Menemukan Inspirasi di Tempat Kerja Itu Mudah, Kok

Jika Anda bekerja di lingkungan atau kantor yang selalu menuntut kreativitas, stok ide dan inspirasi Anda harus selalu penuh. Inspirasi dan ide itu sebenarnya tidak sulit untuk dicari, bahkan bisa kita ciptakan sendiri. Ladies, inspirasi dan ide itu sebenarnya ada di mana-mana dan ada di sekitar kita. Seperti yang dilansir oleh lifehacker.com, kita hanya perlu merangsang otak kita untuk memunculkan ide atau inspirasi baru. Caranya mudah, kok.

Membaca
Orang yang membaca tak akan pernah kehabisan ide atau inspirasi. Membaca di sini bukan hanya duduk manis membaca buku tebal. Saat sedang dalam perjalanan ke kantor dan ada baliho atau poster, Anda bisa membaca tulisannya dan ya siapa tahu Anda bisa mendapat ide atau inspirasi baru. Membaca bisa menciptakan sambungan-sambungan syaraf baru di otak kita, lho.

Berolahraga
Beberapa temuan menunjukkan bahwa olahraga bisa meningkatkan neuroplasticity di sejumlah struktur otak. Selain membuat badan Anda lebih bugar, olahraga juga bisa membuat pikiran Anda lebih jernih dan mudah untuk mendapatkan ide-ide baru.

Meditasi
Meditasi memiliki banyak sekali manfaat, seperti meningkatkan kemampuan daya ingat, mengurangi rasa cemas atau khawatir, dan meningkatkan kreativitas. Mungkin Anda pun sudah menyadari bahwa inspirasi itu biasanya langsung muncul saat pikiran Anda tenang dan tidak disesaki dengan banyak hal tak penting.

Bermain Video Game
Main video game asalkan tidak sampai berlebihan akan merangsang otak Anda untuk berimajinasi, dan inspirasi pun akan langsung berdatangan tanpa Anda duga. Seperti otot bagian tubuh Anda yang lain, otak Anda pun bisa lelah. Beruntunglah jika di dalam kantor Anda, ada tempat khusus untuk bermain game.