Ketahui 4 Tips untuk Melindungi Diri dari Pelecehan Emosional

Fimela.com, Jakarta Biasanya, ketika berbicara tentang pelecehan, orang memikirkan tentang penganiayaan fisik dan jarang ada yang memikirkan jenis penganiayaan berbahaya lainnya, seperti penganiayaan emosional. Jeritan dan manipulasi tidak meninggalkan luka, memar, atau bekas luka yang terlihat. Berikut ini adalah cara yang dapat membantu Sahabat Fimela untuk melindungi diri dari pelecehan emosional.

Tetap Menjadi Pintar untuk Tidak Tertipu

Seorang manipulator emosional akan melakukan apa saja untuk mengganggumu. Dia akan menyalahkanmu, dia akan membuatmu merasa seperti gila. Dia adalah seorang master dalam hal mengabaikan dan dengan demikian menyakitimu. Perilaku panas dan dingin ini membuatmu berada pada penuh emosional.

Satu-satunya cara untuk melindungi diri sendiri adalah dengan tetap tenang. Jangan biarkan dia mempengaruhimu, jangan menunjukkan kepadanya bahwa hal itu mengganggumu dan setelah beberapa waktu, dia akan menyerah karena dirimu tidak bereaksi seperti yang dia inginkan.

Ketahui Bahwa Dirimu Tidak dapat Mengubahnya

Ini adalah kesalahan paling umum yang dilakukan perempuan dalam hubungan yang penuh kekerasan. Perasaanmu bercampur antara cinta dan benci karena pada awalnya, kamu sangat mencintainya, sampai dia menunjukkan sifat aslinya. Ketika dia menjadi orang yang ditakuti, dirimu mencoba mengubahnya karena pikiranmu tidak mau menerima kenyataan bahwa dia bukanlah orang yang pernah dirimu kenal.

Faktanya adalah, dia adalah dia dan akan selalu begitu, tetapi manipulasinya sangat bagus sehingga dirimu melewatkan fakta bahwa dia adalah orang yang manipulatif. Perilakunya yang beracun tidak akan pernah berubah karena dia tidak bisa berubah.