Sukses

search

Food

Resep Air Rendaman Lemon untuk Turunkan Kolesterol

0(0)

rendaman rebusan air jeruk infused water
ilustrasi air lemon/Photo by Julia Zolotova
Waktu Pembuatan20 Menit
Jumlah Porsi1 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Minuman yang dikonsumsi setiap hari sebaiknya memiliki manfaat kesehatan yang baik, salah satunya adalah menurunkan kolesterol dan darah tinggi. Ada banyak minuman sehat yang dapat membantu secara efektif menurunkan kolesterol tinggi, salah satunya dalah minum air rendaman lemon. Cara membuatnya mudah, dan bisa dicoba setiap hari di rumah. Ini dia resep air rendalam lemon untuk menurunkan kolesterol.

TERKAIT: Resep Smoothie Stroberi untuk Sahur: Praktis, Mengenyangkan, dan Bantu Tahan Lapar Lebih Lama
TERKAIT: Resep Honey Mustard Chicken Salad yang Segar, Gurih, dan Cocok untuk Menu Makan Ringan

Bahan:

  • 2 buah lemon
  • 700 ml air hangat
  • 1 sdm madu
  • es batu (jika diperlukan)

Cara membuat:

lemon tea
ilustrasi/copyright pixabay.com/rawpixel
  1. Belah 1 buah lemon lalu peras airnya.
  2. Iris tipis lemon satunya lagi. 
  3. Campurkan perasan lemon dengan air hangat dan madu, aduk rata di dalam teko.
  4. Masukkan irisan lemon, lalu simpan di dalam kulkas. 
  5. Jika ingin langsung diminum tapi ingin dingin, boleh tambahkan es batu.

Minum 1-2 gelas air rendaman lemon setiap hari untuk menurunkan kolesterol. Boleh diminum sebelum atau setelah makan.

#Unlocking The Limitless

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

What's On Fimela
Related Articles
Ilustrasi Smoothie Stroberi Credit: Freepik.com
FoodResep Smoothie Stroberi untuk Sahur: Praktis, Mengenyangkan, dan Bantu Tahan Lapar Lebih Lama
Smoothie Stroberi bisa jadi pilihan menu untuk sahur yang praktis dan sehat. Simak resep praktisnya berikut ini!
Ilustrasi Sepiring Chicken Salad Credit: Freepik.com
FoodResep Honey Mustard Chicken Salad yang Segar, Gurih, dan Cocok untuk Menu Makan Ringan
Resep honey mustard chicken salad yang praktis dan cocok bagi Sahabat Fimela apabila ingin menu makanan ringan!
Sup Jagung Creamy/copyright Freepik
FoodResep Sup Jagung Homemade yang Creamy dan Mengenyangkan
Resep sup jagung creamy yang mudah dan praktis untuk dicoba di rumah.
Resep smoothie berbuka ringan dengan kurma & yogurt./Copyright depositphotos.com/olivka888
FimelaMomResep Smoothie Berbuka Ringan dengan Kurma & Yogurt
Resep smoothie berbuka ringan dengan kurma & yogurt yang praktis, sehat, dan manis alami. Perpaduan kurma, pisang, dan madu cocok untuk menu iftar.
Resep Herb-Infused Quinoa Salad Segar dan Sehat./Copyright depositphotos.com/bhofack2
FoodResep Herb-Infused Quinoa Salad Segar dan Sehat
Resep herb-infused quinoa salad yang segar, sehat, dan mudah dibuat. Perpaduan quinoa lembut dengan aneka herbal aromatik, sayuran segar, dan dressing ringan yang cocok untuk menu diet maupun makan siang praktis.

Fimela school break holiday

Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]

Liburan Tetap Seru Tanpa Drama, Ini Cara Bantu Anak Beradaptasi dengan Perubahan

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Sebuah momen tak terduga saat kegiatan panjat dinding dari pengalaman bersama anak, sambil mengajarkan empati./ Photo by Jonathan J. Castellon on Unsplash

Momen Epik Panjat Dinding Bisa Jadi Pengalaman Bersama Anak dan Mengajarkan Empati

Berkebun bisa menjadi media belajar yang efektif. Orangtua dapat mengajarkan konsep sederhana seperti menunggu hasil, mengenali tanaman yang siap dipanen, hingga belajar dari kesalahan. (foto/dok: freepik)

7 Manfaat Berlibur untuk Anak yang Bikin Mereka Lebih Cerdas!

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Green Living

Tas belanja yang ramah lingkungan./copyright unsplash/No Revisions

Studi Terbaru Ungkap Gaya Hidup Ramah Lingkungan Lebih Dipengaruhi Kepribadian daripada Sekadar Niat Sesaat

Pola makan clean eating bisa jadi yang terfavorit untukmu, karena tak perlu terlalu ketat dalam mendapatkan tubuh ideal idaman. (Foto dok: Freepik/Rawpixel.com).

Clean Eating Bukan Sekadar Tren, Gula Aren Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Modern

NEXTOPIA di Siam Paragon Thailand Mengutamakan Keberlanjutan. Dok. Siam Piwat Group

NEXTOPIA di Siam Paragon Thailand, Destinasi Belanja Masa Depan yang Mengutamakan Keberlanjutan

Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].

Hotel Mewah Kini Tak Lagi Sekadar Indah, Tapi Juga Memulihkan Alam

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Fimelapedia

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Dampak buruk sinar UV matahari terhadap rambut. (Foto: unsplash.com)

Cuaca Makin Terik, Ini Istilah Musim Panas yang Wajib Dipahami

diabetes mellitus Tipe 2 (sumber: iStockphoto)

Memahami Istilah-Istilah Penting dalam Diabetes yang Wajib Dipahami

Ilustrasi seorang perempuan ekspresikan stop kekerasan seksual. (Sumber foto: Pexels.com).

Memahami Istilah-Istilah dalam Pelecehan Seksual, Belajar dari Kasus di Lingkungan Kampus

Ilustrasi campak pada dewasa. Dok. depositphotos.com

8 Cara Atasi Campak pada Anak, Cegah Komplikasi Serius

Fimela Mom

Memasuki lingkungan baru, seperti sekolah, tempat kursus, atau bahkan saat bertemu orang yang belum dikenal, sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi anak. Tidak sedikit anak yang merasa cemas, malu, bahkan memilih untuk menyendiri karena belum merasa nyaman dengan situasi di sekitarnya. (foto/dok: freepik)

7 Tips Membuat Anak Percaya Diri Saat Berinteraksi di Lingkungan Baru, Bantu Si Kecil Lebih Berani dan Mandiri

Di tengah rutinitas yang padat, orangtua sering kali tanpa sadar lebih cepat menegur kesalahan anak dibanding menyadari kebaikan kecil yang mereka lakukan. Padahal, tindakan sederhana seperti mau menunggu giliran, mencoba merapikan mainan sendiri, membantu mengambil barang, atau berusaha meminta maaf adalah proses belajar yang besar bagi anak. (foto/dok: freepik)

Ritual Hug & Intention Bantu Orangtua Apresiasi Kebaikan Anak Setiap Hari dan Bangun Emosi Positif Sejak Dini

Permainan-permainan interaktif dapat mendorong kecerdasan balita. (Foto: Unsplash/Yuri Shirota)

Asah Otak Anak Sejak Dini dengan Mainan Edukasi Bertema Matematika untuk Balita

Perbedaan energi antara ibu introvert dan anak ekstrovert sering membuat pengasuhan terasa melelahkan. [Dok/freepik.com]

Mengapa Anak Tidak Mau Nurut dan Mendengarkan? Kenali 7 Alasan Utamanya

Ilustrasi orangtua yang sedang membaca buku dengan anak (sumber foto: pexels.com/Andrea Piacquadio)

Rahasia Storytime Jadi Pereda Stres pada Anak yang Ampuh

Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)

Cara Melindungi Kesehatan Mental Remaja dengan Cara Tepat

Sorot

Ribuan umat muslim berkumpul di Bukit Jabal Rahmah saat mereka tiba di Arafah untuk menjalani wukuf di luar kota suci Mekah, Arab Saudi (30/8). Bukit Jabal Rahma dikenal sebagai bukit kasih sayang. (AFP Photo / Ahmad Al-Rubaye)

Jemaah Haji Lansia Tak Perlu Nginap di Muzdalifah, Ini Skema yang Disiapkan PPIH

Bobol Rumah Pastori Saat Pendeta Berkhotbah, Pria di Kupang Curi Emas Senilai Rp70 Juta

Saat Pendeta Khotbah, Jemaat Ini Diam-Diam Bobol Rumah Pastori dan Gasak Emas

Nestapa Guru Honorer di Sukabumi Patah Kaki Terjatuh dari Jembatan Lapuk

Guru Yono dan Anak Istri, Korban Jembatan yang Rusak 16 Tahun

fimela

WNI Asal Prabumulih Disekap dan Dianiaya di Malaysia

Ilustrasi tentara, TNI. (Photo created by senivpetro on www.freepik.com)

Terungkap! Motif TNI Tembak TNI di Palembang Berawal dari Masalah Sepele

fimela

Sosok yang Sembunyikan Senjata Rakitan di Kasus TNI Tembak TNI

Loading
Keep Going

Popular

Cinta Laura Tampil Anggun dalam Kebaya berpita. Dok. Ivory Studio
Fashion

Cinta Laura Tampil Anggun dalam Kebaya dengan Aksen Pita yang Kian Populer