Fimela.com, Jakarta Sumber serat yang kaya vitamin dan juga mineral adalah sayuran. Sayuran yang berkualitas baik akan memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Nah, agar bisa memilih sayuran berkualitas baik, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa dicoba.
Asparagus
Pilih asparagus segar dengan memilih yang masih kencang batangnya (tidak layu). Simpan di kulkas dengan bagian bawah yang direndam di air dan tutupi bagian tunasnya dengan plastik. Asparagus akan bertahan kurang lebih 3-4 hari.
Advertisement
Brokoli
Jangan memilih brokoli yang mulai menguning. Simpan di lemari atau rak dalam kulkas. Bungkus dengan plastik atau kertas, dan akan bertahan hingga 1 minggu.
Kubis
Pilih sayur kubis yang warnanya cerah, hindari yang cacat dan pilih yang segar. Masukkan ke rak tertutup di dalam kulkas. Jangan dipotong dan jangan dibungkus. Kubis akan bertahan 4-6 minggu lamanya.
Wortel
Pilih wortel yang segar dan keras, hindari memilih yang empuk karena itu tandanya wortel sudah mau busuk. Masukkan ke rak tertutup di dalam kulkas atau bagian yang dingin (atas). Simpan dalam wadah plastik.
Seledri
Beli seledri yang segar dan krispi. Simpan dalam kulkas. Sebelumnya rendam dulu bagian bawah seledri dengan air, lalu bungkus bagian daunnya dengan plastik atau kertas. Seledri bisa bertahan kurang lebih 1 minggu.
Cabai
Penyuka pedas wajib menyimpan cabai dalam kulkas. Pilih cabai yang tidak lembek atau lembab. Pilih yang segar dan kering bagian luarnya. Simpan di dalam wadah plastik dan tempatkan di rak bawah kulkas. Cabai bisa bertahan hingga satu minggu.
Nah, semoga informasi ini bermanfaat dan membantumu dalam urusan di dapur ya Sahabat Fimela.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783543/original/063574900_1539663462-WhatsApp_Image_2018-10-16_at_11.09.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2414735/original/007711700_1542873511-shutterstock_475319266.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440792/original/025532900_1765444712-pexels-karola-g-8547628.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5439153/original/060090000_1769677054-Depositphotos_661852386_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5476759/original/069080000_1768797782-cropped-4b08ff1c-9a3f-4327-9bee-5d8a4fb4f3a2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473404/original/071096600_1768440851-WhatsApp_Image_2026-01-15_at_08.23.43__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441350/original/073314500_1765504657-Tanya_Jawab_tentang_Nutrisi_di_1000_Hari_Pertama_Kehidupan_Anak.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441342/original/057711100_1765504279-Novel_Tiga.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431754/original/099709900_1764747157-WhatsApp_Image_2025-12-03_at_14.16.57_a3e4af2d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5482239/original/007445200_1769167229-pexels-beyzaa-yurtkuran-279977530-18125152.jpg)
![Nuanu dan Eksperimen Lingkungan di Balik Kawasan Kreatif Bali.[Dok/nuanu].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1h9q0gqkQcgbVOGgoJl6OqDX7Vc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5486454/original/094966300_1769587434-WhatsApp_Image_2026-01-28_at_14.57.35.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5312560/original/060717400_1754968440-WhatsApp_Image_2025-08-12_at_09.48.53_5f3125cb.jpg)
![Harry Styles mengusung fashion sustainble di album terbarunya. [@harrystyles]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DqcfqxcOZLx7pEW-O3YzMoZLdZk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5485451/original/044125800_1769507033-IMG_4168_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5427979/original/009906600_1764471197-IMG-20251130-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483612/original/032293600_1769399417-Depositphotos_726669118_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5484081/original/056203900_1769412673-antonio-araujo-lLIn2-GPQ5o-unsplash.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4015359/original/003887100_1651889392-jose-ibarra-ifM0755GnS0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4695762/original/055191500_1703245248-Ilustrasi_malam_Natal__Christmas_Eve_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5343412/original/062028400_1757415852-BENZOIX.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5352147/original/054198400_1758092642-Lifestylememory.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4935252/original/053076400_1725344371-mother-little-daughter-playing-together-park.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5032088/original/071940700_1733122152-IMG-20241202-WA0029.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483706/original/095867600_1769401567-IMG_4439-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5350810/original/043608900_1758008337-pch.vector.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5460407/original/072282900_1767249426-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5452876/original/099231900_1766461807-FIMELA_FASHION_-_Lanvin_at_Its_Most_Glam__IG_Feed__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489490/original/044862500_1769873842-1000154253.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489426/original/090773100_1769860369-1000964367.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489449/original/096714200_1769867961-Screenshot_20260131_195344_Gallery.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349486/original/011861900_1757923354-1001473232.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489447/original/001588800_1769867033-WhatsApp_Image_2026-01-31_at_20.42.04.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481300/original/013794300_1769086209-Screenshot_20260122_122418_WhatsApp.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5352147/original/054198400_1758092642-Lifestylememory.jpg)
![Sahabat Fimela, memasuki 2026, resolusi karier tak lagi harus identik dengan “bekerja lebih keras” atau “terus mengejar”. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/k8Ycktz8H4D7LXARBr2R2C3IZeE=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5461405/original/027064400_1767411507-WhatsApp_Image_2026-01-03_at_10.15.01.jpeg)
![Sahabat Fimela, yuk simak beberapa kebiasaan harian yang bisa Sahabat Fimela terapkan untuk menjaga kesehatan fisik sekaligus mental, agar hari-hari terasa lebih seimbang dan penuh energi. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/u2q5dfrtDMCkX6v3m8RrZXrel7s=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5461373/original/042730400_1767409663-WhatsApp_Image_2026-01-03_at_09.58.43.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4935252/original/053076400_1725344371-mother-little-daughter-playing-together-park.jpg)