Wajib Baca Buat yang Susah Bangun Pagi!

Saat bangun pagi menjadi rutinitas yang memberatkan, merasa senang dan segar saat bangun tidur tentunya momen yang sangat jarang ditemui. Kunci utama dan pertama supaya kamu merasa segar saat bangun adalah mendapatkan tidur berkualitas pada malam hari, artinya tidur lelap tanpa diganggu oleh berbagai beban pikiran.

Kamu bisa membuat rutinitas bangun pagi hari menjadi lebih menyenangkan dengan beberapa trik.

• Coba untuk mengganti alarm. Gunakan HP kamu sebagai pengganti jam alarm dan jadikan musik sebagai pengganti suara bising alarm. Alunan musik kesukaanmu akan membangunkanmu lebih lembut daripada suara bising alarm yang mengganggu.
• Jika kamu tidur di sebuah kamar dengan jendela yang menghubungkanmu dengan lingkungan di luar rumah, cobalah untuk sedikit membuka jendela kamar sebelum kamu terlelap dan gunakanlah gorden transparan untuk menutupi jendela kamar. Saat pagi menjelang, sinar matahari lembut yang menyusup dari jendela kamar juga merupakan alarm pagi ampuh yang akan membangunkanmu tanpa suara bising.
• Sebelum tidur sebisa mungkin rapikan kamar. Kalau perlu, kamu bisa meletakkan beberapa tangkai bunga dengan aroma lembut menyegarkan di meja kamar. Beli bunga lili, bunga sedap malam, ataupun bunga mawar sebagai hiasan kamar. Melihat kondisi kamar yang rapi ditambah rangkaian bunga cantik dengan bau menyegarkan di dalam kamar, pastinya akan membuat pagi harimu menyenangkan dan menyegarkan.

Nah, itu beberapa trik untuk membuat pagi harimu lebih segar dan menyenagkan. So, selamat mencoba Fimela friends semoga kamu bisa tersenyum saat bangun tidur pada pagi hari!