Jangan Tahan, Ini 3 Manfaat Buang Gas

Fimela.com, Jakarta Buang gas, atau biasa disebut kentut sering dianggap nggak sopan. Tapi, itu cuma kalau kamu mengeluarkannya di tempat umum. Soalnya, gas yang kamu keluarkan lewat dubur kerap kali berbau tak sedap. 

Jadi wajar saja kalau harus melipir dulu sebelum buang gas. Mau nggak mau, kamu jadi harus menahannya sampai kamu berada di tempat privat atau paling nggak, lumayan sepi. 

Tapi sayangnya, buang gas kalau ditahan nggak baik, lho! Soalnya, buang gas punya banyak manfaat untuk kesehatanmu. 

Kamu nggak buncit, tapi perut kadang terasa kencang dan nggak enak. Itu namanya kembung. Kembung itu, biasanya karena ada banyak gas yang mengumpul di perut. Nah, gas itu pasti akan mencari jalan sendiri untuk keluar. Tentu saja melalui dubur. Kalau ditahan-tahan, pasti akan sakit perut. Makanya, kentut itu baik dan bisa mengurangi kembung. 

Aneh memang, dilansir dari Huffington Post, mencium bau kentut itu sehat, lho! Soalnya, kentut mengandung sedikit gas, hidrogen sulfide, yang bisa menjagamu dari banyak penyakit. 

Banyak kentut juga jadi tanda kalau tubuhmu sehat. Soalnya, ini menandakan kalau mikroba di dalam usus dan sistem pencernaan mencerna makanan dengan efisien.