mencegah penumpukan plak di dinding arteri sehingga dapat menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

Bukan hanya itu, vitamin C pada daun kelor yang tiga kali lipat lebih banyak daripada buah jeruk juga membantu menurunkan asam urat yang kemudian dikeluarkan melalui urin. Daun kelor juga mengandung senyawa flavonoid kuersetin dan tanin yang dapat menghambat aktivitas xantin oksidase sehingga dapat mencegah pembentukan asam urat dalam tubuh. Jadi jika ingin mencoba membuat seduhan daun kelor untuk kesehatan, ini dia respenya.

Bahan:

• 1 sdm daun kelor kering
• 200 ml air panas

Cara membuat:

1. Masukkan daun kelor kering ke dalam teko.
2. Seduh dengan air panas, diamkan selama beberapa menit.
3. Saring air seduhannya ke dalam cangkir. Nikmati selagi hangat.

Tak perlu ditambah gula atau madu agar lebih terasa khasiatnya.

#Breaking Boundaries