Tetap Tenang dan Nyaman Beraktivitas

Banyak hal yang harus Bunda lakukan di-minggu ke-26 ini untuk menjaga kondisi Bunda agar tetap sehat dan bugar. Walaupun mungkin Bunda sudah keluar dari masa ‘kritis’ kehamilan, masa dimana rentan terjadi keguguran, Bunda harus tetap waspada mengantisipasi kemungkinan terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan.

Mungkin Bunda sudah sering mendengar perihal gejala emosional yang akan Bunda alami. Di minggu ini, Bunda tetap disarankan untuk bersikap tenang mengahadapinya. Perasaan Bunda mungkin sedang bercampur aduk antara bahagia dan cemas. Bahagia karena sebentar lagi Bunda akan mendapatkan momongan, cemas karena Bunda akan mengalami proses persalinan.

Selain disarankan untuk tetap tenang, laman parents.com juga menyarankan Bunda untuk tidak memakai banyak aksesoris di tangan dan untuk menghindari menggunakan sepatu-sepatu yang tertutup yang membuat kaki selit bergerak.

Tentunya Bunda penasaran akan alasan kenapa Bunda harus melakukan hal itu. Menurut laman parents.com, Wanita yang sedang hamil akan memproduksi cairan secara berlebih dan hal tersebut akan menyebabkan bengkak di sekitar kaki dan tangan. Untuk itu, Bunda disarankan untuk tidak memakai aksesoris berlebih di tangan agar tetap nyaman beraktivitas.

Oleh: Ratna Komala Dewi