Hari Peluk Nasional di 21 Januari, Peringati Pentingnya Pelukan Demi Kesehatan Mental

Fimela.com, Jakarta Tahukah kamu jika setiap 21 Januari selalu diperingati sebagai Hari Peluk Nasional? Di hari ini, menjadi salah satu kesempatan bagi kamu untuk berbagi pelukan kepada orang-orang yang kamu sayang.

Hari Peluk Nasional atau yang biasa disebut National Hugging Day menjadi peringatan akan pentingnya pelukan bagi kesehatan mental seseorang. Kamu pun dapat memotivasi orang lain untuk lebih sering memeluk keluarga, kerabat, dan sahabat terdekat.

Ditetapkannya 21 Januari sebagai Hari Peluk Nasional berawal dari Amerika Serikat pada 1986. Seseorang bernama Kevin Zaborney memiliki 21 Januari karena menurutnya tanggal tersebut menjadi transisi antara musim liburan, musim dingin, dan tahun baru.

Dilansir dari National Today, Zaborney merasa banyak orang cenderung murung pada tersebut. Selain itu, menurutnya orang Amerika terlalu malu untuk menunjukkan kasih sayang di depan umum dengan pelukan. Sehingga dengan ditetapkannya Hari Peluk Nasional dapat mengubah pandangan tersebut menjadi sebuah kebiasaan baik demi menjaga kesehatan mental.