Sukses

logo

search
  • lifestyle
  • fashion
  • beauty
  • food
  • fimelamom
  • fimelahood
  • More
    • Entertainment
    • Relationship
    • Photo
    • Video
    • Health
    • Info

Lifestyle

Tutorial Kencangkan Otot Paha dan Pantat

Fimela
Fimela

Diterbitkan 19 Desember 2018, 11:13 WIB

11

Berikut, Ufa Sofura sebagai instruktur olahraga membagikan cara mengencangkan otot paha dan pantat.

  • Ufa Sofura
  • Olahraga
  • Tutorial Senam
  • Fimela Fit
  • Lifestyle
  • Hashtag Lainnya...
Tim Redaksi
  • Fimela Editor
    Editor
    Fimela Editor
  • Fimela.com
    Videographer
    Fimela.com
Bagikan
11

Advertisement

Advertisement

Popular

Momen Hangat HUT SCTV 36, 3 Diva dan para juara The Icon. (M Altaf Jauhar/ Liputan6.com)
Entertainment

Kolaborasi 3 Diva - Juara The Icon di HUT ke-36 SCTV: Soal Bonding hingga Konsep Kostum

  • Wilsen Willim dan para penenun di Kalimantan Timur melakukan bonding untuk proses Eksplorasi Kekayaan Tenun, Jumat (21/8/2026). (Liputan6.com/Nurri Indah)
    Fashion

    Ekosistem Tenun Indonesia yang Diimpikan Wilsen Willim, dari Benang hingga Pasar

  • Dari kalung klasik hingga aksesori kecil, pearlcore menawarkan banyak cara untuk membawa nuansa elegan ke dalam gaya sehari-hari. (Foto/Dok: Magnific)
    Fashion

    Pearlcore, Tren Elegan dengan Sentuhan Perhiasan Mutiara

  • Farmer’s carry merupakan latihan fungsional sederhana dengan membawa beban sambil berjalan yang dapat membantu melatih kekuatan genggaman sekaligus melibatkan berbagai bagian tubuh. (Foto/Dok: Magnific)
    Health

    Bukan Sekadar Angkat Beban, Ini Manfaat Farmer’s Carry untuk Kekuatan Genggaman

Loading