Resep Jus Semangka Segar untuk Bantu Turunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang tak boleh diabaikan begitu saja. Namun sayangnya, ini justru kerap dilalaikan dan luput dari perhatian sehari-hari. Tidak sedikit orang yang menyadari bahwa kolesterolnya terlalu tinggi saat kondisi kesehatannya justru telah melemah. Lantas, bagaimana untuk menurunkan atau sekedar menstabilkan kolesterol dalam tubuh Sahabat Fimela? 

Ada banyak cara untuk menurunkan kadar kolesterol. Salah satunya yakni konsumsi jus semangka segar. Untuk membuat jus ini sendiri sangat mudah lho. Yuk, simak resepnya di bawah ini.

Bahan

• 100 gram buah semangka
• 50 ml air
• Es batu, secukupnya

Cara Membuat

1. Siapkan semua bahan. Kupas dan potong kecil-kecil buah semangka segar.
2. Blender buah semangka bersama air dan es batu secukupnya. 
3. Tuang di gelas saji, sajikan. 

Itulah sekian resep mudahnya. Jika kamu ingin mendapat jus semangka dengan aroma segar yang khas, kamu bisa menambahkan perasan air lemon atau jeruk nipis sedikit saja. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.