6 Kiat Mengatasi Batuk Sesak Nafas untuk Anak

Bunda, batuk sesak nafas yang menjangkit si kecil jangan dianggap remeh lho ya. Biasanya Anda langsung memberi obat batuk sesak nafas yang dijual di apotek, padahal masih banyak sekali cara alternatif untuk mengurangi batuk sesak nafas pada si kecil.

Perlu Anda ketahui, bahwa batuk sesak nafas penyebabnya adalah virus mengakibatkan pembengkaan pada pangkal tenggorokan dan batang tenggorokan, menimbulkan suara nafas yang keras.

Nah, untuk mengatasi penyakit tersebut, ada beberapa langkah jitu seperti dilansir pada situs webmd.com, langkah-langkah perawatan sendiri di rumah dapat mempercepat pemulihan anak Anda, sehingga perawatan intensif jarang diperlukan, di antaranya:

1. Hadapi dengan tenang dan buat anak Anda tenang. Ajak si kecil duduk, atau bermain dengan permainan yang tidak melelahkan. Usahakan si kecil untuk tidak menangis, karena menangis hanya membuatnya lebih sulit bernafas.

2. Melembabkan udara. Gunakan humidifier di kamar tidur anak Anda atau bawa anak Anda untuk bernafas dalam udara lembab di kamar mandi yang beruap hangat selama 10 menit.

3. Buatlah suasana segar dan sejuk. Terkadang bernafas dengan udara segar dan sejuk bisa membantu mengatasi sesak. Bukalah jendela atau hidupkan alat pelembab ruangan. Jika udara di luar rumah lebih dingin, bungkuslah anak Anda dalam selimut dan berjalanlah di luar selama beberapa menit.

4. Pertahankan anak Anda dalam posisi tegak lurus. Duduk tegak dapat membuatnya bernafas lebih mudah.

5. Usahakan anak Anda untuk beristirahat. Bisa dengan tidur, karena tidur dapat membantu anak Anda melawan infeksi.

6. Tidurlah di dekat anak Anda atau bahkan di kamar yang sama, sehingga Anda dapat mengambil tindakan cepat jika gejala anak Anda menjadi parah.

Oleh : Ismaya Indri Astuti