Nafsu Makan Selama Perawatan Operasi Caesar

Operasi Caesar merupakan sebuah prosedur medis yang dilakukan untuk membantu proses persalinan ketika vaginal birth atau proses persalinan normal tidak bisa dilakukan. Akan tetapi, bukan berarti proses persalinan Caesar tidak memiliki efek sampingnya lho, Moms. Salah satu efek samping yang mungkin terjadi pada mereka yang melakukan c-section atau operasi Caesar adalah gangguan pada nafsu makan.

Menurut webmd.com, tidak ada pantangan tersendiri untuk mereka yang baru saja melakukan persalinan dengan cara c-section. Akan tetapi, postpartum depression yang dialami oleh seorang wanita selepas proses persalinan ini berpotensi untuk membuat nafsu makan anda hilang lho, Moms.

Tidak nyaman pada pencernaan ataupun ketika harus buang air besar bisa menjadi beberapa alasan untuk seorang wanita kehilangan nafsu makannya. Alasan lain yang mungkin menghilangkan nafsu makan wanita selepas prosedur c-section adalah faktor psikologis dan yang lainnya adalah hormonal

Untuk mereka yang pencernaannya tidak mampu atau kesulitan untuk mencerna makanan dalam fase ini, makan makanan rendah lemak dan tidak terlalu banyak mengandung rasa akan lebih mudah untuk anda cerna, Moms.

Nasi putih, roti tawar, yogurt, dan daging selain yang dibakar,dipanggang dan yang dimasak dengan banyak bumbu cocok untuk anda yang sedang kehilangan nafsu makan akibat postpartum depression. Selain itu, buah-buahan juga mudah dicerna dan kaya akan nutrisi yang anda butuhkan saat ini lho, Moms

Oleh: Mamor Adi