Sukses

search

Lifestyle

Avocado Banana Smoothie

Foto: Copyright ThinkStockPhotos.com
Foto: Copyright ThinkStockPhotos.com

Untuk sarapan pagi, Anda bisa menyajikan menu jus yang lezat dengan kombinasi buah dan produk susu.

Bahan:

1 buah alpukat
1 buah pisang
50 ml yogurt plain
30 ml perasan jeruk manis
2 sdm madu
es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Blender semua bahan kecuali es batu hingga menyatu halus.

2. Tambahkan es batu kemudian blender dengan kecepatan 2.

3. Sajikan di dua gelas berbeda.

Jus ini mengandung total 240 kalori dan 70 kalori dari lemak. Ada kandungan vitamin C, protein, sodium, potassium, vitamin C, kalsium dan zat besi.

Selamat mencoba.

TERKAIT: Resep Matcha Latte Homemade tanpa Gula
(vem/bee)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Related Articles
Resep Matcha Latte Homemade tanpa Gula./Copyright depositphotos.com/aengza001
FoodResep Matcha Latte Homemade tanpa Gula
Resep matcha latte homemade tanpa gula yang creamy, sehat, dan mudah dibuat. Cocok untuk gaya hidup mindful dan rendah gula.
Ilustrasi alpukat kocok dalam kemasan/copyright freepik.com/freepik  
FoodResep Alpukat Kocok ala Kafe, Creamy dan Segar di Rumah
Alpukat kocok jadi salah satu minuman favorit karena perpaduan alpukat yang creamy, susu yang manis, dan es yang menyegarkan. Dengan resep ini, kamu bisa membuat alpukat kocok ala kafe yang super creamy hanya dengan bahan sederhana di rumah.
Resep es butterscotch coffee./Copyright Fimela/Adrian Putra
FoodResep Es Butterscotch Coffee yang Creamy dan Manis Gurih
Resep Es Butterscotch Coffee segar dan creamy, mudah dibuat di rumah. Resep menarik untuk Sahabat Fimela yang ingin menikmati kopi manis gurih ala kafe.

Fimela school break holiday

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Sebuah momen tak terduga saat kegiatan panjat dinding dari pengalaman bersama anak, sambil mengajarkan empati./ Photo by Jonathan J. Castellon on Unsplash

Momen Epik Panjat Dinding Bisa Jadi Pengalaman Bersama Anak dan Mengajarkan Empati

Berkebun bisa menjadi media belajar yang efektif. Orangtua dapat mengajarkan konsep sederhana seperti menunggu hasil, mengenali tanaman yang siap dipanen, hingga belajar dari kesalahan. (foto/dok: freepik)

7 Manfaat Berlibur untuk Anak yang Bikin Mereka Lebih Cerdas!

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Menjadi pendukung utama, memberikan apresiasi pada setiap temuan baru mereka, merupakan salah satu tugas kita sebagai orangtua. [Dok/Pexels.com/Alex Green].

8 Rahasia Memilih Hotel untuk Staycation Bersama Anak, Dijamin Seru dan Nyaman

Green Living

Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].

Hotel Mewah Kini Tak Lagi Sekadar Indah, Tapi Juga Memulihkan Alam

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Pilihan aroma parfum yang disukai banyak orang./copyright pexels/MART PRODUCTION

Clean Fragrance, Tren Wangi “Bersih” yang Lebih dari Sekadar Harum Tapi Juga Ramah Lingkungan

Sebanyak 7 ekor penyu laut berhasil diselamatkan dan direhabilitasi sebelum akhirnya dilepasliarkan Oleh Seven Dreams A Pramana Experience Dalam Upaya Pariwisata Berkelanjutan.

Lindungi dan Lepasliarkan Penyu di Nusa Penida, Seven Dreams Komitmen Dorong Pariwisata Berkelanjutan

Ilustrasi Laundry Credit: unsplash.com/Sarah

Cara Mengelola Limbah Tekstil di Rumah agar Lebih Ramah Lingkungan

Fimelapedia

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Dampak buruk sinar UV matahari terhadap rambut. (Foto: unsplash.com)

Cuaca Makin Terik, Ini Istilah Musim Panas yang Wajib Dipahami

diabetes mellitus Tipe 2 (sumber: iStockphoto)

Memahami Istilah-Istilah Penting dalam Diabetes yang Wajib Dipahami

Ilustrasi seorang perempuan ekspresikan stop kekerasan seksual. (Sumber foto: Pexels.com).

Memahami Istilah-Istilah dalam Pelecehan Seksual, Belajar dari Kasus di Lingkungan Kampus

Ilustrasi campak pada dewasa. Dok. depositphotos.com

8 Cara Atasi Campak pada Anak, Cegah Komplikasi Serius

Mereka belajar bersyukur sekaligus menumbuhkan empati terhadap makhluk hidup dan lingkungan sekitar. (Foto: Vitolda Klein/Unsplash)

Mengenal Istilah-Istilah Lingkungan Hidup yang Penting Dipahami

Fimela Mom

Anak mungkin belum selalu menawarkan mainannya terlebih dulu, tapi ia tidak lagi menangis keras saat diminta berbagi. Ekspresinya masih ragu atau sedikit cemberut, namun ada usaha untuk mengalah. Ini tanda awal bahwa ia mulai memahami keberadaan orang lain di sekitarnya. (foto/dok: freepik)

Kenali Manfaat Aktivitas Luar Ruangan Tingkatkan Kesehatan Mental Anak

Gaya parenting yang fokus untuk merespons dengan cepat dan tepat terhadap kebutuhan anak. (Foto/Dok: freepik.com

5 Gaya Pengasuhan Tidak Sehat yang Ternyata Berdampak Buruk pada Anak

Pola asuh yang terlalu ekstrem baik terlalu mengontrol, maupun terlalu bebas tidak selalu menjadi pilihan terbaik. (Foto/dok: Pexels/Alina Matveycheva)

Mengenal Helicopter Parenting dan Dampaknya pada Anak

Gunakan nada suara yang tenang dan kalimat sederhana agar anak merasa aman, dipahami, dan lebih terbuka dalam berkomunikasi. (Sumber: Pexels).

70% Orangtua Kewalahan Saat Mengasuh Anak, Kenali Penyebabnya

ibu memakaikan car seat untuk anaknya di mobil. credits: freepik

Tips Membuat Anak Nurut dan Nyaman Duduk di Car Seat

Mengasuh anak tanpa menggunakan hukuman, ancaman, atau imbalan kini menjadi pendekatan yang semakin direkomendasikan. Metode ini menempatkan hubungan dan koneksi sebagai dasar utama disiplin. (foto/dok: freepik)

Ini 7 Alasan Hukuman yang Tidak Berhasil Diterapkan pada Anak

Sorot

Temuan Nitrit pada Menu Makan Gratis di Cianjur Lampaui Batas Aman 169 Kali Lipat

BGN Temukan Zat Kimia Berlebih dalam Menu MBG di Cianjur

Rian Alpiana (30) bersama istrinya Anggi Pebriani

Roda Hidup Rian, dari Warung Kecil Kini Putar Uang Miliaran per Pekan

Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri) Bima Arya Sugiarto

Bima Arya Bongkar Kunci Bertahan Hadapi Tekanan Politik

Menteri Koordinator Pemberdayaan Masyarakat Muhaimin Iskandar atau Cak Imin Bertemu Presiden Prabowo Subianto

Cak Imin Yakin Kemiskinan Ekstrem Hilang pada 2026, Ini Kuncinya

Mukarom Sarip (51), pengusaha aksesori

Dari Gudang Sederhana di Cileungsi, Aksesori Mukarom Pernah Tembus Korea

Istri eks Konsultan Teknologi Kemendikbudristek Ibrahim Syarief alias Ibam, Dwi Afrianti Fajrie atau Ririe menangis saat suaminya divonis empat tahun penjara

Tangis Istri Pecah usai Ibam Divonis 4 Tahun Penjara

Loading
Keep Going

Popular

Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].
Lifestyle

Hotel Mewah Kini Tak Lagi Sekadar Indah, Tapi Juga Memulihkan Alam