Merasa stress di kantor memang sering dialami oleh para pekerja. Ada banyak alasan menganggap kamu bisa stres, namun jangan sampai hal ini malah akan mengganggu karirmu. Dilansir dari theverygirl, ada cara tepat untuk tetap produktif namun bisa membuatmu tak terlihat menjadi orang yang sibuk di kantor.
1. Jangan selalu berkata bahwa kamu sibuk
Percayalah, berkata kamu sibuk saat teman kerjamu meminta bantuan adalah hal yang tidak sopan. Memang kamu merasa penting dan dibutuhkan, namun berkata bahwa kamu sibuk hanya akan membuatmu jadi tidak profesional. Sibuk hanya akan membuat sakit dan stres sehingga kamu semakin pusing di kantor. Maka dari itu sangat penting kamu menyusun prioritas tugas terlebih dahulu agar kamu paham apa yang harus diselesaikan terlebih dahulu.
Advertisement
2. Meminta bantuan teman kerja
Saat merasa sibuk tentunya kamu tidak sendirian bukan? Mungkin ada saja teman kerjamu yang siap sedia untuk membantu dan bisa kamu percayai. Dengan menceritakan masalah dan meminta bantuan kepada teman kerja tentunya akan bisa meringankan tugas-tugasmu.
3. Mintalah saran dari orang yang tidak satu pekerjaan denganmu
Saat merasa stuck dalam pekerjaan, cobalah untuk meminta saran dari teman yang tidak satu pekerjaan denganmu. Dengan melihat dari sudut pandang lain, kamu bisa mencari solusi dalam segala kesibukanmu. Jadi kamu bisa berhenti bahwa kamulah yang merasa yang paling sibuk dan stres saat mendapatkan tugas.
4. Hindari selalu berkata 'iya'
Biasanya kamu akan merasa tidak enak hati saat diberikan tugas baru dari bos, sehingga kamu akan selalu mengiyakan permintaannya. Memang menolak seseorang bisa membuat merasa tidak enak hati, namun kamu hanya akan semakin sibuk dan tidak bisa bekerja secara maksimal. Selalu ingatlah bahwa jika kamu sering menolong orang orang, maka mereka akan bisa meminta bantuanmu lagi karena mereka menganggap bahwa kamu selalu siap untuk membantu mereka. Sesekali menolak bukanlah hal yang jahat, kok.
5. Seimbangkan waktu pekerjaan dan merawat diri
Memang dianggap penting oleh bos tentunya bisa membuat lebih percaya diri dan merasa lebih dihargai, namun selalu sadarlah menjadi yang paling sibuk hanya akan merugikanmu. Cobalah santai dengan menyeimbangkan waktu pekerjaan dan merawat diri sendiri. Misalnya setelah sibuk seharian bekerja, kamu pergi ke salon untuk memanjakan diri. Dengan begini orang-orang bisa melihatmu bisa menyeimbangkan waktu dengan baik. Kamu pun juga bisa lebih menghargai diri sendiri karena telah mengelola waktu dan tenaga dengan baik.
Nah, itu dia tips untuk kamu yang selalu menjadi tukang sibuk di kantor. Jangan sampai kesibukan di kantor membuatmu menjadi cepat sakit dan tidak bisa menjaga emosi ya, ladies.
- Trik Berinvestasi di Sektor Jasa Keuangan yang Wajib Diketahui
- Tips Mengenali dan Cara Agar Tidak Tertipu Investasi Bodong
- 4 Hal Penting Untuk Dimiliki Sebelum Memutuskan Resign Kerja
- 4 Hal Penting yang Harus Kamu Ketahui Sebelum Menentukan 'Gaji' Freelance
- Mengapa Lebih Sedikit Wanita Berbisnis Dibanding Pria?
- Resign atau Bertahan? Sementara Aku Tidak Lagi Ingin Tinggal


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5235851/original/072546600_1748437174-happy-young-asian-woman-feel-success-winning-celebrating-sitting-with-laptop-smartphone-c.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430763/original/005826700_1764672850-184.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5007429/original/028017100_1731659150-cara-menjawab-pertanyaan-interview-tentang-gaji.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416644/original/043781200_1763457005-pexels-liza-summer-6347902.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4765889/original/009377700_1709867662-pexels-cottonbro-studio-6284266.jpg)
![Bikin momen berbuka makin spesial dengan sajian Chicken Katsu buatan sendiri yang punya tekstur garing di luar dan tetap juicy di dalam. [Dok/Pexels.com/UNDO KIM].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/D-sJqYt_Bw_JZlg5_Ekg7gDHFi8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5532552/original/024344100_1773655185-pexels-undo-kim-2153633398-34628051.jpg)
![Perpaduan ubi panggang yang hangat dengan saus yogurt yang creamy membuat menu ini terasa spesial meskipun dibuat dengan bahan sederhana. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PTfrai2Mhx5BlEPjLPME6krGK6E=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528779/original/012654500_1773295183-2148501558.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3286241/original/042725300_1604457960-pexels-japheth-mast-569170__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
![Masyarakat diimbau untuk lebih waspada terhadap berbagai modus penipuan digital yang kerap memanfaatkan momentum meningkatnya transaksi. [Dok/Canva.com/sugarccane].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uo1pWXdfQQKwFm1S5inFPYqnGKA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529420/original/082768300_1773334051-article_bank__8_.jpg)
![Winona tampil dengan kerudung putuh serasi dengan abayanya. Nikita mengenakan kerudung coklat yang senada dengan gamis berkancing depannya. [@nonawilly]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/IFC5S8ASFHgURbNUl9V412O4JGE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529721/original/049991700_1773377899-IMG_5541_1_.jpeg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5532396/original/067929700_1773650698-SnapInsta.to_641154098_18110266243760962_7706585533357469700_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5209686/original/023139500_1746440130-Depositphotos_229238082_S.jpg)
![Ilustrasi Masjid Energi Net-Zero Pertama di Abu Dhabi. [Dok. depositphotos.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OIHOqGMcPEfZn-RQS5eSF0GNtjU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526491/original/028328600_1773123570-Depositphotos_80700916_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172324/original/079783800_1742720722-5-model-baju-lebaran-warna-burgundy-yan-7edb48.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497363/original/083699500_1770625924-pexels-sarah-chai-7263027.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451278/original/042924900_1766251995-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_23.05.31__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5283099/original/073010800_1752510180-tim-oliver-metz-cZIiXRX9PqE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353889/original/054823700_1611110724-photo-1493101670003-a9c7db5858b2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4143487/original/029842100_1662023796-kelly-sikkema-V106bb1a9BY-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4202577/original/052234700_1666668209-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449743/original/017951500_1766113364-IMG-20251219-WA0008_1_.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5137791/original/066385900_1739961433-20250219-Penambahan_Jalur_Transjakarta-ANG_7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525208/original/023013900_1773034243-Pramono_Sampah.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528157/original/050245500_1773244314-IMG-20260311-WA0037.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390106/original/006707400_1761227199-4ca0672d-a32d-4bc8-accf-ccd23efe6e02.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398983/original/059068600_1761901609-in4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5532992/original/029950600_1773718367-1001780564.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4614065/original/003851300_1697539916-velizar-ivanov-7ktP9yZA1g4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173169/original/027121100_1742817705-husband-wife-having-fight.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298004/original/008440900_1753706100-pexels-dtanpt-1336409.jpg)
![Bikin momen berbuka makin spesial dengan sajian Chicken Katsu buatan sendiri yang punya tekstur garing di luar dan tetap juicy di dalam. [Dok/Pexels.com/UNDO KIM].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/tRq0lVqFf1wlWSWNQnV-Yvi6QWk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5532552/original/024344100_1773655185-pexels-undo-kim-2153633398-34628051.jpg)