Sukses

search

Lifestyle

Ajaib, Ini 4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Selain enak dan rendah kalori, buah naga juga kaya akan kebaikan. Berikut 4 manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh.

Fimela.com, Jakarta Buah naga merupakan buah yang berasal dari Amerika Tengah. Memiliki nama latin hylocereus undatus, buah ini rendah akan kalori serta memiliki nutrisi tinggi seperti vitamin B dan C, fosfor, protein, kalsium, dan antioksidan. Sahabat Fimela, berikut 4 manfaat dari buah naga yang perlu kamu ketahui.

TERKAIT: Hati-hati! Inilah 6 Jenis Makanan Pemicu Risiko Stroke yang Perlu Dihindari, Ada Apa Saja?
Related Articles
Ini adalah potret perempuan yang tiba-tiba mengalami stroke. Jadi, tetap waspada dan hindari makanan yang dapat pemicunya, ya. (Foto dok: freepik/mkitina4).
HealthHati-hati! Inilah 6 Jenis Makanan Pemicu Risiko Stroke yang Perlu Dihindari, Ada Apa Saja?
Sahabat Fimela, inilah 6 jenis makanan yang wajib kamu hindari agar risiko stroke bisa berkurang dan kesehatan tetap terjaga.
3 Resep Masker DIY dari Buah Segar. (foto/dok: freepik/prostooleh)
Beauty3 Resep Masker DIY dari Buah Segar untuk Wajah Cerah Bebas Kusam
Perawatan wajah alami jadi lebih hemat dan menyenangkan dengan masker buah buatan sendiri.
Buah dikenal sebagai salah satu sumber nutrisi terbaik yang mudah didapat dan bisa dinikmati kapan saja. Kaya akan vitamin, mineral, air, dan serat, buah berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan melancarkan metabolisme. (foto/dok: freepik)
Health5 Manfaat Makan Buah Sebelum Makan agar Tubuh Lebih Sehat dan Pencernaan Lancar
Banyak yang bilang makan buah sebelum makan utama bisa bantu turunkan berat badan dan membuat tubuh lebih segar. Benarkah demikian? Yuk, cari tahu manfaatnya!
Endometriosis adalah kondisi medis yang dialami banyak perempuan, namun sering kali baru terdeteksi setelah bertahun-tahun. (foto/dok: freepik/diana.grytsku)
HealthEndometriosis Sering Diabaikan, Inilah Gejala yang Perlu Perempuan Waspadai
Endometriosis sering menimbulkan gejala mirip gangguan kesehatan lain. Kenali tanda-tandanya sejak dini agar bisa segera ditangani.
Olahraga tak hanya membantu menjaga kebugaran fisik, tapi juga bisa meningkatkan konsentrasi, memperbaiki mood, hingga membuat tidur lebih nyenyak. (foto/dok: freepik)
Health6 Rekomendasi Jenis Olahraga untuk Si Super Sibuk agar Tetap Bugar
Jadwal padat bukan alasan untuk melewatkan olahraga. Bahkan dengan waktu 10 hingga 60 menit, kamu tetap bisa bugar dan berenergi lewat pilihan olahraga ini.

Popular

Pilihan aroma parfum yang disukai banyak orang./copyright pexels/MART PRODUCTION
Beauty

Mengapa Aroma Bensin dan Buku Tua Jadi Favorit? Ini Deretan Aroma Parfum Paling Unik di Dunia!