Fimela.com, Jakarta Tingkat kesepian yang cukup tinggi di Jepang meningkatkan tingkat stres di kalangan masyarakat. Hal ini tercermin dari angka bunuh diri yang terus meningkat selama 10 tahun terakhir.
Rasa kesepian yang dialami oleh kebanyakan perempuan di Jepang, membuat Perdana Menteri Jepang Yoshihide Suga menunjuk Tetsushi Sakamoto untuk menjadi menteri kesepian. Tugas dari seorang menteri kesepian adalah mencari cara untuk bisa mengurangi beban masyarakat yang merasa sendiri di situasi sulit.
Advertisement
BACA JUGA
"Perempuan terutama merasa lebih terisolasi dan angka bunuh diri mengalami peningkatan. Saya ingin Menteri Kesepian mengusut masalah ini dan mengajukan strategi yang komprehensif," tutur Perdana Menteri Jepang Yoshihide Suga.
Advertisement
Tidak hanya Jepang
Perdana Menteri Jepang juga menekankan angka bunuh diri yang cenderung meningkat. Ia berharap bisa segera dibentuk forum darurat untuk menawarkan solusi secepatnya.
Menteri Kesepian Tetsushi Sakamoto sendiri berharap bisa menawarkan aktivitas positif untuk mencegah peningkatan rasa kesepian dan sendir pada warganya.
Jepang bukan negara pertama yang mengambil langkah untuk mengatasi masalah kesepian pada warganya. Di Inggris, dibentuk kabinat dengan beberapa menteri untuk melawan kesepian pada 2018. Hal ini menjadi upaya pemerintah Inggris untuk membantu orang-orang yang sudah lanjut usia yang kerap mengalami masalah kesepian di usia senjanya.
Simak video berikut ini
Berikut lima cara yang bisa Sahabat Fimela coba agar kondisi kejiwaanmu tidak terganggu.
#Elevate Women
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1485100/original/014440300_1517814690-PicsArt_02-04-08.33.43.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3358563/original/062617200_1611558397-shutterstock_1896806197.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3225719/original/079772700_1599011517-photo-1527137342181-19aab11a8ee8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/388970/original/039445900_1708425916-WhatsApp_Image_2024-02-15_at_12.52.17.jpeg)
![Dalam potret malam di jalanan Tokyo, Febby tampil sophisticated mengenakan inner hitam dipadukan blazer hitam oversized dan celana wide leg warna burgundy. Kombinasi warna gelap itu memberi kesan sleek sekaligus classy. [@febbyrastanty].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CFellAH4Ame_krh5mvIML55JT2A=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5743133/original/021328800_1778641178-PG-Design-1778640433480.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
![Indah Permatasari saat Liburan ke Jepang Bareng Keluarga. [@arie_kriting]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XmGFeg_CE4jX47sKIxpPAqFcvbM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6564427/original/046611700_1779410850-IMG_9862.jpeg)
![Kehadiran mereka bukan sekadar tamu biasa, keduanya didapuk sebagai Japan Ambassador untuk film ikonik yang identik dengan dunia fashion penuh statement tersebut. [@twicereels.jype].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YODLFlqA7vTmNgrK36cCDe-yQ6g=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564635/original/030610800_1776988986-SnapInsta.to_671057961_18075700406648160_7233964151048044423_n.jpg)
![Yura Yunita saat Liburan ke Jepang kompak kenakan kimono bersama ibunda. [@yurayunita]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pYkPXaG7huh10F08sOvYtJmrzrA=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5550142/original/015811700_1775638538-IMG_7142_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6925759/original/008931200_1779696087-BSwAtP6hjxU-png__700.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7272394/original/076785100_1780057715-IMG_0356.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7271347/original/075157700_1780057025-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_19.05.39__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673215/original/pembunuhan2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7183572/original/042519500_1779979517-rumah_kontrakan_bekasi.jpg)
![Memahami pentingnya asupan cairan harian untuk menjaga fokus dan energi agar Sahabat Fimela tetap produktif sepanjang hari. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/OXHBN8Udj0nbZafUSM9i5Fvn4ZA=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5539333/original/006680400_1774597116-woman-looking-tired-work-because-her-time-spent-phone.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6914998/original/071573200_1779685560-Depositphotos_834551072_L.jpg)
![Luna Bijl Saat Dilamar Maarten Paes di Italia. [@maartenpaes]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/EvrKklwk1HJ7SdlFU5_FiMJHgSs=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263161/original/026325800_1780049233-IMG_0347_2_.jpeg)
![Mahalini dan Rizky Febian saat Momen Potong Kurban di Iduladha 2026. [@mahaliniraharja]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZBX-2UUeGueFYiZRJAUyo63BtWc=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7262265/original/003159000_1780048553-IMG_0336_2_.jpeg)