Menurut Dr. Jennifer Shu, dokter anak dan salah satu penulis buku Heading Home With Your Newborn, sebaiknya anak berhenti tergantung pada dot sekitar umur dua tahun. Pada dasarnya hitungan terlalu besar untuk nge-dot/ngempeng adalah saat resiko – termasuk terlambat ngomong, masalah gigi, infeksi telinga, mengganggu waktu makan dan efek psikologi (misalnya anak-anak lain mengejek anak karena masih nge-dot) – sudah melebihi keuntungan.
Tapi, kalau seperti TomKat, kamu nggak tega untuk merebut dot dari buah hatimu, dan anak juga nggak mengalami masalah tersebut di atas, bisa jadi membiarkan anak nge-dot nggak masalah. “Tapi sampai kapan?” kata Dr. Zulkifli dari sebuah rumah sakit ibu dan anak. “Dan sebenarnya dot membantu siapa – orangtua atau anak?” Kalau kamu punya balita atau anak yang belum bisa lepas dari dot-nya sebaiknya kamu mengawasi dan berkonsultasi dengan dokter anak dan dokter gigi anak.
Advertisement
Dan kalau kamu pengen merebut si dot dan membuat anak lepas dari ketergantungan dot, jangan takut: Dr. Zulkifli bilang kadang anak harus diberi ketegasan. Tapi bisa juga melakukannya dengan langkah kecil berikut:
- Batasi penggunaan dot. Berikan hanya pada waktu tertentu, misalnya saat tidur siang atau malah, dan nggak boleh digunakan di luar rumah.
- Sedikit demi sedikit gunting dot. Sampai akhirnya nggak ada yang bersisa untuk digigiti.
- Cari pengganti. Biarkan anak mencari cara lain atau barang lain untuk menggantikan dot, seperti menggenggam bantal atau selimut kecil, mainan atau bola.
Punya tips jitu? Share with us here…
(image dari berbagai sumber)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568641/original/012335400_1777366297-pexels-cristian-rojas-8837864.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568588/original/097180300_1777363415-118877-56.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7424991/original/066684100_1780202307-WhatsApp_Image_2026-05-30_at_19.45.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7422690/original/057157400_1780200088-Kebun_Bunga_Matahari_Magic_of_Nature.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3474950/original/078764700_1623042571-160525954_767836343846315_5211288201652337633_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7515265/original/024765400_1780287603-Screenshot_20260601_111031_YouTube.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7513999/original/018557400_1780286066-Gandeng.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7511706/original/010647000_1780283924-IMG_0728.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
![Kamu bisa menyesuaikan bahan, menambahkan topping favorit, hingga bereksperimen dengan berbagai rasa tanpa khawatir gagal karena proses memanggang pada no bake dessert. [Dok/freepik.com/KamranAydinov]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2jDYhaT0Sne3n1-j4ckFzNSY0U4=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5541384/original/044302600_1774861200-38842.jpg)
![Tampilan ini mengedepankan kesan natural dengan sentuhan kilau lembut yang membuat wajah tampak segar, sehat, dan bercahaya dari dalam. [Dok/freepik.com/Anastasia Kazakova]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eMbc62Tl-MMmtvLOf0b39V5_SSA=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569760/original/090182500_1777452975-1504.jpg)
![Jika diolah dengan benar, bumbu ini bahkan bisa tahan hingga sebulan, sehingga sangat cocok untuk kamu yang ingin memasak lebih efisien tanpa harus membuat bumbu dari nol setiap hari. [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/pn5c7ERnJC-HkJTtWkVZU4bBXzU=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5541369/original/021173400_1774860299-42643.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7420526/original/057972800_1780197853-pexels-miriam-alonso-7622586.jpg)