5 Tips Menjalani Bulan Terakhir Kehamilan

Ladies yang sedang hamil, pasti akan merasa ketidaknyamanan pada bulan-bulan awal kehamilan. mual, muntah, atau kelelahan adalah gangguan yang dirasakan di awal kehamilan. Tapi Ladies, di akhir-akhir bulan kehamilan, Ladies juga harus bersiap akan datangnya ketidaknyamanan seperti mulas hebat, kram, dan sakit perut. Tapi Ladies jangan khawatir, cara-cara dari totsites.com ini membantu meringankan beban Ladies.

1. Pakailah alas kaki pendukung
Ada sandal khusus yang di desain untuk ibu hamil dengan bentuk alas yang melengkung untuk menahan beban ibu dan bayi. Desain sandal ini juga membantu mengurangi nyeri pada punggung ibu hamil.
2. Seringlah berbaring
Berbaringlah ke sisi kiri untuk memperlancar aliran darah ke rahim. Perbanyak berbaring setelah melakukan pekerjaan rumah atau saat bermain komputer, melihat televisi, dan membaca buku. Ini juga akan membuat bayi sering menendang-nendang dan membuat Ladies gemas.
3. Ingat detail
Setelah menjadi ibu, kehidupan Ladies akan berubah drastis. Lakukanlah hal-hal yang ingin Ladies lakukan sebelum menjadi seorang ibu. Bawa juga barang-barang yang sekiranya dibutuhkan di rumah sakit nanti seperti handphone atau kamera.
4. Cuci dan siapkan
Apabila Ladies sudah mempersiapkan baju-baju dan perlengkapan bayi Ladies, jangan lupa mencucinya dengan sabun yang aman untuk bayi
5. Bicarakan perasaan Anda
Mulai pelajarilah poin-poin penting dalam menjadi orang tua. Banyak berbicara dengan orang tua, teman, dan juga pasangan Ladies. Pasangan Ladies juga harus siap untuk menjadi orang tua dan mendidik anak.

Muhammad Faris