Mimpi Buruk Di Masa Hamil Bumil

Kehamilan membawa pengaruh yang unik pada seorang wanita. Salah satunya adalah serangan mimpi buruk. Mimpi buruk yang dialami oleh seorang wanita yang sedang hamil itu biasanya tidak akan terulang dua kali, Moms. Menurut penelitian, mimpi buruk di masa hamil bumil kerap kali mulai menyerang pada awal trimester kedua dan akan semakin sering datang ketika usia kehamilan akan memasuki trimester ketiga.

Banyak wanita hamil kehilangan waktu tidur dan istirahatnya karena mimpi buruk bisa menyerang kapan saja, termasuk ketika anda beristirahat di siang hari, Moms. Untuk beberapa wanita, hal ini bisa memberikan tekanan akibat kurang tidur dan istirahat yang terganggu setiap kali anda mencoba mendapatkannya.

Menurut parenting.com, mimpi buruk ini hanyalah manifestasi dari kegelisahan dan kekhawatiran anda terhadap proses kehamilan dan persalinan yang akan segera terjadi. Untuk beberapa kasus, banyak wanita yang merasa gelisah akibat tanggung jawab yang akan mereka hadapi ketika menjadi seorang orang tua. Sesiap apapun anda menjadi orang tua, ada kalanya anda akan merasa khawatir melihat ke depan

Kegelisahan ini juga dipicu oleh produksi hormon kehamilan, semisal progesterone dan estrogen, yang akan membuat anda merasa emosional dan sedang moody. Namun, sebenarnya hal ini tidak serius kok, Moms. Ceritakan pada pasangan anda tentang uneg-uneg anda. Biarkan dia menjadi sandaran anda dan, dalam waktu yang tidak lama, anda akan merasa jauh lebih baik.

Oleh : Mamor Adi