6 Alasan Mengapa Seseorang Lebih Cepat Beruban di Usia Muda

Fimela.com, Jakarta Rambut beruban adalah masalah umum orang-orang di berbagai kelompok usia. Ada suatu masa ketika uban terjadi hanya setelah usia tertentu tetapi di masa lalu, namun saat ini remaja pun bisa menderita masalah ini. Tapi mengapa rambut bisa beruban sebelum usia lanjut? Penasaran? Berikut adalah beberapa alasannya, yuk simak selengkapnya di bawah ini.

Polusi

Lingkungan racun dapat menyebabkan rambut beruban lebih cepat. Polutan di lingkungan menghasilkan radikal bebas yang merusak melanin dan meningkatkan laju penuaan rambut.

Stres

Ya, jika kamu banyak stres, kemungkinan rambut bisa beruban di usia lebih muda. Stres mempercepat kepadatan genetik dan akibatnya mengubah warna rambut. Cobalah untuk mengelola stres jika kamu ingin warna rambut tetap sama.

Merokok

Kamu dapat memiliki uban, bahkan jika kamu hanya seorang perokok pasif. Paparan asap rokok dapat berdampak pada warna rambut. Sesuai penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013, orang yang merokok memiliki peluang 2,5 kali lebih tinggi untuk memutih. Ini adalah alasan lain mengapa kamu harus berhenti merokok.

Perubahan hormon adalah alasan lain mengapa rambut mungkin berubah menjadi abu-abu. Rambut bisa kehilangan tekstur, kepadatan, dan warnanya seiring waktu karena perubahan hormonal. Prosesnya biasanya dimulai ketika kamu berusia 30 tahun dan kamu dapat melihat perbedaan mencolok pada warna rambutmu.

Kurang nutrisi

Jika kamu tidak memasukkan semua nutrisi penting dalam dietmu, maka rambutmu mungkin mulai beruban di usia muda. Rendahnya tingkat vitamin B12 dapat menyebabkan rambut kering, menipis dan beruban prematur.

Kondisi medis

Beberapa penyakit autoimun juga bisa membuat rambut beruban. Penyakit autoimun menyerang sel-sel di dalam tubuh dan menyebabkan rambut beruban prematur.

Orang tuamu beruban lebih awal

Salah satu alasan mengapa rambut beruban adalah karena orangtuamu beruban lebih awal. Terkadang perubahan warna rambutmu tergantung pada gen.

Sekian alasan mengapa seseorang lebih mudah beruban di usia lebih muda. Well, jika sudah mengetahui alasannya, akan lebih baik segera untuk mencegah uban datang lebih awal ya. 

#WomenforWomen