Kali ini team Vemale akan mencoba untuk menghadirkan satu resep salad sedap yang bisa Anda coba. Salad menyehatkan ini bisa Anda nikmati saat sore hari sepulang beraktivitas bersama keluarga Anda. Resep ini begitu sederhana dan mudah dibuat. Berani coba?
Bahan:
- 500 gram asparagus
- 250 gram udang, bersihkan dan masak
- 1/4 cangkir minyak zaitun
- 1 siung bawang putih, haluskan
- 1 sdm sari lemon
- 1 sdm daun parsley yang sudah dihaluskan
- garam secukupnya
- merica secukupnya
Langkah Pembuatan:
- Siapkan panci berisi air dan didihkan.
- Tambahkan garam secukupnya.
- Masukkan asparagus dalam air yang mendidih dan rebus selama kurang lebih 3 menit.
- Angkat dan tiriskan. Tunggu hingga dingin.
- Iris asparagus dan masukkan dalam sebuah wadah, masukkan juga udang yang sudah bersih dan matang.
- Masukkan bahan lainnya dan aduk sampai rata.
- Tambahkan garam dan merica sampai rasa sesuai dengan selera Anda.
Selamat menikmati.
Advertisement

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2456855/original/051492100_1543127513-resep-vemale-salad-asparagus-udang-ciamik.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8257004/original/047288000_1781183171-AoM_1__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8256896/original/001496800_1781174749-_05__ASR_Festival_2026_-_Discover_the_Star.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5586606/original/092969700_1778140085-portrait-happy-girl-outdoors-summer-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8147833/original/075383000_1781001037-YAN03851.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5575377/original/081924600_1778047190-pexels-kampus-7669212.jpg)
![Untuk membuat liburan sekolah di pantai semakin memorable, penting untuk mempersiapkan segalanya dengan lebih matang agar pengalaman si kecil tetap aman dan menyenangkan. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fPNBWBPKPBfVvQZolyqu4vDrVYM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5573003/original/033789500_1777878258-2150944545.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4392330/original/052603100_1681287236-pexels-cliff-booth-6590828.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5468247/original/071741300_1767945238-Gemini_Generated_Image_29gf6329gf6329gf_2.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3483269/original/089953900_1623754584-nareeta-martin-FoG7PKNYjpM-unsplash.jpg)
![Alih-alih menghadiri acara seremonial, ia turun langsung ke area Car Free Day (CFD) untuk mengajak masyarakat memilah sampah. [@claurakiehl].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/452o3JVEeYiPfWt3mYx8b6w8MfA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8136771/original/036568900_1780988962-SnapInsta.to_719483221_18593474920037813_889475516241060880_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8056564/original/091475900_1780900373-Foto_11_-_Ekonomi_Hijau.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8060293/original/046731300_1780904429-Screenshot_2026-06-08_142557.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3407496/original/056923000_1616386662-WhatsApp_Image_2021-03-22_at_10.39.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4603027/original/033873900_1696755068-jose-ibarra-ifM0755GnS0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442780/original/095494200_1765600280-IMG-20251213-WA0018_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379147/original/090508500_1760337556-mother-little-daughter-playing-together-park.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4503170/original/094583500_1689396365-british-baby-box-CoMU052u47c-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4308837/original/035709300_1675154336-Untitled_design-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258025/original/049348900_1781284380-WhatsApp-Image-2026-06-07-at-21.18.00.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258021/original/049320000_1781280000-IMG_3050.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258013/original/006737600_1781276190-e2001b80-b050-4b87-a3c6-be9e1ae6b1b6.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258008/original/069230000_1781274988-1001368757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7690736/original/055187600_1780488099-7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258002/original/021618800_1781271287-WhatsApp_Image_2026-06-12_at_19.17.35.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3407496/original/056923000_1616386662-WhatsApp_Image_2021-03-22_at_10.39.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4603027/original/033873900_1696755068-jose-ibarra-ifM0755GnS0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441929/original/057392900_1765521788-IMG-20251212-WA0011.jpg)
![Peregangan dapat membantu menjaga otot dan sendi tetap lentur, sehingga tubuh bisa bergerak lebih bebas. Kabar baiknya, kamu tidak harus berdiri atau melakukan gerakan berat untuk merasakan manfaatnya. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iOvSK25qlcceX4r18CrnV-z-Jzw=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499397/original/088525200_1770784860-2148995583.jpg)