Fimela.com, Jakarta Tak pernah ada yang bisa baik-baik saja saat terjebak dalam hubungan yang beracun (toxic relationship). Baik dalam hubungan keluarga, kerja, pertemanan, hingga hubungan cinta, terjebak dengan seseorang yang memberi kita luka jelas membuat kita menderita. Namun, selalu ada cara dan celah untuk bisa lepas dari hubungan yang beracun tersebut. Selalu ada pengalaman yang bisa diambil hikmahnya dari hal tersebut. Simak kisah Sahabat Fimela berikut yang diikutsertakan dalam Lomba Let Go of Toxic Lover ini untuk kembali menyadarkan kita bahwa harapan yang lebih baik itu selalu ada.
BACA JUGA
Advertisement
***
Oleh: Lusiana Cahaya
Toxic relationship, ya pasti kita sering mendengar dua kata tersebut. Atau malah jangan-jangan kita sudah mengalami namun belum menyadari? Atau malah kita tahu tapi tak berdaya untuk melakukan tindakan apa pun?
Toxic relationship adalah suatu hubungan yang tidak sehat dan pastinya sangat merugikan untuk diri sendiri maupun pasangan atau malah justru merugikan kedua pihak dan bagi yang sudah menikah lebih parah lagi, karena akan menyakiti pihak keluarga juga, karena pernikahan memang melibatkan dua pihak keluarga. Dan perlahan hubungan itu akan menyakiti dan membuat korban kian hari makin tertekan, baik secara mental, fisik, verbal bahkan finansial.
Advertisement
Ciri-Ciri Toxic Relationship
Tanpa disadari sebenarnya banyak hal-hal yang sudah termasuk dalam ciri-ciri toxic telationship. Beberapa contohnya yang dirangkum adalah:
1. Overprotective alias terlalu cemburu pada pasangan. Kebanyakan mengekang kebebasan pasangan.
2. Pasanganmu terlalu menginginkanmu sepenuhnya, membuat kamu menjadi antisosial karena perhatianmu hanya boleh untuknya saja. Tidak boleh dibagi kepada lingkunganmu. Padahal kita kan makhluk sosial.
3. Takut kamu menyainginya dan lebih hebat darinya, dia bersikap super kompetitif. Dan akhirnya saling menjatuhkan bukan mendukung. Padahal hubungan harus dilandasi sikap saling menyemangati dan mendukung.
4. Kamu mengubah dirimu sendiri hanya untuk menyenangkannya. Hanya untuk meyakinkannya bahwa kamu terbaik setiap hari untuknya.
5. Kamu merasa tidak lagi menjadi dirimu sendiri dan lebih banyak bersedih disepanjang hatimu.
6. Kamu terancam secara fisik. Dia tidak segan-segan memukulmu dan melakukan kekerasan fisik lainnya. Wah bahaya sekali.
Dan masih banyak contoh-contoh lainnya. Yang pada intinya lebih banyak mengarah ke hal negatif dan akhirnya merugikan hubungan.
Nah, untuk kamu yang berada dalam toxic relationship, segera deh konsultasikan itu kepada orang terdekat seperti orang tua, sahabat, atau bisa juga datangi psikolog agar kamu menemukan solusinya. Baiknya hubungan seperti itu disudahi saja. Agar kamu bisa kembali menemukan jati dirimu sendiri. Dan agar kamu bisa merasakan kebahagiaanmu seutuhnya.
Memang sih sulit, tapi lebih baik menyadari dan mengakhiri sekarang daripada terlambat. Namun jika memang menurut mu dia masih dapat berubah, kamu hanya perlu menguatkan mentalmu dan bersabarlah. Libatkan Tuhan dalam hubungan kalian, karena hanya Tuhan yang mampu mengubah seseorang menjadi lebih baik.
Simak Video di Bawah Ini
Simak penuturan Aurelie Moeremans yang sempat menjadi korban kekerasan sang kekasih di program terbaru Fimela, Lady Boss.
#ChangeMaker
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783547/original/015968300_1743066229-WhatsApp_Image_2025-03-27_at_16.01.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842550/original/080119200_1562056772-tidak_patah_hati_HL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1927648/original/059031400_1519359908-Badan-Lemas-Setelah-Putus-Cinta-Kok-Bisa-By-jesterpop-shutterstock.jpg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558504/original/066205000_1776421326-Cave_exploration_in_Margaret_River.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491194/original/037100200_1770087739-no-revisions-ixS7UCRJTdM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5221875/original/052851600_1747376112-Clean_eating.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5749225/original/003170600_1778649170-IMG_9198.jpeg)
![Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2H-9UxDadFD83ERPRUguFP1Gyec=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393504/original/008854500_1761556813-WhatsApp_Image_2025-10-27_at_16.04.59__4_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477914/original/088358000_1768885303-full-shot-kids-sitting-outdoors.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505665/original/052948800_1771393246-close-up-mother-kid-hugging.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4592831/original/043275600_1695985183-yuri-shirota-p0hDztR46cw-unsplash.jpg)
![Perbedaan energi antara ibu introvert dan anak ekstrovert sering membuat pengasuhan terasa melelahkan. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ik5_OMqny-_sEYf441Mou4FHyyE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5754573/original/015510500_1778656258-2150232433.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5137488/original/069275300_1739948335-pexels-olly-3820203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6201950/original/086240900_1779080885-WhatsApp_Image_2026-05-18_at_11.58.29.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6117235/original/050582000_1779001990-b31f9b5d-f63f-4a89-bd2a-136be016e8cd.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6199231/original/075634300_1779078505-WhatsApp_Image_2026-05-18_at_10.40.41.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4882269/original/033913300_1720003184-20240703-Rilis_Kemiskinan-ANG_8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5402366/original/028896800_1762245268-7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6193720/original/038684100_1779073362-InShot_20260518_084841672.jpg)
![Untuk debut perdananya di ajang film bergengsi dunia tersebut, Asmara tampil bold dengan gaya red carpet yang artistik, fierce, sekaligus penuh karakter. [@asmaraabigail].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZUrBP79xpmssAUOXlJHZmVZi7cA=/1x134:1080x742/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6195532/original/046997900_1779075083-SnapInsta.to_700245751_18592002031053030_4822634334874954289_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6195150/original/031318500_1779074774-AFP__20260517__B34H4EW__v3__MidRes__TopshotFranceFilmFestivalCannes2026.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2668478/original/028503500_1547095201-carolina-heza-386850-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3651701/original/057273400_1638509687-anh-nguyen-v-NBXj3Yv5o-unsplash.jpg)