Makan Tidak Enak Saat Hamil? Benar Nggak Ya?

Makanan adalah isu yang penting ketika anda hamil, Ladies. Perubahan produksi hormon dalam tubuh anda memiliki pengaruh yang sangat erat dengan selera makan anda dan juga akan menentukan makanan apa yang terasa enak di lidah dan makanan apa yang bila anda mencium aromanya sedikit saja bisa membuat mual.

Kehamilan adalah keadaan yang unik lho, Ladies. Tiba-tiba merasa ingin makan sesuatu yang tidak anda makan sebelumnya. Tiba-tiba makanan favorit anda menjadi makanan yang paling tidak anda makan. Semuanya bisa terjadi ketika anda hamil, dan sayangnya itu semua normal terjadi.

Istilah ‘ngidam’ tentunya sudah tidak asing di telinga anda bukan? Keinginan untuk makan sesuatu yang tidak bisa digantikan dan tidak bisa dihilangkan kecuali dengan makan makanan tersebut. Sebenarnya, ngidam adalah pengaruh dari hormon yang sedang menggodok tubuh anda untuk menjadi seorang ibu yang siap untuk buah hati anda.

Setiap ngidam itu unik karena setiap kehamilan akan mengalami ngidam yang berbeda, bahkan dalam satu kehamilan, berbeda trimester seringkali akan memunculkan keinginan untuk ngidam hal yang berbeda. Bahkan, apa yang anda anggap enak di trimester pertama akan terasa memuakkan di trimester yang kedua.

Menurut kidspot.com.au, kehamilan membuat anda rentan terhadap pengaruh hormon dan makanan seringkali subyek yang berperan penting terhadap perasaan seorang ibu hamil. Sering kali, ngidam menjadi ajang seorang suami untuk memenuhi keinginan anda, Ladies, betapapun sulitnya. Jadi jangan sia-siakan kesempatan tersebut, Ladies.

Mamor Adi P