Kehamilan terasa lebih menyenangkan ya Moms di minggu ke-21 ini. Anda tidak lagi merasakan sensasi mual sepanjang hari layaknya di awal kehamilan dulu. Perut yang semakin besar pun kadang membuat Moms jadi perhatian.
Meski begitu, Moms masih harus mengalami serangkaian pengalaman kurang enak lainnya. Menurut situs pregnant.thebump.com, ibu hamil di minggu ke-21 beresiko mengalami kebocoran ASI.
Kelenjar air susu yang telah aktif sejak masa ovulasi di minggu ini sudah memproduksi ASI. Hal itu tentu saja sebagai persiapan lahirnya si baby. Oleh karena proses produksi ASI nya terjadi setiap hari bahkan sebelum bayi lahir, maka tentu aka nada sebagian yang keluar.
Advertisement
Hal itu tentu akan sangat mengganggu jika Moms berada di luar rumah. Untuk mensiasati masalah tersebut, Moms dapat meletakkan selembar tisu pada puting. Dengan begitu ASI tidak akan merembes keluar.
Selain itu, untuk menopang peningkatan volume payudara, kenakan bra khusus hamil. Dengan begitu Bunda akan lebih nyaman beraktifitas. Selamat mencoba Bun, semoga bermanfaat.
Oleh: Marintan Widi Lestari
(vem/rsk)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434178/original/052632800_1764917194-woman-relaxing-hammock-while-beach.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325669/original/070837800_1756011787-fleur-kaan-w4Dj3MshHQ0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4764845/original/027841100_1709790654-lala-azizli-t_qGJSL8h7U-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4442552/original/067024400_1685093327-sasun-bughdaryan-xWlsYJU4ynE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3231757/original/oung-asian-woman-touching-back-feeling-backache-morning-discomfort-low-lumbar-muscular-kidney-pain-sit-bed-after-bad-sleep-waking-up-uncomfortable-mattress-bending-concept-woman-stretch_164138-552.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568641/original/012335400_1777366297-pexels-cristian-rojas-8837864.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568588/original/097180300_1777363415-118877-56.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7424991/original/066684100_1780202307-WhatsApp_Image_2026-05-30_at_19.45.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7422690/original/057157400_1780200088-Kebun_Bunga_Matahari_Magic_of_Nature.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3474950/original/078764700_1623042571-160525954_767836343846315_5211288201652337633_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7272394/original/076785100_1780057715-IMG_0356.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7271347/original/075157700_1780057025-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_19.05.39__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673215/original/pembunuhan2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7183572/original/042519500_1779979517-rumah_kontrakan_bekasi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568641/original/012335400_1777366297-pexels-cristian-rojas-8837864.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7440135/original/059924100_1780216085-SnapInsta.to_707963004_18600938836052237_7795150299460136825_n.jpg)
![Jiso selalu tampil stunning, kali ini member Blackpink ini mengenakan atasan spagetti strap putih ruffle putih dengan bagian belakang menjuntai, dipadukan rok asymmetrical hitam polkadot. Dipadukan black pointed-toe pumps sambil membawa bucket bag hitam kecil dengan detail ornamen emas. [Dok. DIOR]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/eEifBMbBn0hwqNJMWckNPvqXPh4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5906387/original/081378800_1778805560-IMG_9263.jpeg)
![Berjalan di red carpet Cannes, aktris “My Name” tersebut tampil memancarkan aura powerful dalam balutan setelan hitam serba Dior yang sleek dan modern. [@moodforsohee].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tuuy4ovS3rKJpr-wskVXzVdLsUI=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6204758/original/021044900_1779083527-SnapInsta.to_701558904_18048460622685434_3032804573774243478_n.jpg)