Vemale.com - Kehidupan tidak pernah lepas dari hubungan percintaan, baik para pria maupun wanita. Hubungan yang terjalin bisa menghasilkan banyak hal, mulai dari kebahagiaan, semangat dan gairah. Di samping hasil yang positif, tidak menutup kemungkinan bahwa suatu hubungan bisa menyebabkan pengalaman pahit dan trauma, terutama bagi para wanita. Pengalaman negatif tersebut tidak hanya berdampak pada kesehatan mental, tetapi juga kesehatan fisik permanen.
Sebuah penelitian dilakukan pada 1.500 wanita dalam segala rentang usia untuk mencari pengaruh pengalaman negatif pada sebuah hubungan di masa lalu dengan tingkat kesehatan mereka. Penelitian ini dilakukan oleh Alex Likerman, seorang doctor of medicine dan kelompok peneliti dari University of Chicago. Hasilnya, hampir 98 persen wanita pernah mengalami pengalaman dihina oleh mantan kekasih/suami, atasan di tempat bekerja dan kerabat mereka sendiri.
Lebih lanjut, dalam kasus hubungan yang tidak menyenangkan di masa lalu tersebut, 70 persen wanita memiliki dendam. Sebanyak 38 persen dari jumlah tersebut tidak bisa memaafkan kekasih/mantan suami mereka, dan 32 persen sisanya dendam karena pertengkaran dengan kerabat dan teman. Setelah diteliti lebih lanjut, mereka yang menyimpan dendam ternyata mengalami masalah kesehatan permanen. Kebanyakan mereka mengidap penyakit jantung, maag dan nyeri kronis.
Para peneliti dalam penelitian ini mengatakan bahwa dalam beberapa kasus, kemarahan adalah pelampiasan emosi yang wajar. Tetapi jika dibiarkan terlalu lama dan mengakibatkan dendam pada hubungan di masa lalu, maka pengaruhnya akan berdampak pada kesehatan fisik para wanita. Agar hal ini tidak berkelanjutan, Alex Likerman memberikan saran agar seseorang melakukan pengampunan dan memaafkan kesalahan seseorang di masa lalu. Jika Anda melakukannya, maka kualitas hidup Anda akan jauh lebih baik.
Nah, berdasarkan hasil penelitian tersebut, Anda bisa mengambil pelajaran bahwa seperti apapun trauma yang pernah Anda alami, tidak baik jika menyimpan dendam. Tidak hanya Anda yang rugi karena sulit membuka hubungan baru, kesehatan Anda bisa terancam. Pernah disakiti oleh pria... jadikan itu pelajaran hidup agar tidak terulang lagi, tidak perlu sampai dendam berlarut-larut dan mengorbankan kesehatan fisik. Jika Anda sehat, maka Anda juga akan siap menjalani hubungan baru yang lebih baik. (vem/wsw)
Lifestyle
Dendam Cinta Pengaruhi Kesehatan Wanita
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.
What's On Fimela
powered by
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5454134/original/023311600_1766550606-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
2026 Naik, Beli Sekarang!
- Review Buku Novel 3 (Tiga)1 hari yang lalu

- Koleksi Fashion Lagi Diskon dari Executive yang Wajib Kamu Lirik!2 hari yang lalu

- Mama Muda Wajib Punya! Piyama dan Daster Kekinian yang Bikin Rumah Makin Stylish5 hari yang lalu

- Rekomendasi Skincare Jepang Terbaik untuk Perawatan Anti-Aging Wajib di 20265 hari yang lalu

- Tampil Profesional ala Drakor, Ini 3 Blazer Korean Look Favorit untuk Kerja6 hari yang lalu

- Review Buku Every Day is A Sunny Day When I Am With You1 minggu yang lalu

- 7 Ide Kado Natal untuk Pecinta Buku yang Pasti Disukai1 minggu yang lalu

- 4 Perlengkapan Dapur Wajib untuk Moms Isi Rumah Baru, Dijamin Masak Jadi Lebih Praktis!1 minggu yang lalu

- Deretan Koleksi Kado Natal Last Minute Anti Gagal untuk Sahabat1 minggu yang lalu

- Bikin Mood Positif Sepanjang Hari, Ini 3 Rekomendasi Pengharum Ruangan untuk Relaksasi di Rumah1 minggu yang lalu

- Blush Blindness dan Cara Menikmati Tren Blush On agar Pipi Tetap Terlihat Merona1 minggu yang lalu

- Bingung Checkout Saat Lagi Diskon? Concealer Ringan dengan Coverage Nyata untuk Tampilan Makeup Sehari-hari Jawabannya2 minggu yang lalu



:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441342/original/057711100_1765504279-Novel_Tiga.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431754/original/099709900_1764747157-WhatsApp_Image_2025-12-03_at_14.16.57_a3e4af2d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436821/original/022017900_1765186364-pexels-anna-pou-8329902.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3286636/original/093458900_1604471471-pexels-photo-4239011.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436788/original/050733500_1765773245-Depositphotos_812580836_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441338/original/025527600_1765504149-Every_Day_is_A_Sunny_Day_When_I_Am_with_You.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2981728/original/010002700_1575023913-ben-white-vJz7tkHncFk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434360/original/073007100_1764924578-pexels-vanessa-loring-5082373.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2995662/original/061514500_1576230464-juliana-malta-YwutubGmzSU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434439/original/085265100_1764927392-Depositphotos_835881408_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5452175/original/053343100_1766388567-front-close-view-young-attractive-female-white-t-shirt-doing-make-up-with-slight-smile-pink-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446721/original/005950600_1765939085-IMG-20251217-WA0003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3478632/original/034896200_1623319228-priscilla-du-preez-L3lznpRPZbI-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4932095/original/003130400_1724986408-Ilustrasi_belanja_online__belanja__shopping__refund.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5443901/original/078602300_1765764990-Tikus_berkeliaran_di_sampah_dapur__Gemini_AI_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448348/original/008521200_1766027010-sandie-clarke-pYAbhWb_LaQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/936004/original/069635400_1437733766-lis3lebahmaster.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417131/original/095682400_1763522186-Depositphotos_565671370_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318556/original/073929800_1755489328-Depositphotos_706629402_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5282172/original/002632900_1752467860-Depositphotos_712660360_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5309451/original/088618600_1754626917-Depositphotos_571793940_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422696/original/083896100_1764038997-Depositphotos_756773588_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5419414/original/027891200_1763695044-Depositphotos_723518782_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5378370/original/022560800_1760244349-white-towel-bottles-shampoo-conditioner-lie-table-with-green-leaf-aloe__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5378391/original/020895700_1760244885-asian-japanese-family-has-breakfast-home-asian-mom-dad-daughter-feeling-happy-talking-together-while-eat-bread-corn-flakes-cereal-milk-bowl-table-kitchen-morning__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5403343/original/062620200_1762324754-user18526052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5458240/original/084615700_1767075269-Depositphotos_833706096_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432718/original/098463400_1764821541-WhatsApp_Image_2025-12-04_at_09.28.25.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432708/original/001473900_1764821094-WhatsApp_Image_2025-12-04_at_09.30.26.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5452876/original/099231900_1766461807-FIMELA_FASHION_-_Lanvin_at_Its_Most_Glam__IG_Feed__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5461928/original/041886600_1767495822-e1bb18adb65ba857.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5461831/original/095838900_1767460415-Untitled.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462208/original/063810800_1767514510-45994.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440453/original/006723600_1765434311-Untitled.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/826780/original/062578300_1426130957-20140504022234067.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462130/original/090874200_1767507378-1001465089.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440358/original/054469400_1765430944-unnamed_-_2025-12-11T122844.742.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462209/original/084350100_1767514776-Web_Photo_Editor__3_.jpg)
![Momen pergantian tahun dari 2025 ke 2026 menjadi ajang kebersamaan yang hangat bagi sejumlah selebritas Tanah Air. Di antara berbagai perayaan, reuni para pemeran sinetron Mermaid In Love sukses mencuri perhatian. [@elinajoerg].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/o7xlpcPkbz0FKe0oZQq0h0MJAic=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462203/original/065017800_1767514117-SnapInsta.to_607978115_18552780709053154_6879676035956735519_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438034/original/051227000_1765270908-pexels-clumsy-tangerine-2157937265-35093493.jpg)