Tips Menghadapi Menstruasi Pertama

Ladies, masih ingat saat pertama mengalami menstruasi? Atau justru mungkin sedang mengalami masa-masa awal menstruasi? Semua wanita normal pasti akan mengalami menstruasi, berikut adalah tips dari beinggirl.com untuk menghadapi tahap-tahap awal menstruasi.

1. Tetap tenang
Saat mencoba berbagi dengan saudara perempuan atau ibu, bersikaplah tenang dan biasa-biasa saja. Mulailah percakapan dengan basa-basi yang akrab. Kemudian bisa dilanjutkan denga basa-basi yang perlahan mulai mengerucut pada masalah yang ingin Anda ceritakan Ladies. Selanjutnya, langsung saja ke pokok permasalahan.

2. Tulislah
Apabila Anda kesulitan memulai percakapan, tinggalkan catatan, memo, atau catatan kecil bagi partner curhat Anda (boleh ibu, atau saudara perempuan) untuk membicarakan masalah Anda nanti saat suasana sudah mendukung. Tak perlu khawatir kesulitan membuka percakapan, karena ibu biasanya yang mengambil inisiatif lebih dahulu.

3. Jangan berbelit
Saat semua sudah terbangun, ceritakan secara langsung ke pokok permasalahan Anda tanpa harus memberi ilustrasi panjang lebar. Seorang ibu pasti jauh lebih berpengalaman dalam menghadapi hal seperti ini dan bisa langsung memahami permasalahan anda.

Sebagai tambahan, Ladies. Alangkah baiknya bila anda terus mengabari perkembangan siklus menstruasi anda pada ibu atau saudara perempuan yang lebih mengerti. Hal ini dimaksudkan untuk memudahkan pemantauan jika saja ada yang bermasalah dengan siklus anda, mereka akan segera memberikan tindak lanjut. Semakin cepat ditangani, semakin baik sebelum segalanya bertambah parah.

Oleh: A. Gusti Efendy