Jam makan siang sudah lewat beberapa waktu, makan malam masih beberapa waktu lagi. Tidak ada salahnya membuat jajanan yang sehat nan lezat nih, tentu Bunda tidak ingin si kecil jajan sembarangan bukan?
Nah, masih bingung ingin membuat apa untuk camilan hari ini? Yuk, simak ulasannya berikut ini.
Bunda bisa mencoba membuat camilan lumpia isi daging puyuh. Daging puyuh? Iya bunda, Anda bisa memanfaatkan daging puyuh karena ternyata daging puyuh mempunyai rasa yang enak serta berkhasiat.
Advertisement
Seperti dilansir dalam alapuyuh.wordpress.com, daging puyuh memiliki cita rasa yang lezat dan gurih serta memiliki tekstur lembut dan rasanya manis. Tidak sekedar itu, daging puyuh juga kaya akan mikronutrien dan berbagai vitamin termasuk folat, B kompleks dan vitamin E dan K.
Selain itu Bunda, daging puyuh lebih sedikit mengandung kolesterol. Seperti dilansir dalam puyuhharapanjaya.blogspot.com, daging puyuh mengandung kolesterol yang lebih rendah dibanding ayam atau hewan ternak lain. Daging puyuh juga memiliki kandungan zat yang tinggi yang sangat baik bagi perkembangan si kecil.
Bunda tertarik untuk membuat menu jajanan satu ini? Yuk, segera olah daging puyuh ini, dan dijamin si kecil akan ketagihan dengan jajanan satu ini. Anda pun tak perlu khawatir akan bahaya jajanan yang dibeli si kecil diluar.
Untuk membuat lumpia isi daging puyuh ini, Bunda bisa menambahkan bahan-bahan yang menambah cita rasa. Jangan lupa yang mengandung gizi tentunya, seperti wortel, bihun atau rebung sebagai bahan isi. Yuk, segera dicoba.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Bunda. Selamat mencoba.
Oleh: Zahrana
(vem/ver)


![Tak perlu ke bakery, kini aroma khas sourdough bisa hadir langsung dari dapur rumah. [Dok/Pexels.com/Elle Hughes].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QrQkTjonhN52Hh2EWRO2N4J4OBg=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536549/original/029350900_1774329970-pexels-elletakesphotos-5764077.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3443702/original/047837800_1619711829-11.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490142/original/023095500_1770000085-Depositphotos_659128940_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5474233/original/011161200_1768469693-Gemini_Generated_Image_wvzcd5wvzcd5wvzc.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4683025/original/021855600_1702358866-becca-tapert-O7sK3d3TPWQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7272394/original/076785100_1780057715-IMG_0356.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7271347/original/075157700_1780057025-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_19.05.39__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673215/original/pembunuhan2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7183572/original/042519500_1779979517-rumah_kontrakan_bekasi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4819440/original/001886600_1714639780-IMG_2321.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5128803/original/027601200_1739260805-pexels-anntarazevich-5242851.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5203274/original/008910500_1745923336-sweet-lovey-asian-couple-husband-wife-with-hot-drink-talk-together-with-happiness-peaceful-home-interior-background_609648-1437.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7370269/original/046164400_1780150993-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_12.37.09.jpeg)