Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, pernah nggak sih kamu merasa kelelahan sepanjang waktu tanpa alasan yang jelas? Padahal, tidurmu sudah cukup semalam dan asupan nutrisi juga terjaga dengan baik. Lalu, kamu mulai bertanya-tanya, kenapa hari-harimu selalu terasa begitu lelah dan tanpa semangat sama sekali?
Banyak orang mungkin berpikir bahwa kelelahan ekstrem disebabkan oleh kurang tidur, kenyataannya, kelelahan ini bisa jadi bukan hanya karena kurang tidur saja, lho! Dalam beberapa kasus, kelelahan berkepanjangan bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius, bahkan yang tidak terbayangkan sebelumnya, dan memerlukan perhatian medis segera.
Nah, untuk itu, artikel ini hadir untuk memberikan informasi tentang beberapa penyakit yang dapat muncul akibat kelelahan berkepanjangan, yang sudah kami rangkum dari Askadoctor24x7.com. Berikut ini adalah daftar masalah kesehatan yang bisa menjadi penyebab kelelahan kronis yang kamu alami. Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
Advertisement
Advertisement
1. Hipotiroidisme
Kelelahan dan keletihan yang terus-menerus merupakan gejala umum hipotiroidisme. Kelenjar tiroid dapat mempermainkan hormon karena mengendalikan beberapa fungsi tubuh. Hipotiroidisme terjadi ketika hormon tiroid tidak cukup dalam tubuh. Selain kelelahan, gangguan ini menyebabkan beberapa gejala halus dan tidak spesifik lainnya yang sering diabaikan, seperti rambut rontok, kehilangan ingatan, dan sembelit. Tes darah dapat memastikan hipotiroidisme dan dapat ditangani secara efektif dengan pengobatan hormon tiroid sintetis.
2. Anemia
Jika kamu selalu merasa lelah dan kelelahan tersebut terus-menerus terjadi hingga mengganggu aktivitas harianmu, mungkin sudah saatnya untuk memeriksakan diri ke dokter. Kelelahan yang berkepanjangan ini bisa menjadi tanda terserang anemia, yang disebabkan oleh kekurangan hemoglobin (Hb) dalam tubuh. Kondisi ini dapat didiagnosis dengan mudah melalui tes darah sederhana yang dilakukan oleh dokter.
3. Depresi
Tidak salah bagi kita jika mengatakan bahwa depresi dan kelelahan memiliki keterkaitan yang erat satu sama lain. Faktanya, orang yang mengalami depresi sering mengalami gangguan tidur dan merasa lelah sepanjang waktu. Selain itu, beberapa gejala depresi lainnya meliputi sakit kepala, penurunan nafsu makan, nyeri otot, dan nyeri tubuh juga bisa sangat mengganggu. Jika kamu mulai merasakan salah satu atau beberapa gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter ya, hal ini dilakukan supaya segera mendapatkan penanganan yang tepat dan bisa segera mengakhiri penderitaan tersebut.
4. Diabetes
Kelelahan kronis merupakan gejala umum dari masalah kesehatan seperti diabetes. Kadar gula darah tinggi atau rendah dapat menyebabkan kelelahan atau keletihan ekstrem. Jadi, jika pagi hari kamu terasa seperti obat bius dan sore hari merasa snagat lesu, sebaiknya segera membuat janji dengan dokter dan menjalani tes diabetes. Tes ini tidak hanya akan memperbaiki kelelahan saja, tetapi juga akan mendiagnosis komplikasi serius lainnya tepat waktu.
5. Gagal Jantung Kongestif
Jika kamu pernah mengalami kelelahan yang tak kunjung hilang meski sudah beristirahat dengan cukup setiap harinya, itu bisa sangat mengkhawatirkan! Kelelahan adalah gejala subjektif dengan banyak penyebab, tetapi kamu harus waspada jika kelelahan itu tidak memerlukan usaha fisik atau kurang tidur. Kelelahan yang tidak jelas seperti itu dapat mengindikasikan berkurangnya kemampuan jantung untuk memompa. Jika kamu mengalami rasa lelah yang berkepanjangan disertai dengan kelemahan dan sesak napas, segeralah memeriksakan diri ke dokter untuk menyingkirkan kemungkinan gagal jantung kongestif.
6. Atritis Reumatoid (RA)
Salah satu gejala RA yang paling umum dan melemahkan adalah kelelahan. Beberapa sendi yang mengalami peradangan permanen dapat menyebabkan kelemahan, kantuk, dan kelelahan. Rasa lelah yang berkepanjangan ini semakin parah pada beberapa orang dengan penyakit ini. Gangguan autoimun lainnya seperti lupus dan penyakit Sjogren juga dapat menyebabkan kelelahan. Konsultasikan dengan dokter jika kamu mengalami kelelahan yang terus-menerus.
Itulah tadi, beberapa penyakit berbahaya yang bisa hinggap kapan saja akibat kelelahan ektrem yang kamu miliki. Oleh karena itu, segeralah periksakan diri ke dokter jika mengalami kelelahan yang tak kunjung hilang meski sudah beristirahat.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/3869844/original/ACg8ocKKDLCM7XI2g77-Yy3eNE2xNftmRQ01xYVYVB1eVWOmJ8cKjPSy%3Ds200.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5218969/original/084250500_1747201725-Kelelahan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5218970/original/077662000_1747201727-Hipotiroidisme.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5218971/original/038868100_1747201729-Diabetes.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417351/original/036772900_1763530484-IMG-20251119-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430819/original/058391300_1764675223-WhatsApp_Image_2025-12-01_at_23.03.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322397/original/052833600_1755745130-Depositphotos_217506744_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5386900/original/074548500_1761025994-Depositphotos_685731278_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393892/original/098624700_1761620089-Depositphotos_444183002_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5288117/original/033877800_1752892826-Depositphotos_567473778_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276501/original/014846300_1751953910-Depositphotos_734386598_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379287/original/099091000_1760340454-IMG-20251013-WA0012.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404227/original/077206700_1762399533-young-boy-girl-planting-seeds-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404205/original/043168200_1762398414-IMG-20251106-WA0012.jpg)
![Kehangatan Tasya Farasya Bersama Kedua Anaknya. [@tasyafarasya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bX-j5y-afqjWHRnL3uobqwTutn8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434624/original/091228100_1764936416-IMG_1772_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2385454/original/079349900_1539755406-priscilla-du-preez-234148-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424870/original/031623300_1764162763-derek-owens-I3UQSz13T9A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4463448/original/027796500_1686608129-20230607_073052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076122/original/074216200_1584103239-ILUSTRASI__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435339/original/043518800_1765021324-1000007927.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430000/original/050997400_1764649358-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5306228/original/090660300_1754379822-IMG_0896.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435275/original/040088700_1765015088-WhatsApp_Image_2025-12-06_at_13.22.18.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4114786/original/013223100_1659770688-pexels-laura-garcia-3398405.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379222/original/048266200_1760338855-happy-woman-with-unusual-pink-hairs-making-selfie-yellow-wall-stylish-cozy-sweater-hearted-vintage-sunglasses.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379133/original/032467500_1760337310-medium-shot-woman-using-eye-patches.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5402320/original/090042900_1762243725-close-up-foundation-applied-hand-with-brush.jpg)