Bahagia Ternyata Bisa Diraih Hanya dengan 3 Hal Sederhana

Fimela.com, Jakarta Salah satu kebutuhan setiap orang adalah kebahagiaan. Maka, selain mengejar sukses, banyak orang yang juga mencari kebahagiaan lewat berbagai hal. Ada yang melalui kegiatan positif, ada juga yang malah terperangkap dalam 'kegelapan.' Tidak ada yang menjadi ukuran pasti untuk menjadi bahagia. Pencarian akan kebahagiaan ini pun juga menjadi perjalanan yang tak bertepi karena tidak ada rumus sebagai petunjuknya. 

Tapi, penelitian yang baru saja dilakukan Australian Wellbeing Index menemukan bahwa ada beberapa hal yang bisa menentukan seseorang bahagia atau tidak. Salah satunya adalah genetik. Australian Wellbeing Index, yang merupakan lembaga survei terbesar di Australia ternyata juga menemukan tiga hal penting yang menjadi 'jalan' untuk mendapatkan kebahagiaan. Buat kamu yang penasaran, ini dia tiga hal sederhana yang bisa bikin kamu jauh dari air mata.

Eratnya hubungan yang terjalin. Menurut penelitian, hubungan yang terjalin erat, baik itu antara lawan jenis, keluarga atau sahabat ternyata juga bisa membuat orang bahagia. Ini alasannya kenapa ada orang yang begitu khawatir dengan temannya di kantor. Atau seorang teman yang sangat setia dengan teman yang lain. Ada satu ikatan yang tidak terlihat ketika kamu memiliki hubungan yang erat secara emosional dengan orang lain. Dan ketika kamu berada di sekitarnya, rasa nyaman pun menyelimuti diri. 

Keuangan. Uang memang tidak bisa memberikan kebahagian. Tapi tanpa uang, kamu juga tidak bisa bahagia. Kenapa? Tanpa uang kamu tidak akan bisa berbuat apa pun. Bahkan untuk makan dan buang air pun kamu tidak akan bisa. Makanya, orang yang stabil kondisi finansialnya cenderung merasa lebih damai dibandingkan dengan orang-orang yang terus bekerja keras dan hidupnya besok tergantung dengan hari ini. 

Aktif. Orang-orang yang aktif, dalam artian banyak aktivitas dalam kesehariannya cenderung lebih bahagia dibandingkan dengan orang yang kurang aktif. Inilah kenapa alasannya ketika kamu melihat orang-orang yang menjadi relawan di beberapa lembaga cenderung tidak memiliki beban dalam pikirannya. Kamu juga mungkin pernah melihat kakek-kakek atau nenek-nenek yang masih sangat aktif selalu tersenyum kepada orang lain.  

Nah, itu dia tiga hal yang sanggup bikin kamu bahagia menurut penelitian yang dilakukan Australian Wellbeing Index. Ternyata tiga hal sederhana ini merupakan jalan yang paling pasti untuk mendapatkan kebahagiaan. Kamu yang ingin bahagia harus memenuhi tiga hal di atas. Tapi, selama proses mencari kebahagiaan itu kamu harus bersabar. Karena segalanya perlu proses. 

Baca juga: Tiru 4 Kebiasaan yang Selalu Dilakukan oleh Pasangan Bahagia Ini