Fimela.com, Jakarta Toxic relationship memang harus diakhiri. Menyudahi hubungan dengan pasangan yang melakukan kekerasan adalah keputusan yang tepat. Namun, mengakhirinya bukan bebarti trauma yang dialami pun ikut berakhir. Trauma akan toxic relationship biasanya akan bertahan cukup lama.
Jadi bagaimana tandanya jika Sahabat Fimela sudah move on dari trauma masa lalu? Simak tandanya di bawah ini.
Emosi yang tidak stabil
Advertisement
Salah satu tanda jika masih belum move on dari trauma adalah emosi yang dimiliki tidak stabil. Sahabat Fimela mengalami perubahan mood yang drastis. Dari senang dan kemudian tiba-tiba merasa sedih yang berlebihan.
Perubahan emosi ini juga akan membuatmu mudah tersinggung saat menghadapi hal-hal yang sepele. Hal ini juga akan membuatmu mudah baper.
Sulit untuk mengambil keputusan
Mudah galau dan bimbang adalah salah satu tanda jika kamu belum move on. Hal ini karena kamu masih merasa tertekan dan terbebani masa lalu. Hidup dalam kekerasan akan membuatmu trauma dan merasa takut dan tidak nyaman. Hal inilah yang membuatmu merasa sulit untuk mengambil keputusan.
Advertisement
Tertekan membuatmu sulit berkata tidak
Ketika mengalami kekerasan dalam hubungan, hal ini membuatmu sulit untuk melakukan hal yang sesuai dengan keinginanmu. Trauma kekerasan membuatmu merasa harus mengiyakan semua keinginan orang lain, meskipun kamu pun berhak untuk berkata tidak.
Trauma menerima perhatian orang lain
Saat trauma dengan orang lain, kamu cenderung menjadi orang yang penuh kecurigaan dan membuatmu merasa tidak nyaman. Kamu merasa insecure dengan orang lain, dan selalu menganggap perhatian orang lain akan merugikanmu.
Tidak percaya diri
Saat belum move on, kepercayaan dirimu pun berkurang. Ada rasa tidak nyaman yang membuatmu insecure. Kamu sibuk membandingkan diri dengan orang lain. Dan selalu menganggap pencapaian orang lain jauh lebih baik darimu.
Sahabat Fimela, demikian 5 tanda jika belum bisa move on dari mantan yang melakukan kekerasan dalam hubungan. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
#GrowFearless with FIMELA

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2836876/original/066976900_1561443401-shutterstock_683262250.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1371647/original/089298800_1476255507-DKI_Jakarta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417351/original/036772900_1763530484-IMG-20251119-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5427155/original/057145700_1764329322-Premium_Headline_Mobile_Asian_Television_Awards_2025.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418764/original/060394700_1763628124-IMG-20251120-WA0053.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415932/original/096055700_1763435984-54896609844_a9b511163a_k.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415857/original/026534100_1763433527-54892387830_3cd39d0423_k.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430819/original/058391300_1764675223-WhatsApp_Image_2025-12-01_at_23.03.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393892/original/098624700_1761620089-Depositphotos_444183002_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5288117/original/033877800_1752892826-Depositphotos_567473778_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276501/original/014846300_1751953910-Depositphotos_734386598_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5059629/original/036752400_1734746718-DSC02196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4812590/original/088755500_1714031325-IMG_2195.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431227/original/006632000_1764732396-red-cat-studio-xzwk_z2yBo0-unsplash.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
![Kehangatan Tasya Farasya Bersama Kedua Anaknya. [@tasyafarasya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bX-j5y-afqjWHRnL3uobqwTutn8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434624/original/091228100_1764936416-IMG_1772_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2385454/original/079349900_1539755406-priscilla-du-preez-234148-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424870/original/031623300_1764162763-derek-owens-I3UQSz13T9A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3407497/original/070701200_1616386662-WhatsApp_Image_2021-03-22_at_10.39.20__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5378413/original/025206900_1760245387-boy-with-glasses-studied-put-book-his-head-classroom.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433679/original/099776000_1764861802-SnapInsta.to_590414371_18544381420003703_8816224122566200579_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434631/original/080864300_1764936738-Bupati_Aceh_Selatan.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434698/original/075693800_1764947628-1000017326__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432140/original/085176600_1764758142-IMG_4244.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434742/original/054463500_1764955336-IMG_5366.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434459/original/034032800_1764928015-Bupati_aceh_selatan_mirwan.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429355/original/022057300_1764582579-hiasan_tembok.jpg)
![Bukan sekadar material baru, tetapi sebuah pendekatan berbeda terhadap kemewahan yang lebih kuat, lebih padat, dan lebih personal. [dok/PEDRO INDONESIA].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/y2mlbw9iDS3TPL6kCF3KDS1DZE4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434708/original/013700800_1764949710-WhatsApp_Image_2025-12-05_at_06.47.28.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4612735/original/020424700_1697457852-vitaliy-zalishchyker-tQCFYZ1bLJE-unsplash.jpg)