Self love kerap disandingkan dengan acceptance atau penerimaan diri sendiri. Tapi, menjaga bentuk tubuh, rajin olahraga, dan hidup sehat juga merupakan bagian dari self love.

Kerutan di wajah bisa berkurang juga, lho.

Ternnyata hormon berperan penting dalam hal ini.

Pahami dulu kondisi tubuhmu.

Kalau berlebihan ternyata tidak baik juga.

Ternyata ini sekian sebab olahraga mampu membuat kita bahagia.

Ternyata ini yang harus dilakukan untuk jaga berat badan.

Ingin orgasme lebih memuaskan, ternyata sering olahraga jadi kuncinya, ladies!

Jika ingin itak sehat, ini satu hal yang harus kamu lakukan.

Ini fakta tentang olahraga yoga yang bisa menurunkan berat badan.

Ini olahraga terbaik jika ingin menurunkan berat badan cepat.

Belum terlambat untuk mencoba aerobik.