Sukses

search

Food

Resep Air Rendaman Lemon untuk Turunkan Kolesterol

0(0)

rendaman rebusan air jeruk infused water
ilustrasi air lemon/Photo by Julia Zolotova
Waktu Pembuatan20 Menit
Jumlah Porsi1 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Minuman yang dikonsumsi setiap hari sebaiknya memiliki manfaat kesehatan yang baik, salah satunya adalah menurunkan kolesterol dan darah tinggi. Ada banyak minuman sehat yang dapat membantu secara efektif menurunkan kolesterol tinggi, salah satunya dalah minum air rendaman lemon. Cara membuatnya mudah, dan bisa dicoba setiap hari di rumah. Ini dia resep air rendalam lemon untuk menurunkan kolesterol.

TERKAIT: Resep Kue Putri Kandis Khas Jambi dengan Lapisan Warna Menarik
TERKAIT: Resep Salmon Panggang Saus Lemon yang Juicy dan Lembut, Praktis Dibuat di Rumah

Bahan:

  • 2 buah lemon
  • 700 ml air hangat
  • 1 sdm madu
  • es batu (jika diperlukan)

Cara membuat:

lemon tea
ilustrasi/copyright pixabay.com/rawpixel
  1. Belah 1 buah lemon lalu peras airnya.
  2. Iris tipis lemon satunya lagi. 
  3. Campurkan perasan lemon dengan air hangat dan madu, aduk rata di dalam teko.
  4. Masukkan irisan lemon, lalu simpan di dalam kulkas. 
  5. Jika ingin langsung diminum tapi ingin dingin, boleh tambahkan es batu.

Minum 1-2 gelas air rendaman lemon setiap hari untuk menurunkan kolesterol. Boleh diminum sebelum atau setelah makan.

#Unlocking The Limitless

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Related Articles
Resep Kue Putri Kandis Khas Jambi dengan Lapisan Warna Menarik. Foto: AI Generated
FoodResep Kue Putri Kandis Khas Jambi dengan Lapisan Warna Menarik
Ingin coba resep kue putri kandis khas Jambi dengan lapisan warna menarik? Simak panduan bahan, langkah pembuatannya, dan tips anti gagal di sini!
Resep Salmon Panggang Saus Lemon yang Juicy dan Lembut, Praktis Dibuat di Rumah. (AI Generated)
FoodResep Salmon Panggang Saus Lemon yang Juicy dan Lembut, Praktis Dibuat di Rumah
Resep salmon panggang saus lemon lengkap dengan bahan, langkah-langkahnya, dan tips agar tekstur ikan tetap lembut. Cocok untuk menu makan malam di rumah.
Sayuran segar bisa diolah menjadi hidangan praktis tanpa perlu dimasak. Selain mudah dibuat, menu ini juga cocok untuk variasi makanan sehari-hari. (Foto/Dok: Pexels)
FoodResep Menu Sayuran agar Tetap Segar, Enak, dan Tidak Kehilangan Nutrisi
Memilih cara pengolahan yang tepat dapat membantu menjaga kesegaran sayuran dan mempertahankan vitamin tertentu yang sensitif terhadap panas.
Cara Bikin Buko Mangga yang Enak. Foto: AI Generated
FoodPanduan Lengkap Cara Bikin Buko Mangga yang Enak, Creamy, dan Segar
Ingin tahu cara bikin buko mangga yang enak, manis, dan creamy? Simak panduan resep lengkap, takaran bahan, serta tips rahasianya di sini.
Resep Tumis Bunga Pepaya dengan Teri dan Cabai Rawit. (AI Generated)
FoodResep Tumis Bunga Pepaya dengan Teri dan Cabai Rawit, Simak Tipsnya Supaya Tidak Pahit
Simak resep tumis bunga pepaya dengan teri dan cabai rawit, lengkap bahan, langkah memasak, dan tips supaya rasa pahit hilang saat disajikan ke keluarga.

Fimela school break holiday

Bepergian dengan anak, terutama bayi, dalam penerbangan internasional sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. Durasi perjalanan yang panjang, ruang kabin yang terbatas, hingga perubahan suasana bisa memengaruhi kenyamanan si kecil sekaligus orangtua. (foto/dok: freepik)

6 Tips Memilih Kursi Pesawat Paling Nyaman Saat Terbang Internasional Bersama Anak

Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]

Jangan Tunggu Tantrum, Kenali Tanda Anak Sudah Lelah saat Liburan Keluarga

Sahabat Fimela, yuk simak tips traveling dengan anak picky eater. [Dok/freepik.com/pvproductions]

Tips Traveling dengan Anak Picky Eater, Liburan Tetap Seru Tanpa Drama Makan

Hal sederhana seperti menyiapkan barang atau mengikuti alur perjalanan membuat anak mulai memahami bahwa sebuah kegiatan membutuhkan perencanaan (Sumber: Pexels.com)

Mengajarkan Tanggung Jawab pada Anak dengan Cara Sederhana yang Dapat Dilakukan Saat Liburan

Rasa takut saat terbang sering berkaitan dengan perasaan kehilangan kontrol dan ketidakpastian terhadap situasi (Sumber: Pexels.com)

Anak Takut Naik Pesawat Saat Mau Liburan? Ini Cara untuk Menenangkannya

Perencanaan dana untuk liburan tidak sulit, asalkan dilakukan dengan konsisten dan memahami prioritas kebutuhan selama liburan. (Foto/dok: Freepik/KamranAydinov)

6 Tips Mengatur Budget untuk Liburan Sekolah yang Menyenangkan Tanpa Boros

Green Living

Ilustrasi memilih pakaian yang sustainable fashion/Copyright pexels.com/Liza Summer

Lebih dari Sekadar Ramah Lingkungan, Sustainable Fashion Punya Dilema Konsep yang Harus Dipahami

Lingkungan luar dapat memberikan pengalaman yang berbeda dibandingkan ruang tertutup (Sumber: Pexels.com)

Begini Cara Ajarkan Anak Hidup Ramah Lingkungan

Sahabat Fimela, terdepan cara sederhana untuk membersihkan kompor, yaitu dengan menggunakan racikan baking soda dan cuka. [Dok/freepik.com]

Green Living Tips: Cara Membersihkan Kerak Kompor dengan Baking Soda dan Cuka

Dalam perayaan ulang tahun ke-17, PURANA mengajak masyarakat melihat kembali potensi kain sisa melalui karya seni dan fashion yang lebih berkelanjutan. (Foto/Dok: fimela.com)

PURANA Rayakan 17 Tahun dengan Renjana Perca, Hadirkan Fashion Berkelanjutan dari Kain Sisa

Banyak orang masih terbiasa mencampur seluruh sampah dapur dalam satu tempat (Sumber: Pexels.com)

Tips Mengolah Sampah Dapur dengan Mudah agar Rumah Tetap Bersih dan Ramah Lingkungan

SukkhaCitta baru saja membuka kembali gerainya di Plaza Indonesia. Jadi oase slow fashion di tengah high-end brand (SukkhaCitta)

Sukkha Citta Boyong Slow Fashion dari Ladang Kapas ke Plaza Indonesia

Fimelapedia

Ilustrasi strategi investasi. (c) Ladanifer/Depositphotos.com

10 Istilah Investasi yang Wajib Dipahami Pemula di Tengah Ekonomi Sulit

Ilustrasi wanita melakukan yoga (copyright Freepik)

Agar Tidak Salah, Pahami Istilah-Istilah dalam Yoga yang Wajib Diketahui

Potret Sabrina Chairunnisa Kala Berlibur di Korea (credit: instagram/sabrinachairunnisa_)

Sabrina Chairunnisa Jalani Egg Freezing di Usia 33 Tahun, Kenali Istilah Modern Seputar Kesuburan Wanita

Ilustrasi jam tangan pria. (Photo by Karanjit Borah on Unsplash)

8 Istilah Jenis Jam Tangan yang Perlu Kamu Ketahui, dari Analog hingga Pocket Watch

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Fimela Mom

Hubungan orangtua dan anak menjadi salah satu faktor terkuat dalam membentuk ketahanan mental anak saat menghadapi tantangan dan rasa kecewa. (foto/dok: freepik)

Kenali Cara Orangtua Menerapkan Parenting Soft Landing agar Anak Kuat Hadapi Kegagalan

Ketika anak mulai merespons dengan nada tinggi, jawab seperlunya, atau bahkan terkesan tidak sopan, orang tua biasanya langsung merasa kesal atau tersinggung. Padahal, jawaban ketus sering kali bukan sekadar bentuk pembangkangan. (foto/dok: freepik)

Kenali Arti di Balik Jawaban Ketus Anak dan Cara Efektif Mengatasinya

kebutuhan akan kendali atau “power” sudah mulai muncul sejak usia dini. Karena itu, penting bagi orangtua untuk tidak hanya fokus mengatur anak, tetapi juga mampu mengontrol emosi diri sendiri agar tidak terjebak dalam power struggle yang melelahkan. (foto/dok: freepik/proostleh)

5 Cara Mengontrol Emosi Saat Anak Melawan, Biar Orangtua Tetap Tenang dan Anak Lebih Kooperatif

ilustrasi anak dengan orangtua (doc.pexels/ Dmitry Rodionov)

Dampak Tersembunyi Peran Anak Emas dan Kambing Hitam dalam Keluarga

Alih-alih langsung menyuruh anak berhenti menangis, orangtua bisa mulai dengan menunjukkan bahwa perasaannya didengar. (Foto/Dok: Pexels)

Validasi Emosi Anak, Cara Orangtua Membangun Rasa Aman dan Percaya Diri

Ilustrasi penyebab keputihan pada ibu hamil/Copyright unsplash/Sylwia Bartyzel

Ji Chang Wook Punya Pesan untuk Para Calon Ibu yang Kerap Diterpa Kecemasan

Sorot

Anggota Komisi IV DPR dari Fraksi Partai NasDem, Rajiv.

DPR Desak Kemenhut Gerak Cepat Tangani Kebakaran Hutan

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengungkap kasus dugaan tindak pidana korupsi terkait Dana Siap Pakai (DSP) di lingkungan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB).

KPK: Dana Bencana BNPB Diduga Dipakai Beli Saham Rp 30,98 Miliar

Pelaksana Tugas Direktur Penyidikan KPK Achmad Taufik Husein.

KPK Tetapkan 5 Tersangka Kasus Korupsi Dana Bencana BNPB

Kapolri Jenderal Suyudi Ario Seto di Jakarta, Kamis (15/10/2026). (Foto: Liputan6.com/Tisha Maulida Fazriah).

Kapolri Usut Dugaan Pidana Pasar Modal Imbas IHSG Anjlok

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung meresmikan Masjid Apung An-Nur di kawasan Taman Impian Jaya Ancol, Jakarta Utara, Jumat (16/10/2026). (Liputan6.com/Tisha Maulida Fazriah)

Pramono Resmikan Masjid Apung An-Nur, Bisa Tampung 600 Jemaah

Kecelakaan yang melibatkan dua truk terjadi di Tol HK Cakung-Cilincing KM 60.800, Kamis (15/10/2026) pukul 16.00 WIB.

Kecelakaan Truk di Tol Cakung-Cilincing, Sopir Tangki Tewas Terjepit

Loading
Keep Going

Popular

Raihaanun dalam konferensi pers film Beautiful Pain yang dihelat di Jakarta, Kamis (15/10/2026). (Liputan6.com/Nola Vemiliana)
Entertainment

Raihaanun Ungkap Pengalaman Perankan Penyintas KDRT di Film Beautiful Pain