Punya Pasangan kok Malah Merasa Kesepian? Kenali 5 Penyebabnya

Hubungan yang kita jalani ini ternyata ada yang tak sesuai dengan harapan kita. Masalah dan konflik sering hadir karena dipicu oleh masalah-masalah sepele. Ada kenyataan yang tak sesuai harapan. Bahkan kita pun kesulitan menerima kenyataan tersebut. Perasaan yang tak nyaman ini kemudian menghadirkan perasaan hampa dan sepi dalam diri.

3. Punya Standar dan Tuntutan yang Terlalu Tinggi

Kita menuntut pasangan terlalu tinggi sesuai dengan standar kita. Tapi kemudian pasangan kita tak bisa memenuhi semua standar tersebut. Terlalu memaksakan keinginan dan kehendak, kita jadi lelah sendiri. Apalagi ketika ditambah dengan perilaku pasangan yang ternyata tak benar-benar peduli dengan yang kita harapkan padanya. Rasa sedih dan kesepian pun bisa menjalari hari-hari kita.

Di era media sosial seperti ini mudah sekali bagi kita untuk mengintip kehidupan orang lain. Bahkan bisa dengan mudah stalking kehidupan baru dan pacar baru mantan. Terlalu membanding-bandingkan bisa memunculkan perasaan insecure. Memunculkan perasaan rendah diri dan tanpa sadar merasa iri dengan hubungan orang lain yang tampak lebih bahagia.

5. Ternyata Tidak Ada Cinta dalam Hubungan

Ya, kemungkinan ini bisa jadi ada dalam hubunganmu. Sudah memiliki pasangan tapi yang dirasakan ternyata adalah kesepian. Bisa jadi selama ini memang belum ada cinta dalam hubungan. Hubungan yang dimiliki saat ini belum benar-benar dilandasi oleh cinta. Kalau perasaan kesepian terus hadir dan makin menyiksa, coba evaluasi lag hubunganmu.

Penyebab hadirnya perasaan kesepian bisa karena berbagai faktor dan alasan. Coba cari tahu akar masalahnya dan temukan solusi terbaiknya, ya. Bagaimana pun kita tetap berhak mendapat rasa bahagia dalam menjalin sebuah hubungan.