Jus Jambu Biji Merah Muda

Vemale.com - Jambu biji kaya akan vitamin C dan mengandung serat. Menjadikan jambu biji sebagai jus untuk berbuka puasa adalah pilihan yang tepat. Selain nutrisinya yang baik dan melepas dahaga, kandungan gula alami pada jambu biji tidak akan membuat gula darah Anda melonjak tajam. Penambahan susu yang kaya akan kalsium dan vitamin sebagai pasokan nutrisi dipadu dengan madu alami sebagai pemanis, hmm... pasti lezat dan sehat. Bahan: 6 buah jambu biji warna merah, buang bijinya, potong kecil 2 sdm madu 300 ml susu low fat cair/skim milk Cara Membuat: - Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu blender hingga lembut dan tercampur rata. - Jika terlalu kental, tambahkan air secukupnya. - Tuang ke dalam gelas, beri hiasan strawberry segar ada bibir gelas jika suka. Hasil: 4 gelas Selamat berbuka puasa! [initial] Pilihan Lain Tak Kalah Segar: Smoothie Buah Naga dan Leci Menu Sahur Cepat, Sehat: Oatmeal Raisins Pancake Hidangan Buka Puasa: Udang Masak Tuturuga Tomat Hijau
(vem/wsw)